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Tout ce qui a été posté par Christophe CANAC
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garmin edge 20 ou 25...se fixe sur support velo ou bracelet montre (option) pas mal pas trop cher ....
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Cassette pour la montagne!
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Gilles LUXEMBURGER dans Le matos
Slt....c pour ça que je disais " pour moi...." tu peut me rappeller le prix du dura ace ou du super.record.....sic ! Pas mon budget....!! -
je viens d'essayer ce velo...super bike ! tres confortable et reactif !un plaisir
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Pignon max sur campa Reccord 2008 ?
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Christophe CANAC dans Le matos
merci a tous ....et restez souple....!! -
quelle denture max peut on monter ; le tout avec un pedalier compact ? merci
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Jalabert : le coup de gueule de Hinault
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Didier JULIEN dans Discussions Route
tu fais semblant de pas comprendre ? -
Jalabert : le coup de gueule de Hinault
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Didier JULIEN dans Discussions Route
ok mais le cyclisme est un cas particuliers d'efficacité du dopage...efforts répétés de plusieurs heures ; dope n'importe quel cycliste ,il sera meilleurs et vite en plus..... dope un footeux (ça se fait aussi on est d'accord) ben si il a 2 pieds carrés ,il les gardera....(je ne vise personne de l'equipe de France...😃) y'a eu du menage dans l'athlé et la natation aussi....certain ont fait de la taule...faut pas faire les calimeros de longue.... -
Jalabert : le coup de gueule de Hinault
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Didier JULIEN dans Discussions Route
laissez les cyclistes se doper tranquillement quoi !!!Le Ventoux de Pantani a 40 kmh ça c'est du sport ! -
Jalabert : le coup de gueule de Hinault
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Didier JULIEN dans Discussions Route
BH defend plus son TDF que Jaja on dirai.... ok mais pourquoi tout ces anciens champions nous racontent pas tout ? (meme si on en sait pas mal ) quelque part apres on les laisserai tranquille et y'aurai pas a sortir des "faux" scoops...perso j'aurai encore plus de respect pour eux ps : je conseille le livre de Tyler Hamilton , tres instructif je trouve. -
bjr , connaissez vous des pbs de pubalgie lies au velo ? (patho d'adducteurs ou symphyse pubienne ou abdos....) ma posture a été calée en magasin + chaussures ,cales et selle.... j'ai fait un peu de force cet hivers (que velo ) je ne sais pas si cela peut en etre la cause....je cherche des indices ...merci !! mes douleurs : adduceurs gauche puis recement abdo
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Cyclo LA PROVENCALE SAINTE VICTOIRE
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Jeff WEBERT dans Les évènements route
salut , deja bon retablissement.... ensuite y'a des comportements vraiment navrant en cyclosport (c'est pas la mine quoi !) ton temoignage pourrai servir sur le post "materiel" des gars qui trouve que le casque sert a rien...si t'en sauve 1 se sera deja beau.... bye -
roulons sans eclairage la nuit !!! : c 'est un complot des vendeurs de piles.... on fait ce qu'on veut mais c'est la collectivitée qui prend en charge les consequences... je suis pour le casque obligatoire (du coup les gamins n' auraient pas "la honte" d'en mettre un...) je lis un tas d'arguments qui n'en sont pas j'espere que des jeunes ou des cyclistes debutants ne seront pas mal influencés par ce post tant de manieres pour un accsessoire a 30 eu qu'on oublie au bout de 2 mn...j'en reviens pas !
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attention au corps de cassette...que campa chez evocycle.... + sur ta MP
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salut , pourras tu nous faire un topo(comparo) sur ces nouvelles roues? (qu'as tu en ce momment ?) en pneu on m'a consellé fusion 3, pas encore montés...
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Intérêt de bonnes roues pour la montagne
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Christophe MASSIE dans Le matos
t'aura juste l'impression de pas avoir le meme velo !! fais 2/3 mois avec les lourdes puis met des legeres ,ça se sent direct ! mieux que gagner 30 gr sur une selle ou potence.... -
Utilité de l'electrostimulation
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Kevin BOURDON dans Le matos
message sur ta MP -
Une cassette sram red , ça se dépareille ?
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Frédéric GOUBEL dans Le matos
la 12/28 existe au moins en force/rival(je l'ai) .....je trouve l'etagement ideal (pour moi) -
La Luc Alphand 2013
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Jeff WEBERT dans Les évènements route
salut , j'en profite pour avoir des infos..... les ravitos sont ils biens ? boissons ..,? sucré ? salé...? les 2 cyclos que j'ai fait etaient un peu lége là dessus alors je prevois.....140km c'est long pour moi ! -
Quel foutage de gueule !!!
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Laurent DURVILLE dans Le matos
suis pas d'accord avec toi.....pour moi le velo c'est l'achat plaisir "type"(tous les 10 ans) je n'acheterai pas une marque parce qu'ellle est plus proche de chez moi...(mais pas trop loin qd meme) Il faut aussi que le service soit bon sinon autant acheter sur le net ou grande surface.... en choisissant le "local" je me suis deja fait "avoiné" ou prendre pour un pigeon.....(pas le seul d'ailleurs puisque plusieurs changements de proprios ) maintenant c'est bien et j'ai confiance alors j'y retourne..... les sommes engagees sont qd meme vite consequentes.....et qd tu vois ton velo a -30 ...-40 % 3 mois apres..!!!! -
Pneus dilem......
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Robert GROSJEAN1639476439 dans Le matos
ras avec zx depuis 3000km (qques fils ...) faut rappeller que c 'est un pneu ettiqueté "compet" faut pas vouloir beurre et argent du beurre.... je re decouvre mes conti 4000s en gonflant a moins de 7 bars (6.5 / 6.8....) pas trop durs et roulent bien pour hivers... j'ai un pack fusion3 pour la suite...a voir -
Cassette pour la montagne!
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Gilles LUXEMBURGER dans Le matos
c 'est plus une question de jambes que d'age.....11 ou 12/32 c'est deja pas mal...c'est ce que j'ai sur les roues "lourdes" hivers... l'etagement shimano est pas terrible pour grimper , pour moi en tout cas -
Cassette pour la montagne!
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Gilles LUXEMBURGER dans Le matos
12/28 sram (avec 22/25/28) + 50/34 ; le top pour moi en montagne -
la position va changer entre le scott ; et les synapse + spécialized qui sont plus relevés a l'avant. d'apres Le Cycle" le ratio performance/confort serai : 60/40 pour scott 50/50 synapse 40/60 specialized j'ai un synapse non hi.mod dont je suis tres satisfait (confort + rendement) ; par exemple pour faire Romme et La Colombiere.....voir Aravis !!! 😉 j'avais hesité avec le scott cr1 qui est donc + typé coursier , ce qui n'est pas mon cas...
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Cassette pour la montagne!
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Gilles LUXEMBURGER dans Le matos
j' ai au moins un exemple de cassette 11/32 sram qui passe sur derailleur ultegra (recent) ça marche ! -
Cassette pour la montagne!
Christophe CANAC a répondu à un(e) sujet de Gilles LUXEMBURGER dans Le matos
tjrs les memes reflexions sur le 34x32 alors que c 'est l'egal du 30x28 en tripple... desolé on peut pas tous faire au moins 5 000 km/an .... (2 000 cette année) et pourtant je grimpe quand meme! j'ai 32 sur mon sram apex et c'est tres bien pour debuter ou au moins se "rassurer" pour la 2eme saison je suis passé sur 34x28; le 32 reste sur les roues "hivers" plus lourdes par contre je vote pour le 12x28 de sram : 1: le 11 ne me sert pas 2: l'etagement final sram 22/25/28 est plus sympa que le 21/24/28 de shimano (en 105 en tout cas ) je crois que 12/32 existe aussi .....peut etre dur a trouver