Christian FONTAINE

Bonjour, Non, tu blagues ?? si c'est Nice sans moi ... et bonjour pour trouver un hébergement ... Namasté

Bonjour, une petite pièce pour les Alpes du Sud (isere-Hautes Alpes) histoire d'alternance ... Namaste

Je te rejoins sur ton analyse +1 Namaste

André tu as entièrement raison. cette date favorisera la découverte de la caravane du Tour et la région en famille.

Donc a priori WE du 22 juillet, je trouve la date retenue bien tardive ... Namasté

Si cette rumeur est confirmée = une étape dantesque par leur enchainement.

Bonjour, si l'EDT c'est Alberville-Val Thorens, à moins de 50KM la région Annecy va se réjouir pour l'hébergement. Namaté,

C'est ma troisième étape du tour il y quinze jours j'ai participe a la cyclo "grand bo". De ce fait je connaissais le final et notamment Romme et colombiere qui pour moi a été terrible et pour pas mal de coureurs car ce col était situé après 136 KM. Heureusement au reposoir il n'en plus que 7,5 avant la descente. j'en garderai un excellent souvenir et impatient de connaitre la prochaine. tout au long de cette boucle des paysage magnifique au son des clarines et des ravitos bien organisés malgre le monde.

Le retour sur Annecy deux options en voiture : déposez votre voiture la veille sur un parking dédié pour le retour. En vélo : 30 km dont 4 km de montée le reste descente jusqu'à Thones et faux plat 50/50 en repassant par le col de Buffy dont 3 km de montée (même route qu'à l'aller) pour ma part je rentre en velo pour ne pas me retrouver dans les bouchons a l'entrée d'Annecy car s'il fait beau avec premier jour des vacances scolaires, les touristes, .... cela promet un beau B...., Namasté

Bonjour, Normalement je dirai vers 5h route coupée aux véhicules a moteur. Sinon il y a la piste cyclabe qui longe la route, pour relier le départ.

pour ma part 1h10 mn et heureux d'être en haut meme si après il reste le col de la colombiere qui ne fait que 7,7KM car au en haut on aperçoit l'écurie.

bonjour Mon retour suite a cette même pathologie. Chaque année vers Mars/Avril je rencontrai ces problèmes, avec douleurs persistantes y compris lorsque je montais les escaliers. J'ai constaté que cette douleur apparaissait SURTOUT lorsque je tirais sur les pédales donc repos une dizaine de jours, kiné, flector* et modifiais la hauteur de selle pour revenir quasiment au réglage initiale. Puis au bout de 1o jours reprise progressive et je continuais jusqu'en septembre sans trop tire sur les pédales. En janvier 2018, sortie Raquette sur le plateau du Revard sur 2 jours et mêmes douleurs mais aigües . Re Kine Ostéo et ce dernier m'a conseillé de muscler les ischio-jambiers afin de renforcer la chaine postérieure de la cuisse et d'éviter de tirer sur les pédales. Pour le moment j'ai suivi ces conseils, et (je touche du bois) a 15 jours de l'EDT point de douleurs. Par contre je fais attention des l'instant ou je dois tirer/lever la jambe avec le pieds bloquer (par exemple retirer une chaussure sans la délaisser comme les ados). J'espère que mon retour puisse t'aider. Namasté

Le retour sur Annecy deux options en voiture : déposez votre voiture la veille sur un parking dédié pour le retour. En vélo : 30 km dont 4 km de montée le reste descente jusqu'à Thones et faux plat 50/50 en repassant par le col de Buffy dont 3 km de montée (même route qu'à l'aller) pour ma part je rentre en velo pour ne pas me retrouver dans les bouchons a l'entrée d'Annecy car s'il fait beau avec premier jour des vacances scolaires, les touristes, .... cela promet un beau B...., Namasté

Bonsoir Je rentre de la grand bo, et voici mon ressenti / Montée des glieres : revêtement enrobé nickel mai attention risque de bouchon dans les premiers hectomètres de la montée ou la route est la plus étroite dans le hameau le Gravel : les trous sont bouchés avec des graviers donc peu de point d'appuis dans ces passages : essayez de pédales dans le sable idem mais avec les graviers. il faudra rester prudent et prendre les bons passages y compris sur les bords qui sont stables. descente vers Thorens glieres : enrobé refait col de romme : le bas très dur est en cours de ré-enrobage. toutefois, dans la partie supérieure le revêtement est "granuleux", des passages a l'ombre qui font du bien mais pas de point de repos : montée de 9 Km qui laisse des traces dans l’organisme. La colombiere : il restera 7,5 km pour le sommet, la montée en plein soleil revêtement correct mais c'est long après 150KM et les trois derniers KM sont INTERMINABLES. descente de la colombiere : super belle mais restez concentrer et profitez du paysage. voila ce que je retiens de ma journée. Pour le retour a Annecy c'est un autre message Namasté

Bonsoir, Pour ma part la reco ce sera Samedi prochain a l'occasion de la Grand Bo. Namaste

Bonsoir, j'attends ton retour pour me faire une idée avant d'enchainer Romme - la Colombiere mi juin Namaste

Bonjour, Pour l'avoir faite, je ne pense pas que les 2KM de sentier soit vraiment l'une des principales difficultés : a mon avis la montée des glieres et le col de Romme feront très très mal a l'organisme. Namaste

Bonsoir, ravitaillement, date de fruit, photo, ... arrêt 45mn environ Namasté

bonjour, En mode cyclo + arrêt casse croute = 5 heures Annecy-Thorens-glieres. Namasté

Bonjour, Avec du recul je le pense car après il reste le faux plat montant jusqu'au col des fleuries et surtout Romme 9 KM et la colombière 7 KM en plein soleil avec de pourcentages entre 8% et 10% . j'ai hâte d'être début juin pour laisser la voiture au gD bornand et enchaine Colombiere - scionzier - romme - colombiere gd bornand et si courage me dit les glieres. Je vois bien cette étape va être dantesque, par rapport a celle de 2017. Je suis impatient de voir les délais horaire de la mise en course. Namasté

Effectivement dans les 4 premiers km (pourcentage ++, route ombragée et étroite, virage serré) , pour ceux peu habitués a ces pourcentages sur plus d'un KM, quand les cuisses seront dures et des cyclistes-piétons de part et d'autre de la chaussée, et avant la dernière rampe de 3 km. Ce qui fait mal dans cette difficulté, c'est la distance à fort très pourcentage sans repis : un peu comme la montée de la croix de Toulouse (briançon). Une chose à savoir, chaque construction (trois) le long de la montée annonce un replat (pourcentage >8/9%) Après a voir sur le Gravel si cela reste des les conditions actuelles. Les premiers SAS limiteront le risques de ralentissement / bouchons/ bazar dans ce secteur ... Namasté

Bonjour, je reconnu ce matin la moitié de l'étape à savoir Annecy- col de la croix de fry, montée de gliere, gravel et descente sur thorens-glieres puis retour annecy. la cote de Talloire = mise en jambe Col de la croix de fry = superbe paysage route en bon état et un col qui va étiré le peloton en vue de la descente et de la montée des glières. Montée sur 34-32 a l’Économie/gestion de l'effort. Jusqu'au pied de la montée des Glières faux plat descendant pour bien récupérer et s'alimenter. Passé le pont de l'Essert, deux KM cool, puis les choses sérieuses s'annoncent : pourcentage s’élève le route se rétrécie : on s'installe dans le rythme puis on arrive au panneau "Plateau de Glieres 7 KM" et la la pente se redresse fortement jusqu'en haut pendant 7 km avec des variations de pente : pour ma part 34-32 jusqu'en haut (entre 7 et 8 km/h) La route est en mauvaise état mais les sections refaites sont d’excellente qualité (donc le jour J tout sera bien roulant). ouf Au pied de la montée, la route est étroite et ombragée mais bien calé sur sa selle en maintenant sa cadence ça passe mais faudra être vigilant si le coureur qui vous précède pose pied a terre, car il faudra réagir vite pour l’éviter. quelques passages en danseuse pour relancer la machine et/ou pourcentage Hard. Au bout du 5 km la route est plus large mais la pente est toujours aussi raide hormis deux endroits on l'on pourra se ravitailler. en haut la délivrance, quoi que, il reste le Gravel ... chemin de montagne d'altitude avec des nids de poule ou de dinde vue la grosseurs, sans oublier des sections avec de bon pourcentage : je ne sais pas si cette portion sera "aménagée = raclée" sinon bien du plaisir. je n'ai pas crevé mais il est sûr que je monterai des pneus renforcés style "endurance de chez michelin" par sécurité. Après c'est la descente vers thorens glieres après un coup de cul avant la longue descente vers thorens Gliere. Mon sentiment : rien d'insurmontable, gérer le col de la croix de fry et monter a son train dans cette grande et belle difficulté qui restera je pense un grand moment de cette étape. Heureusement que cette difficulté soit en début d'étape, sinon beaucoup auraient posés pied a terre. Après il restera le col Fleury, de Rome et la Colombiere et ces derniers kilomètres a fort pourcentage et la chaleur. Une bien belle journée et belle étape en perspective en espérant que le soleil soit de la fête. Namaste.

bonjour, Pour ma part le 5 mai je compte partir d'Annecy - doussard- Talloire- col buffy - Col de la croix de Fry - montée des glieres - thorens glieres et retour sur Annecy. Au 6 mai pour mon ressenti. Namaste

Annecy-Gd Bornand ok mais Gravel cela veux dire ? ?

Bonsoir, c'est vrai que depuis la fermeture du tunnel du Chambon l'Alpes d'Huez est évité. Alors si c'est du coté de Grenoble/Bourg d'oisan je serais présent ... ou le final sera moins facile que l'izoard.