À lire de temps en temps, vos conversations sur les braquets je me suis amusé à un petit test lors de mes vélotafs d'une distance de 41.5km. J'ai donc réalisé cela sur 2 jours sur les même routes et avec strictement les même conditions climatiques. Vent de côté à 30km/h et ensoleillé 20° Mardi en utilisant un 52x16, je suis rentré à 33,9km/h de moy à 142pls moy (195 max) et 83tr/min, de l'ordre de ma fréquence de pédalage habituelle. Mercredi en utilisant un braquet bien plus souple, 39x16. Je suis rentré à 29,3km/h de moy, 149pls et 96tr/min. J'ai plafonné et été même obligé de m'employer pour maintenir ma vitesse. Ma FC en est la preuve. Moralité : Sur des braquets trop petit on n'avance pas et en plus j'ai une débauche d'énergie vélocité certes une des composantes de la puissance mais pas la plus importante et surtout la plus limité en fonction de l'individu. Tout le monde n'est pas capable de tourner les jambes. J'ai beau avoir travaillé la vélocité, ça ne m'a jamais rien apporté contrairement à la force. Je ne suis qu'un cycliste moyen qui a débuté sur le tard et qui a touché un peu à tout dans l'entraînement et qui sait maintenant ce qui fonctionne et ne fonctionne pas. Aujourd'hui je préfère grimpé 52x23 dans un talus à 10 ou 11% que 39x23, je ne tournerai pas les jambes plus vite et ne serais pas dans la galère pour autant. Chaque cycliste est différent et doit faire avec ce qu'on lui donné. Il n'y a que lui même qui pourra savoir ce qui est bon pour luI. Ce qui est bon pour l'un ne l'est pas forcément pour un autre. L'infiniment petit convient à certains, tant mieux pour eux (quoique cela reste discutable) mais il est inutile d'imposer sa pensée comme si c'était l'évangile et de dénigrer les autres cyclistes qui ne tournent pas les jambes assez vite à leur goût. Le type a fait un choix, bon ou mauvais ça le regarde, il avisera la prochaine fois. En ce qui me concerne je n'ai jamais monté le Ventoux puisque que c'est de cela qu'il s'agit mais si je devais le monter demain, je ne changerai rien donc 52 - 39 avec ma cassette 12-25, je garderai tout de même mon plateau de 36 dans mes bagages (plateau monté d'origine sur le vélo à l'achat).