Douleur pieds et malléole extérieur

[Kevin LEJEUNE]

Bonjour à tous,

Je viens vers vous car je suis un peu désespéré. Je fais du vélo de route avec des cales automatiques. je suis obligé de faire des sorties de courte durée à cause d'une douleur sous les pieds sur les métas extérieurs, plus une grosse douleur au niveau de la malléoles extérieur sur le pied gauche. j'ai beau cherché je ne trouve aucune solution j'ai regardé pleins de site. j'ai changé de chaussure. je suis allé voir un podologue qui m'a fait des semelles mais rien n'y fait.

La douleur sous les pieds s'installent des 3 km et la douleur à la cheville gauche à peine à partir de 5 KM.

 

Si quelqu'un a une idée je suis preneur.

 

Je vous souhaite une bonne journée à tous et une bonne route.

 

 

[Pascal COISEL]

A

Salut,

 

As-tu fait un essai avec des chaussures normale sans cale ?

Cela peut-être un mauvais alignement du pied genou hanche ou position de cale !

 

[Olivier THYM]

Est-ce que les pédales automatiques permettent un peu de liberté angulaire ?

Voir aussi la position des cales... 

[Bernard MARTINAND]

j'ai une douleur que sur un seul pied et rien sur l'autre, une fragilité de ce côté?cales à priori bien réglées , zône d'appui des cale trop petite? ( shimano )

[Bernard MARTINAND]

grosse erreur de ma part, j'ai mal sous l'appui d'un pied

[Olivier COMMENT]

Deux pistes : un décalage du bassin qui vient tirer les muscles jusqu à la cheville, j ai pensé aussi aux chaussures avec la semelle carbone, le carbone pourrait il avoir un effet ?

[christian POPPE]

Bonjour

j'ai la meme douleur sous le pied gauche depuis environ 3 mois qui s'est amplifié un cor  au niveau du point

d'apuis  extrait par un podologue infection, bursiste déclarée et  épanchement intra articulaire, sous antibiotique je doit voir un chirurgien pour avis

surmenage de l'articulation (roule 200km semaine) consulte rapidement un traumatologue du sport avant d'etre

arrangé comme moi les généraliste ne connaisse pas les problemes des cyclistes

 

[Kevin LEJEUNE]

bonjour,

J'ai fait du vélo d'intérieur en basket et même problème sous le pied. Par contre moins de douleur sur la cheville. je vais aller faire une étude posturale pour ça mais je ne pense pas que cela réglera la douleur sous les pieds.

Qu'en penses-tu

[Kevin LEJEUNE]

Oui j'ai des cales de "débutant" donc liberté angulaire de 8 deg.

Je pense que la cheville c'est dû à la position. Mais pas la douleur sous les pieds.

Merci

[Kevin LEJEUNE]

J'ai pensé à la zone d'appui de la cale, ce sont des cales décathlon.

Aurais-tu une solution à me proposer. Je pensais acheter des chaussures de VTT mais je ne suis pas sûr de l'intérêt de la solution.

Y a t il des cales assez large ou des solutions pour régler le problème?

Merci

[christian POPPE]

Bonjour

Le probleme ne vient pas du materiel ni de la position il faut voir un traumatologue du sport faire les examens nécessaires

avant agravation et etre arrangé comme moi j'ai eu le meme probleme

[Pascal COISEL]

Salut ,

Donc comme dit avant ,si tu as mal sans les chaussures cela ne vient pas du matériel .

As-tu déjà vu un ostéopathe ? Si non ,je te conseille dit faire un tour .Explique lui ton problème !

Sportivement,

 

[Kevin LEJEUNE]

Bonjour

 

 

Quel médecin es-tu allé voir, enfin plutôt quelle spécialité?

 

Merci

[christian POPPE]

traitement radio échographie ,traumatologue du sport  en traitement actuellement

[Bernard MARTINAND]

certaines pédales ont des grandes surfaces d'appui, sur une revue les pro mettent de la guidoline sur la surface d'appui et ça se généralise plus ou moins

[Kevin LEJEUNE]

Hello,

 

Je crois que je vais aller voir un traumato car le problème c'est étendue à la marche.

 

Merci à tous et une bonne continuation.

 

Bonne vacances pour ceux qui en prennent et bon courage pour les autres.

[christian POPPE]

Bonjour,

j'ai vu un traumatologue du sport(bursite infecté), cela viendrai des chaussures vieillissante plus de trois ans (sidi) pas assez rigides et réglage de la calle 

semelle carbone conseillée pour un appui sur toute la largeur du pied ,pour le moment depuis 3 semaines

je ne roule plus la douleur et l'infection se résorbe j'espaire reprendre avant la fin de l'été

 

 

 

[Jean BANDINI]

Moi aussi j'ai mal sous le pied coté extérieur. ça vient de mon pied qui est Valgus (forme pronation) ce qui fait que j'appuie sur la pédale avec le coté extérieur plus que e coté intérieur du pied donc douleur au bout d'un moment. 

[Kevin LEJEUNE]

bonjour Bernard,

 

Je ne trouve pas le rapport entre les pedales et la guidoline.

As-tu un lien?

 

Je te remercie