Celine PATS-NOUGUES

merci a vous pour vos réponse j'ai une selle italia lady gel flow je vais aller voir a D4 (comme on dit chez moi) pour l'achat d'un bon cuissard. j'ai pas mal de pause cette semaine donc je vais pouvoir sortir mon ptit vélo et rouler un peu. je dois caser mes autres séances aussi dans la semaine, donc le kil pour le vélo est moins élevé que pour vous.

bonsoir tout le monde merci pour vos méssages qui m'ont bien fait rire! je vous rassure je n'ai pas avaler un ceintre et je n'ai pas les oreilles aussi prudes que l'on veut le croire!! pour les mensurations: je fais 1.60 pour 56kgs. et non je n'ai pas fait d'études posturales, j'ai juste essayer le vélo que j'ai acheter d'occasion a une dame qui faisait elle meme du vélo a haute dose (membre d'un club) pour le cuissard, j'en ai un neuf mais il me compresse beaucoup les cuisses au niveau de l'élastique, donc je ne le met jamais. je vais profiter des soldes pour essayer de trouver un cuissard et selle: des conseils? marques? a vi j'ai oublier de préciser, que mon projet c'est un triathlon. allez lachez vous!

et avec le soja ça marche aussi? 😆

Merci mais voila une autre question de blondinette ! C'est quoi une escaloppe ? A part un bout de viande ? Merci

<a href="http://www.casimages.com/img.php?i=140622101338353014.jpg" target="_blank" title="upload image"><img src="http://nsa34.casimages.com/img/2014/06/22/mini_140622101338353014.jpg" border="0" alt="Hébergeur d'image"/></a>

voila mon petit vélo

merci pour vos réponses j'ai bien rigolé!!!!! pour ce qui est du cuissard, je porte le cuissard pour la course a pieds avec dessous un sous vetement avec rembourage pour cycliste http://www.lightinthebox.com/fr/sous-vetements-velo-arsuxeo-femmes-avec-coolmax-3d_p1168836.html j'ai une selle en gel j'avais des pédales automatiques mais vu que je l'utilise pour aller au boulot je n'ai pas le temps de mettre et remettre mes chaussures, donc j'ai opté pour des pédales plates avec cales pieds. j'ai un ceintre plat avec des petits prolongateurs au bout et c'est vrai que je me sens mieux quand je les ai en main que lorsque je tiens le ceintre. au niveau vitesses, dsl pour vous mais je n'y connais rien! j'ai 3 vitesse a gauche et 7 vitesse a droite aux manettes. je suppose que cela doit dire que j'ai un 21 vitesses?? je vais aller voir a Vélocité, le mois prochain pour essayer de résoudre mon problème car il a des vélos Lapierre. mais en attendant je vais continuer comme ça et penser a l'escalope quand j'aurais mal aux fesses! 😆

merci pour votre réponse. je roule tous les jours pour faire mes trajet entre deux patients, j'ai peu de route en deux. je fais des sorties de 25/30kms a chaque fois car je fais du vélo pendant mes pauses en plus de la course a pieds et natation. hé oui moi aussi j'ai du mal a m'assoir meme dans mon canapé.

je pense que c'est ce modèle que j'ai, mais elle était sur le vélo quand je l'ai acheter, donc je pense que je vais en changer peut etre que le gel n'est plus bon.

mdr j'y avais pensais mais rouler juste sur le tube c'est pas mon tripe! mais merci pour ta réponse

voila, je fais du vélo en toute petite amatrice, juste pour maintenir ma forme mais dès les premiers kil j'ai mal aux fesses, j'essaie de trouver la bonne position mais rien n'y fait. j'ai l'impression quand reculant les fesses a fond au fond de la selle j'ai une meilleure position, je pédale mieux mais cela n'enlève pas le mal aux fesses. j'ai un vélo lapierre teck7 fourche carbone en taille 51 avec un ceintre plat. donc ma question de blonde 💋est : comment faire pour ne plus avoir mal aux fesses? changer de selle? changer de tube de selle? mettre des prolongateurs au guidon? merci pour vos réponses😄

j'ai trouvé un site internet ou ils vendent des tenues et accéssoires pour cycliste, j'ai commandé quelques articles je verrais la qualité a la reception. je vous donne le lien http://www.lightinthebox.com/fr/c/equipements-de-protection-de-cyclisme_5333

merci concernant les vis a changer juste 1 point de rouille au niveau d'un frein, c'est plus une question d'esthétique, ben vi je suis une fille. je ferais du vélo en touriste si je puis dire, je n'ai pas l'intention de faire de courses, je vais voir plus tard si je peux le faire évoluer j'en parlerais au magasin de cycle qui a vendu le vélo. pour les pneux j'ai des michelin sur mon vélo, je ne connais pas les Veloflex Corsa, je vais les trouvés en magasins ou sur le net? pour les vetements, oui j'ai vu que Craft était cher pour mon budget. donc je vais voir pour une autre marque moins cher qui a prendre du D4 en attendant.

merci messieurs pour la révision je pense que j'irais dans le magasin ou le vélo a était acheter par mon prédécesseur. comme vous pouvez le voir je suis nulle en matériel pour vélo. avant je roulais avec un rockrider 5.0 qui pesait 14kilos a sec. je faisais des sorties de 30 a 40kms et j'étais laminée. je pense qu'avec mon nouveau vélo cela devrait etre plus facile surtout pour monter les cotes. je viens de me commander des sous vetements pour le vélo et un buffs. ou vais je trouvais la crème au camphre? 😄

merci messieurs pour vos réponses. j'en prend note quand je cours en hivers je n'ai pas plus de 3 couches sur moi, teeshirt a manches longues, polaires et veste coupe vent ou pluie. 2 paires de gants et un bonnet et quand ça caille sec j'ai une écharpe autour du cou. je vais m'acheter des couvre-chaussures, et de bon gants de ski car le froid et moi on n'est pas copain! que pensez vous de Décathlon pour faire réviser mon vélo? j'ai lu sur le forum qu'il faut laisser sécher les pneux 1 an? c'est aussi valable pour ceux que l'on achete a Decathlon? merci pour conseils