Frederick FLEURIE

c est l option a laquelle je pense en effet ça demande peu de préparation (pour aller courrir)un investissement moindre (une bonne paire de pompes et vetements) et niveau time c'est résonnable!

j'ai vérifié mes roues tout semble ok !mais j 'ai également biaisé 3 boyaux sur nos super routes avec des roues différentes (je pèse 73 kg,pour 180cm suis pas non plus une enclume...)le bilan est plutot inquiétant 3 boyaux et le meme constat avec ces fameux tubeless réputés quasi increvables en a peine 4000km,je l'invente pas ... le58 a des routes pourries ,les camions grumiers chargés a bloc et tracteurs surdimensionnés à l'americaine défoncent tout, quand a nos pistes soit disant cyclables qui servent de décharges j'avais fais un post dessus ...🙁

je pense que c'est une accumulation de points négatifs a répétition ...entre les automobilistes qui veulent te péter les dents parce que t'as rien a faire sur la "route",qui te frollent en voulant t'éjecter dans le fossé,pis ce coté matos toujours hs avec nos routes pourries qui feraient décheniller un abrams m1 ,les crevaisons a répétitions ,dérailleur qui bafouille se dérègle les roues qui se voilent,les cales qui pourrissent ,le vélo passe plus de temps en maintenance par heure utilisée qu'un rafale en opération ,pour ça que je l'ai en travers aussi....après la vie de famille ,les invitations,la barraque ,et les "contraintes" que ça engendre tout le monde y as droit du moins j'espère ...enfin tout ça me fais penser que les types qui marchent bien c'est quasi des "hermites"😃 chapeau a eux quand meme;;;

Salut a tous ,je voulais juste savoir comment vous arrivez a combiner vie perso et compétition? en fait je me rend compte que pour moi c'est impossible je suis pris tous les week ends tout le temps invité ou vice versa ,de plus maintenant que madame a tous ses weekend c'est magasins sans arret le samedi ,je suis bénévole dans un club foot (mais dernière saison)donc les dimanches aprem encore pris,l'entretien de la baraque et du terrain,la paperasse ,en semaine le boulot des journées de 10 heures 😃 de plus c'est crevaison a quasi chaque sortie vélo et je crois que la dernière crevaison c'est la goutte de trop...je crois que ma vie n'est pas compatible avec le cyclisme a moins que j'arrive a me cloner en 3 ou 4exemplaire je vois pas comment continuer😆

Oliv le denivelé +1965 m c'est pas une moyenne calculée sur la longueur totale du circuit (104 km) et non sur 1bosse de 20 km à 8 pourcent me trompe je??en tout cas j'ai adoré!!

Bon cette fois changement de décort ,pour palier au manque de courses vire vire ,je me fais une cyclosportive dite "la Morvandelle"pour ceux qui connaissent .Autant dire que sur le papier c'est alléchant un parcourt de 104 km à 1970m d+ et 135 a 2000d+ ,je m 'inscris sur le premier avec mon gabarit 1.78 pour 76 kg j'ai tout du grimpeur (rire).Déja sur la ligne de départ un cyclo me dis c'est quoi ce sifflement ??et la je me rend compte que j'ai perçé mon tubeless arrière en m'échauffant (2 courses 2 emm...),voila après un discours des organisateurs interminable ça part ,et comme d'hab a fond la caisse mais bon, la il y as 104 bornes a+ 2000 donc je décide de partir normalement ,je commence a remonter tranquillement les pros du départ rapides qui callent dans les premières bosses ,c'est quelque chose que je ne comprend pas chez les cyclos ,partir vite pour se faire sauter 15 km plus loin bref..je rejoint un groupe fort sympatique les cyclos d'autun (si ils se reconnaissent )et on fait un bon bout de route ensemble ,premier ravito ha enfin plus une goutte d'eau ,mais pour repartir ça se gatte ,je n'aurait quasi pas du m'arreter ça m'as coupé les jambes 😕il faudra 15 bornes pour me refaire la cerise et recoller mes compagnons de route ...passé 80km ça deviens de plus en plus dur ces cotes interminables puis me voila pris de douleurs insupportable au pied droit (chaussures neuves 3 sorties seulement)je m'arrete a l'ambulance pour demander une pommade ou un anti infla ,mais niet...je savais pas que cétais interdit ...à35km de l'arrivée 2 eme ravito et la je rempli mes gourdes et repart aussi sec 😆 pour ne pas ressubir l'homme au marteau,une bosse de 20km au alentour de 8pourcents qui va m'achever avant de basculer à15 km de l'arrivée .final je fini 210 sur environ 300 ,y as rien d'exceptionnel la dedans ,mais j'ai tenu ,et j ai fini et pas dernier😃 un cauchemard mais qui devrais bien me servir a l'avenir ,n'oublions pas que je part de zéro avec une jambe en carton !!merci d'avoir pris le temps me lire fred😄 A OUI MERCI AUX MOTARDS sans qui se serait un bordel monstre!!mais cette cyclo est vraiment très hard!!!

on vis dans un monde de cons de toute façon ...

le souci principal c'est que certains automobiliste ne se rendent pas compte que les chaussées coté fossés sont défoncées et donc impraticable ce qui nous oblige a empiéter légèrement sur la route propriété de ces seigneurs du suv 4 roues,étant donné l'élévation constante du QI en france certains le comprennent mais il faut 10 ans pour que ça percute....pour peu qu'on mette ces cadors légèrement en retard en leur faisant manquer 3 minutes de leurs programmes culturels préférés, dont tf.. et autres chaines poubelles ,et c'est le drame ,voila la france de 2018 et ce n'est que le début hélas ,c'est pour cela que (je ne veux pas entrer en débat politique) nos élites nous prennent en parti pour(le peuple français) des débiles ...auraient ils raison au fond???🙁

c'est ce que j'ai cru comprendre en effet les courses sont plus nombreuses et il y as plus de monde ,je vais peut etre la demander ,mais mon emploi du temps me permet maxci 2 par mois pour cette année ...j'ai fait mon calendrier ffc jusqu'en juillet pour le moment ,enfin a voir,, sinon je la prend l'année prochaine sur!! bravo 54 piges et 38 de moyenne t'es pas pourri 🆒,ben sinon oui on as rien a prouver prendre du plaisir et des sensations c'est le principal ,certains me disent que de stresser au départ sa te fais perdre de l'énergie inutilement et bien sur te fais faire des conneries !!donc je dois bannir ça à la prochaine et enfin partir avec le peloton ...;😆

oui ,pas faux ..

je suis licencié a la romya,mais je vis dans la nièvre (mais il y a très très peu de courses pass dans la nièvre peut etre 3ou 4 dans l'année )donc je jongle entre allier et nièvre pour faire au moins 2 courses par mois ,je suis a 45 minutes de moulin environ;;

merci pour les encouragements ,j ai hate d'y retourner meme si je sais que la seconde je vais surement encore me faire toiser ... ce sera l'année de l'apprentissage !!comme on dit les grandes choses ont de petits commencements bon j'exagère quand meme la !!ma victoire c'est surtout de pouvoir courir sachant qu'en 2013 j'étais à 2 doigts de me faire amputer le bas de la jambe droite suite a une fracture de type cauchoix 2 du a un terrible accident avec 3ans de remise en état;;;🤐

oui la prochaine fin du mois ....mon emploi du temps ne me permet que 2 courses par mois,c'est limite pour apprendre je pense mais bon on choisi pas...je savais que j'allais en baver de toute façon débuter la compet 40 ans.faut etre un peu fou nan???😃

c'est exactement ce que m'ont dit les autres coureurs..départ en cote met toi contre les barrières ,mon objectif étais de terminer la course et pas finir dernier 😃 c'est vrai après va falloir en manger et travailler le rythme et partir correctement 😆

15 tours au total j aurais aimé avoir plus de tours car je pense que ça aurait sauté petit a petit ,c'était une "petite" course d'ou l'allure excessive, je pense pas que certains auraient tenu 60 km comme ça ....mais j'ai adoré ;;meme en finisant a la fin !!c'est hyper stratégique je pense le vélo savoir accélerer au bon moment peut changer beaucoup de choses...