Louis THIRIOT

Merci Michel pour la compréhension de mon accident qui m'ont empêché de terminer. Je rajouterai que les plaques métalliques de mes cervicales, dues à mon accident de 2009, n'ont rien arrangé car je dois faire un effort pour lever la tête. Je reste coupable de ne pas avoir vu cet obstacle ( ce coureur) sur ma route. Et dans mon malheur, il a finalement amorti le choc par rapport à un objet fixe.

Merci Michel pour tes félicitations...j'en suis d'autant plus sensible que tu es aussi un spécialiste des longues distances. En tout cas je t'encourage à faire le prochain PBP, tu ne seras pas déçu de cette belle Aventure, j'en ai pris plein les yeux. Dommage que je me suis fixé de ne jamais refaire 2 fois le même défi...et si je devais refaire du long, ça serait un 1500 km en solo. Mais je devrais auparavant régler mon problème fessier une fois pour toute.

Bonjour à tous, J' ai tenté en vain de déposer un recours pour une éventuelle homologation. La réponse est sans appel, il faut franchir la ligne d'après le règlement actuel, mais vont peut-être le modifier pour les épreuves futures suite à mon cas. J'avais pris pour comparaison la règle des 3 km sur les étapes du TDF, et que même l' UCI en 2021 avait rallongé à 4,5 km sur l'étape de 200 km entre Nîmes et Carcassonne. Donc 1200 / 200 soit 6 x 4,5 = 27 km alors qu'il m'en restait 25 km en 1h20. Vous me connaissez, je ne lâche rien...j'aurai donc tout essayé. Mais pour moi, mon défi est réussi puisque mon objectif principal était de faire mon 1er 1000 km à vélo, après avoir réussi le 1000 à la marche en 2016 et sur home trainer en 2017. Louis

Mon numéro de dossard est J 333...c'est peut-être le code pour me suivre

Je suis d'accord avec toi...mais qui aurait porté le maillot jaune aujourd'hui ? Ou que prévoit le règlement dans ce genre de situation ?

-Merci Thierry, je n'ai jamais pris autant de repos sur un 24h00 que celui-là, d'habitude c'est de 15 à 45 mn maxi. Sur la totalité soit 39h30, j'ai roulé 26h30, donc 13h00 de repos, du 50% c'est énorme et ça ne sert à rien. J'ai pris tout ce repos car j'étais avec un groupe et j'ai eu 2 fois des incidents, mais seul et sans problèmes, j'aurai fait beaucoup mieux... mais pour un résultat similaire de la qualification à PBP. -Merci à Michel Dury pour tes félicitations, ton organisation de la sortie Vélo101 m'a été salutaire, ainsi que tes pralines. -Merci à Michel Dubin pour ton message...je pense aussi à toi lorsque tu as le courage de partir t'entraîner de bon matin, j'en serai incapable.

Bonjour à tous, Malgré mes 37 défis réussis depuis 12 ans, je reste quand même inquiet sur la finalité de ce énième Challenge. C'est toujours une nouvelle Aventure et je ne sais jamais où je mets les pieds pour la 1ère fois. Après avoir fait mes 3 premiers BRM sur 200, 300 et 400 à mes 1ère, 2ème et 3ème sortie de l'année, j'avais décidé de reprendre mon entraînement normal sur la route. J'ai pensé qu'une vingtaine de sorties devraient suffire, dont les 3 de la sortie Vélo101 des Vosges qui m'ont fait énormément de bien ( chocolat inclus ). Sois un total de 1300 km et 2200 km si j'inclus mes 3 BRM pour 21000 m D+. La météo est au mieux ce samedi 17 juin à 6h00. Nous sommes seulement 14 pour ce BRM 600. Je reste avec le 1er groupe pendant la journée en maintenant une bonne moyenne de 24 à 25 km/h suivant le dénivelé. Le soir j'avais prévu de m'arrêter dans un restaurant afin de me reposer, manger et regarder la finale de rugby. Finalement en faisant partie d'un groupe de 4, je me suis adapté en ne mangeant qu'une pizza sur les quais de ST-JEAN DE l'OSNE. Nous repartons pour la nuit en mettant l 'éclairage et le gilet jaune. Après 3 h00 de roulage, 3 coureurs décident de dormir. Sur un 24h00, j'ai l'habitude de faire du non-stop. A 2H00 du matin, je pars donc seul et suis en tête de ce BRM ( après la lecture des résultats ) . Je me suis trompé de parcours, et je reviens sur mes pas en effectuant 30 km supplémentaires. A 6H00 du matin, soit après 24h00, je totalise 460 km pour 3500 m D+. Mon 1er objectif, soit mon 1er 24h00 vélo sur route vallonnée est réussi. J'aura pu faire mieux, car je me suis arrêté trop de fois à mon goût, mais l'essentiel était de rester avec le groupe. Quelques minutes après, je roule sur le rebord de la route et tombe avec égratignures et crevaison. J'essaie de remonter mon pneu sur ma jante carbone, mais j'en suis incapable tellement la tringlerie de mon pneu est forte. Que faire ? Je suis sur une route déserte, mais avec mon téléphone. Je téléphone avec Gérôme qui me remonte le moral. Vers 8h00 mes anciens équipiers me rejoignent et m'aident à remettre le pneu, mais pincent la chambre à air pour une seconde fois. Sans me le dire, ils estiment avoir perdu assez de temps, ils repartent en me disant qu'ils vont m'envoyer de l'aide ( je pourrai encore attendre ). Finalement j'ai dû attendre les derniers coureurs vers 9h00 pour que ma galère se termine. Et là je décide de les accompagner jusqu'au bout afin de les remercier de leur aide. A chaque montée, je les ai attendu afin de tenir ma promesse. Je ne regrette rien, car l'essentiel était de valider mon 600 en 40h00 ou 35h00 ne change rien. Dans les derniers km, j'ai des problèmes mécaniques et laissent mes équipiers partir sans moi. Et pour couronner le tout, je tombe une 2ème fois. Je termine bon dernier à 21h30, soit 30 mn avant les délais, mais tout heureux d'en avoir terminé et validé mon BRM. Mon inscription pour le PBP est désormais validée. Mon 38ème défi est réussi malgré mes fesses avec des plaies pour répondre à Jacques. Louis

Pour ceux qui n'ont pas pu me suivre depuis 2010, j'ai fait un petit récapitulatif de mes 24h00 sur différentes disciplines. Je suis étonné qu'à 73 ans, je suis l'unique décathlonien sur 24h00.

Bonjour à tous, Merci à Michel d'avoir mis le mail reçu d'Alain Collongues. Il faisait partie des 3 recordmen avec 12 participations au PBP. Ils seront donc encore 2 à tenter le 13ème cette année. Incroyable, malgré les années, de pouvoir renouveler autant de participations sur des longues distances. Je vais modestement, espérer en réaliser une seule cette année. Je remercie Alain de m'avoir donné le maximum de conseils afin de réussir ce nouveau défi. Alain va bien sûr continuer à faire du vélo en réduisant son kilométrage, car sa passion reste intacte.

Bonsoir à tous, Finalement cette 3 ème sortie de l'année pour ce BRM 400 a mal commencé avec le refus de mon compteur d'accepter ma fréquence cardiaque, puis n'a démarré qu'après 15mn de roulage. J'avais décidé de suivre le 1er groupe le plus longtemps possible jusqu'au 1er pointage de Baccarat, soit 50 km. Après ST-DIE, en allant vers Fraize par le col de Manderen, je me suis retrouvé bien seul, comme dans le col du Collet avant de rejoindre La Bresse puis le Thillot. Le col des Croix qui n'est pas un foudre de guerre, mais il m'a encore fait mal avant de rejoindre Lure. Après 10h10, 237 km et 2386 m D+, mon compteur s'est éteint pour soit disant un manque d'énergie. Au contrôle 4 de Rioz, je suis content de retrouver un petit groupe, je ne m'attarde pas et décide de les suivre. Malheureusement à la 1ère montée, je me fais lâcher...je fais avec et roule seul pendant 55 km jusqu'au 5ème contrôle de Champlitte où je retrouve ce même groupe dans un bar, il est 21h00 et la nuit commence. J'en profite pour boire une bonne bière et quelques parts de pizza, après le sucré de mon gâteau ou de mes barres, ça fait du bien. Encore une fois je m'accroche à ce petit groupe pendant 4h00 et une centaine de km environ. A Darney, ma lampe devient faible pour un manque de batterie . Mes 2 collègues n'acceptent pas que je reste entre les 2 jusqu'à Epinal mais me prête une toute petite lampe de secours. Je me retrouve encore une fois seul pendant 2h00 pour les 35 derniers km. Je suis obligé de rouler au milieu de la route afin de m'orienter en bénéficiant de la ligne blanche. Bien entendu, dès qu'une voiture arrivait devant ou derrière, je me mettais sur ma droite. J'arrive à EPINAL à 03h30 tout content de terminer cette laborieuse journée. Je me suis trompé 3 fois de parcours et j'estime avoir fait 415 km et 4700 m d+ pour 19h00 de roulage et 20h30 avec les pauses. J'ai décidé de terminer cette expérience...et de m'entraîner en extérieur afin de me donner les meilleures chances de réussir mon prochain défi qui sera le 38ème et qui cumulera 3 objectifs: 1/ mon 1er 600 km sur route ; 2/ mon 1er 24h00 sur route ( je regarderai mon kilométrage après les 1ères 24h00 ); 3/ ma 1ère qualification pour le PBP du 20 août.

-A mon 1er BRM 200 et à ma 1ère sortie en extérieur, je totalisais 141 séances en intérieur dont 54 à vélo, 21 sur rameur, 19 sur elliptique, 15 en marche et 32 PPG Je termine à la 14ème place sur 28 participants à 20,6 km/h de moyenne. -A mon 2ème BRM 300 et ma 2ème sortie en extérieur, j'ai rajouté 12 séances en intérieur dont 7 à vélo, 2 sur elliptique et 3 PPG en 6 jours et pris 7 jours de repos. Mes séances durent généralement 1h00 et 45 mn pour les PPG. Je termine à la 11ème place sur 36 participants à 23,8 km/h, le meilleur a mis 2h30 de moins, les derniers 6h00 de plus, j'étais le 4ème + vieux. - J'ai été étonné d'avoir progressé par rapport au 1er, la météo est sans aucun doute pour quelques choses. - Mon prochain BRM 400 du 6 mai aura 4704 m D+ ...ça risque d'être difficile, visible sur Openrunner : 14489680

Bonjour à tous, Finalement cette 2ème sortie s'est bien passée...et curieusement jusqu'à 200 km, je tenais encore une belle moyenne de 25km/h avec 2000 m de dénivelé. Mais je termine avec difficultés mon dernier 100 km. Je reste satisfait de cette deuxième expérience de 306 km en 12h52, soit un 23,8 de moyenne, et en 13h40 avec les pauses pour 2643 D+ C'est sûr, je vais me présenter sur le 400 km dans 4 semaines...mais je me pose la question de poursuivre ou non cette expérience. J'aimerais recevoir votre avis sur le bien fondé ou de l'intérêt sportif de continuer sur cette voie. Vous pouvez me répondre en privé si vous souhaitez. Merci pour vos conseils. Louis

Bonjour à tous, Merci d'avoir répondu à la question de Sylvain car vos réponses sont intéressantes . Je vais essayer de vous expliquer les raisons de ce nouveau challenge ( le 3ème), car je fais la différence entre un challenge et un défi. Un défi doit répondre à mes critères: minimum 50 km ou 6h00 et être réalisé pour la 1ère fois. C'est la raison de mes 2 expériences sur le marathon à 63 ans en 3h40 sans entraînement CAP, juste marche et vélo, puis en 4h55 en marche uniquement à 69 ans. Comme je devais faire mon 1er BRM 200, et que j' ai pris l'habitude de ranger mon vélo fin septembre pour le ressortir fin mars, je me suis dit pourquoi ne pas le "pimenter". Vous me connaissez maintenant, j'ai un besoin constant de découvrir quelques choses de nouveau...les 37 défis réalisés en 12 ans en attestent sur 11 disciplines différentes dont 18 sur 24h00 et 7 en combinées.( je suis le seul décathlonien sur 24h00). Mais cette sortie s'est "pimentée" davantage avec le froid (6°), la pluie et surtout le vent. Le manque de dénivelé m' a obligé d'être seul à 90% . Mon but est de prouver aussi les bienfaits du home trainer ainsi que du rameur et de l'elliptique. Des séances d'1h00 sont suffisantes pour le foncier, si vous en faites plusieurs dans la journée. C'est sûr, pour le dénivelé, rien ne remplace l'extérieur. Mais que même à 73 ans, tout est possible. Ma meilleure semaine a été faite à S-3 avec 21 séances dont 7 à vélo et 4 en PPG (étirements), soit 20h00. Gérôme et Sylvain peuvent en témoigner puisqu'ils me suivent sur STRAVA. Comme je dois faire mon 2ème BRM 300 samedi 8 avril et que je dois partir 4 jours pour un mariage dans le midi, je vais continuer cette expérience. J'aime bien faire la fête aussi, en restant sage bien sûr,...même au prix d'un moins bon résultat. Louis

Bonjour à tous, Pour 2023, j'aimerai décrocher mon "billet" pour PBP malgré mes 73 ans. Ceux qui ont déjà participé à cette épreuve pourraient me donner certaines données telles que leur âge et leur résultat, ainsi que leur temps sur les BRM 200/300/400/600...voire 1000 km avec le dénivelé afin de faire des prévisions personnelles, et votre kilométrage le jour du départ. Merci pour vos réponses, et j'en profite pour vous souhaiter une Bonne Année. Louis

Merci Claude ! tu ne vas pas le croire...mais hier à 16h00, je buvais bien une "Grimbergen" au "Valentino" place du Quarteau à quelques mètres de la place St- Louis. C'est un endroit que je ne fréquente pas, et pourtant j'ai eu un RV avec une nouvelle personne. Tu as des dons de voyance...et tu peux te reconvertir. Merci à mes supporters de m'avoir suivi durant ce dernier défi...et si je l'ai réussi, ça été très difficile dans les montées. Si mes 5000 km en extérieur semblaient suffisants, mes 15000 m de dénivelé l'étaient beaucoup moins. Si je veux faire le PBP en 2023, il me faudra en faire beaucoup plus. Mardi à 20h30, j'ai été accueilli comme une "rockstar" devant la Mairie du BARBOUX où une quinzaine de personnes m'attendaient pour boire le Champagne accompagné par le saucisson de Morteau et du traditionnel Comté. Et pourtant tout le village a été sinistré 1 mois plus tôt avec de la grêle de la taille d'une balle de tennis. Pas une maison n'a été épargnée, de nombreuses bâches sont encore présentes sur les toits. Lors du jumelage de 2017, j'avais promis à ces habitants, de faire ce trajet entre les 2 communes à vélo pour le symboliser. Je suis content d'avoir tenu ma promesse. J'ai osé, durant ce défi, de faire le baptême avec mon nouveau vélo, un SCOTT ADDICT . Un sacré vélo avec tout ce qui se fait de mieux aujourd'hui...ça me change de mon CANNONDALE EVO de 2011 que j'aimais bien. Mais la technologie s'est bien et elle a ses inconvénients. La preuve, lors de mon retour sans objectif précis, je suis tombé dans la montée d'un col après avoir voulu remettre un cale-pied. Résultat, le dérailleur électrique s'est coincé dans les rayons et je n'ai pas osé le tordre pour le dégager. Que faire ? Je suis à 4 km du col de Servance et à 15 km du Thillot. J'ai d'abord le secours d'une moto qui me remonte jusqu'au sommet avec le vélo sur le dos. Puis j'ai la chance d'avoir une camionnette qui peut m'emmener jusqu' à Remiremont à un magasin de vélo. Malheureusement il a brulé il y a 1 mois. Décidément je décide de prendre le train pour Metz, le même que j'avais pris fin juin à l'aller pour rejoindre le Bussang pour le départ de "ma" Moselle. Mes défis sont en quelque sorte, à chaque fois ,nourries d'une nouvelle Aventure. Je ferai un petit CR sur l'aller sur ma page FB ...accompagné du dernier article de la journaliste du Doubs.

Bonjour à tous, Et 1 de +, et vous pensez à défi...pour ma part, je pense au plaisir de rencontrer un forumeur de plus, Michel DURY. Comme quoi, on peut dire beaucoup de choses sur les réseaux sociaux...mais une fois de plus un forumeur est venu à ma rescousse. Je ne suis pas très présent sur ce forum, mais je tiens une nouvelle fois à remercier toutes ces personnes: -Sylvain KARLE, qui est l'initiateur de ce post depuis 2015 et qui n'hésite pas à vous informer de mon parcours -Jacques LITAIZE qui est venu m'encourager sur le PARIS-ALSACE de 2015 et le parcours de Maurice GENEVOIX en 2019. Il m'a aidé lors de mon apprentissage du ski de fond... -Claude MUNIER qui est venu pendant 6 jours m'aider sur PRIVAS, malgré son boulot -Gérôme BORGER qui m'a suivi sur son scooter pour la partie vélo de mon duathlon de 24h00 en 2019. Si vous voulez voir mon CR, aller sur ma page FB citée + haut.

Bonjour à tous, Merci pour vos messages ! Dans un 1er temps, j'avais pensé le faire avec assistance et donc de l'entrevoir sur 24h00. Mais comme le dit justement Bernard, ça sera difficile de s'en approcher car on perd 2 à 3 km/h sur une véloroute par rapport à une route normale: promeneurs ,enfants, chiens, rollers, détritus d'arbres après la tempête. De plus, il faut changer de rives après certaines écluses ou même reprendre un petit bout de route à côté...En Allemagne, la signalisation n'est pas au top, je me suis souvent trompé lors de mes reconnaissances. De plus, je perdrai du temps pour aller chercher de l'eau et m'alimenter, j'espère que mon vélo tiendra le coup . L'essentiel pour moi est de rallier Coblence, sans se préoccuper du temps, tout en rendant le plus bel hommage à mon ami décédé à vélo et de récolter la plus belle cagnotte pour l'association qu'il comptait défendre afin d'offrir des tablettes à ces enfants handicapés : "les enfants de l'IEM" 160, impasse du Hamel 14200 Hérouville St Clair; tél:02/31/95/25/02 afin de recevoir votre reçu fiscal. De toutes façons, si je vais au bout, ce sera pour moi une première dans cette discipline. Après avoir fait "24h00" ( 22h00 ) de montagne en 2014 sur le REV avec 470 km et 7400 m D+ , 1070 km sur HT en juillet 2017 et 607 km 1 mois après sur vélodrome, ce 24h00 sur le plat sera donc le 4ème et dernier à vélo, soit le 11ème différent sur 24h00. Pour Michel, j'arriverai avec le car à 11h00 et partirai bien depuis la source de la moselle à 12h00 , ça me fera plaisir de rencontrer enfin le " Stroumpf Belge " Merci de faire partager: " pour François et les enfants de l' IEM "

Salut Sylvain, Bravo pour ce défi réussi ! car rouler tous les jours malgré le froid, la pluie et le vent tout en continuant de travailler...faut le faire. Et personnellement, j'en aurai été incapable.

Bonjour à tous, D'après votre expérience personnelle et suite à un long arrêt de minimum 6 mois, quel a été le gain en pourcentage gagné entre votre 1ère séance et celle de la meilleure sur l'année dans les conditions identiques ( météo et même parcours ) ? Merci pour vos réponses.

Bonjour et bonne Année à tous, Après avoir fait un petit millier de km sur HT sur 25h00 dans une fourchette de 35 h00 pour le Téléthon des 3/4 décembre, j'avais observé un repos de 6 jours. Comme mes fesses n'étaient pas encore guéries, j'avais repris l'entraînement sur l'elliptique à raison d'une séance par jour sur 1h00. Mais après 8 jours, j'ai dû aller aux urgences à cause de coliques néphrétiques. Après 1 jour de repos, j'ai donc dû abandonner l'expérience que je comptais faire comme celle avec le HT. J'ai donc repris le HT 2 semaines après mon dernier défi avec toujours 1h00/jour. Ce matin j'ai été étonné, malgré le réveillon, de faire une si belle séance: 58,0 km (53 x 12), 103 de cadence, 132/156 FC. J'ai encore progressé depuis mon meilleur résultat du19 novembre avec 54,1 km. Mais je pense que cette amélioration est dû au changement par un pneu lisse gonflé à 12 bars à la place d'un pneu rugueux pour HT. Je n'ai jamais fait aussi bien un 1er janvier, mais il faut dire aussi que j'ai fait ma coupure en août et septembre. D'habitude je la faisais en décembre. De toute façon, j'en saurai un peu plus sur ma forme dès que j'aurai fait ma 1ère sortie en extérieur.

J-3 avant la clôture de la cagnotte au profit du Téléthon, et 3 bonnes raisons d'y participer: - Réduisez vos impôts...pour les Français seulement -Participez à la recherche afin que ces enfants si attachants soient guéris de toutes ces maladies -J'aurai l'impression de ne pas avoir pédalé 25h00 pour rien...et d'appartenir à votre communauté Merci à tous

Absolument, je n'ai fait que 25h00 de pédalage, soit environ un petit millier de km pendant le créneau horaire de 35h00. Vous pouvez toujours effectuer votre don sur la page dédiée à ce défi jusqu'au 31 décembre. Merci pour votre participation.