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Pascal MONDEJAR

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  1. Bon rétablissement Michel et bon courage. A bientôt sur la route.
  2. Merci Christian, je vais regarder.
  3. Bonjour Pascal, Je suppose qu'elles font 22 mm de hauteur. N'es-tu pas trop pénalisé sur le plat? Est-ce que la qualité des roulements est au rendez-vous? Personnellement j'hésite encore entre des alu hauteur maxi 27 mm et des carbones en 38mm.
  4. Bonjour à tous, Connaissez vous les roues carbones Stormbicycle? Elles ne sont pas très chères : 490 euros pour des 20mm et 535 euros pour les 38mm.
  5. Excuse moi. 1h23. Tu peux compter 1h45 pour le tri.
  6. Bonjour Cedric, 1h33 aux 20, ça te fait à peu près 1h38 au semi. Mon meilleur temps est de 1h42. Je pense que tu peux compter si tu gères bien un peu moins de 2h. A bientôt.
  7. Bonjour Cedric, Ce qu'il faudra inclure dans ton entraînement ce sont les transitions. Tu nages une demi heure est derrière tu fais 30 bornes de velo ou 30 bornes de vélo et 45 minutes de course à pied. En 2012 j'ai fait le half ironman d'Aix en Provence. Ça n'a été que du bonheur (avant pour me familiariser avec la discipline j'ai fait 2 cd. Perso je suis un ancien nageur, je cours depuis 6 ans et je fais un peu de vélo. Le départ dans l'eau c'est la grosse bagarre. Mets toi sur les bords. A vélo ne t'emballe pas car il faut en garder pour le semi. Bon courage et racontes nous ton expérience.
  8. Bonjour Chris, Attention au col des Spandelles. Je les fait une fois en partant d'Arbeost (avant j'avais grimpé la moitié du Soulor). Il n'est pas facile mais magnifique. Pourcentage moyen 8,4% et maxi 13%. La route serpente tout le temps et la route est étroite. Par contre le paysage est somptueux et tu ne rencontrera que des vaches et des moutons. Bref, que du bonheur.
  9. Bonjour à tous, Qui connait ces roues? Le prix est attrayant (moins de 600 euros). Merci de vos retours. Sportivement.
  10. Es-tu satisfait pour la correction? A part çà connais-tu ces produits?
  11. Bonjour, Je suis intéressé par l'achat de roues ALPINSWHELL carbone 20mm à boyaux. Quelqu'un en possède t-il afin de me donner son avis? Merci pour les retours.
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