Salut Julien, Pour moi cette préparation fut assez compliqué. J'avais bien commencé ma préparation début novembre, coupé pendant 2 mois 1/2 (fin janvier, février, mars) pour une blessure dont mon médecin généraliste ne trouvais pas la cause, j'ai du aller chez un vrai médecin sportif puis être manipulé par un osthéopathe pour rouler à nouveau, (entre autres ils m'ont trouvé le ménisque droit fissuré), début de la galére. Je reprend Début Avril, part une semaine dans les Pyrénées orientales pour travailler la grimpe, je roule environ 10 heures / semaines, retrouve une très bonne forme et vlan fin mai, un mec me fait tomber à 500m de l'arrivée lors de ma première course de l'année ou je suis à l'avant les 3/4 de la course. Résultat 15 jours d'arrêt et un trauma rachi cervical. Alors si je peux la faire, mon but est simplement de la terminer, pas la peine de voir plus loin et vu que j'ai encore mal aux cervicales, je me demande encore si je vais pouvoir participer. Je suis vert !!! A ce jour je n'ai au total que 3614kms dans les jambes, avec des sorties entre 1000 à 2000m de dénivelé+, et une seule sortie de 155kms maxi. Si le beau temps est là le 29 juin je vais me tester sur le Glandon et la montée de l'alpe d'huez, çà fait très proche du 5 juillet mais bon... J'ai fais pas mal de séance de vélocité ou force quand je ne faisais pas de longues sorties le tout avec du rythme. c'est pas gagné lol🤐