Conseil velo/position/achat apres reprise

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  • envoyé le 07/03/2018 12:30
    Réponse au message de Gue PIE

    merci pour ce complement d'information

     

    - j'ai revue légèrement a la baisse la selle 0.5mm pour commencer

    - je vais revoir le recul, je dois y etre presque, je vais voir ce soir. Ah oui : main sur les cocottes pour la mesure ?

     

    je vous tiens au courant et je vous remercie de l'aide !

    Pour la longueur de la potence, j'essaie d'obtenir un angle de 90-95° entre le tronc et l'humérus (os situé entre l'épaule et le coude) lorsque je suis en position "bras légèrement fléchis". 

    J'ai remarqué qu'une potence courte me provoquait rapidement une douleur (genre tendinite) dans les coudes parce qu'elle oblige à plier davantage les bras en position de recherche de vitesse (chocs sur le coude trop fléchi).  

  • envoyé le 07/03/2018 17:12
    Réponse au message de Gue PIE

    c'est en partie dans les chiffres imbuvables du debut (colonne gt grade 56) smiley embarassed

    -> douille de 182, velo gravel donc pas couché en plus

    profondeur de cintre je ne sais pas (ca se mesure comment de ou a ou ?)

    le cintre a une hauteur de 160 axe-axe et de 85mm axe-axe max

  • envoyé le 07/03/2018 19:15
    Réponse au message de Gue PIE

    le cintre a une hauteur de 160 axe-axe et de 85mm axe-axe max

    160 axe/axe ? C'est énorme ! Comment as-tu mesuré ? La mesure doit être prise perpendiculairement aux extrémités droites du cintre

  • envoyé le 07/03/2018 19:53
    Réponse au message de Thierry GEUMEZ

    160 axe/axe ? C'est énorme ! Comment as-tu mesuré ? La mesure doit être prise perpendiculairement aux extrémités droites du cintre

    je confirme j'ai mesuré perpandiculaire, c'est le meme cintre :

    https://keyassets.timeincuk.net/inspirewp/live/wp-content/uploads/sites/2/2015/07/MG_6872-copy.jpg

    http://forum.velotaf.com/uploads/velotaf/monthly_03_2016/post-6448-0-97078200-1457951033.jpg

     

  • envoyé le 07/03/2018 20:20
    Réponse au message de Gue PIE

    je confirme j'ai mesuré perpandiculaire, c'est le meme cintre :

    https://keyassets.timeincuk.net/inspirewp/live/wp-content/uploads/sites/2/2015/07/MG_6872-copy.jpg

    http://forum.velotaf.com/uploads/velotaf/monthly_03_2016/post-6448-0-97078200-1457951033.jpg

     

    Tu vas dire que je suis maniaque... et ce n'est pas faux : on dirait que la selle n'est pas tout à fait dans l'axe

  • envoyé le 07/03/2018 20:24
    Réponse au message de Thierry GEUMEZ

    Tu vas dire que je suis maniaque... et ce n'est pas faux : on dirait que la selle n'est pas tout à fait dans l'axe

    ce ne sont pas mes photos, je n'ai pas eu le courage d aller en prendre....

  • envoyé le 08/03/2018 20:31
    Réponse au message de Gue PIE

    ce ne sont pas mes photos, je n'ai pas eu le courage d aller en prendre....

    - j'ai baissé un peu la selle

    - pour le recul je prenais en reference le bout de la rotule, du coup j'ai avancé la selle

    - remis ma potence de 110

    - incliné un peu le cintre vers le haut

    - laissé la selle un peu incliné vers l'avant (sinon ca a tendance a me deranger)

    bon petit test en fin d'aprem de 42kms sous le vent mais le soleil :

    - j'ai finalement remonté un peu la selle en cours de roulage (et avancé un peu la selle), je n'etais pas a l'aise

    - sinon bonne nouvelle la nuque ca va a peu pres bien (a confirmer a froid)

    - par contre mal omoplate a gauche (genre un truc qui appui) -> trapeze d'apres ce que j'ai lu.

    du coup d'apres mes lectures sur les trapezes :

    - j'ai incliné un peu vers l'arriere la selle

    - enlever une rondelle 0.5mm sous la potence (je suis a 7cm selle/cintre)

    - vérifier le recul

     

     


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