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je te mets en lien la notice complète pour le edge 1000, http://static.garmin.com/pumac/Edge_1000_OM_FR.pdf

bonjour, moi j'ai eu aussi ce problème parce que j'utilisais une carte topo V3? résolu en désactivant la topo V3 et en activant la carte Europe du garmin. la topo v3 uniquement pour le vtt. bonne route

on peut aussi considérer que toute discussion est stérile mais dans ce cas elle permet de ce situer justement pour en connaitre l'évolution dans la saison ou un atout pour l'effort; extraits des conclusions du test Ruffier : Les sportifs ayant un bon entraînement ont un rythme cardiaque au repos qui ralentit au fil des mois ce qui est un gage de longévité Les personnes ayant spontanément une fréquence cardiaque basse sont avantagées et présentent une meilleure aptitude à l'effort.

il y a pourtant des plans d'entrainements avec la fc max- la fc au repos, j'en déduis (peut etre a tort) que cela a quand meme sont importance de la connaitre.

bonjour a tous, quelles est votre fc au repos? votre age? et est il possible d'amélioré son rythme de récupération. perso j'ai 46 au repos pour 55 printemps. pascal

Bsr. Je suis allé voir le lien que tu ma recommandé, j en sais un peu plus sur les bonnes pratiques. Sportivement.

merci de prendre le temps de me renseigner. en fait je ne sais pas quels mouvements faire pour les étirements que tu préconises, je ne voudrais pas faire plus de contractures que de décontraction.

bonjour, quels sont pour vous les meilleurs étirement et bonnes pratiques pour récupérer après une sortie. pascal

bonjour, régulièrement au retour de chaque sortie je fais 20minutes de sauna, bonne ou mauvaise pratique ?

merci d'avoir pris le temps de me repondre. bonne route 2015

Pour te resumer il faut pas monter à bloc et enchainer en faisant tourner les jambes, je me demandais si je devais passer en 52-39, mais apparement je dois garder le le 50-39 et monter en cadence.

bonjour, quels conseils pour avoir suffisamment de jambes et de souffle pour relancer en haut des bosses?

il doit bien y avoir des utilisateurs qui ont un avis sur le rendement, le confort, les relances

Bonjour, on trouve peu de retour sur les utilisateurs de ses roues carbone à pneus sur des parcours plaines et vallonnées (tout le monde ne pratique pas la montagne...) en évitant les débats pneus / boyaux vos avis m’intéressent.

kuota kom air, 7.6kg pret a rouler, rajouter 66 pour le rouleur.