Manuel ROUTIN

Salut. Déjà : Alpes d'Huez par La Garde : ouvert toute l'année. Par Sarenne, fermé en hiver. Tignes, La Toussuire : idem. Pour le reste : madeleine : vers le 26 mai croix de fer : vers le 17 mai Galibier : Ouverture vers le 26 mai 2023 pour le tunnel 1er juin pour le col https://www.alti-mag.com/alti-actus/alpes-quelles-sont-les-dates-douverture-des-grands-cols Bon séjour

A ce prix là prends 10 ! J'hésiterais par contre à donner mon code de CB à ce site. Arnaque à plein nez à mon avis.

Salut à tous, Un peu d'avance ? Nice privée de son EDT deux ans de suite, l'avant dernière Etape du vrai tour, il se jouera là bas certainement, un final en beauté, 3 beaux cols, une arrivée qui n'est pas un cul de sac, des hôtels au départ, un retour un peu long mais en descente ... Cela cocherait pas mal de cases ! https://cdn-s-www.ledauphine.com/images/cff5cf60-0a98-4820-8192-6cbf00699038/NW_pdfComponent/title-1678706921.jpg https://c.ledauphine.com/sport/2023/03/13/tour-de-france-2024-un-feu-d-artifice-magnifique-decouvrez-les-deux-dernieres-etapes-historiques Manuel

Bonjour, Les nouveaux plateaux 11V fonctionnent très bien avec les groupes anciens en 10V. Manuel

Bonjour, Il existe des outils pour cela mais c'est à manier avec précaution !

Bonjour, J'ai un kyste poplyté depuis au moins 25 ans. Il doit y avoir un problème à un ménisque, c'est ce qui avait été diagnostiqué suite à l'IRM à l'époque. Le médecin m'avait déconseillé l'opération qui était très lourde à l'époque et sans garantie de guérison complète. Depuis, il grossit de temps en temps, souvent après de grosse séances de course à pied dans les bois, sur des terrains foireux. Il disparait avec le repos. En vélo et en ski de fond, pas de problème. En ski de rando, après des gros raids avec sac à dos, mon genou se bloque parfois sur des montées de marches. Un demi pas en arrière, le genou se débloque et c'est reparti. Je ne regrette pas d'avoir évité l'opération.

On n'est pas à plaindre non plus en hiver, ski de fond, ski de fond, ski de fond ... Le tout à 1500m d'altitude. Ensuite en avril, il faut juste dérouiller les muscles car le coeur suit sans problème. Manuel

C'est aussi ce que je pense, j'espère, pouvoir faire ! Cela va faire une belle journée s'il fait beau. Un peu plus galère s'il fait mauvais. Manuel

Pas de navette le soir.

Lourdes-Hautacam était déjà un challenge rien que pour y aller ! 10h00 et 900km. Il y avait aussi ceux (comme moi) qui ont participé à quelques EDT auparavant et n'étaient pas inscrits à Nice-Nice. ASO organise peut être aussi une pénurie volontaire de dossards à 125€. En n'en mettant en vente qu'un nombre limité sur les 15000 disponibles, cela crée un manque et cela favorise les tours opérator qui doivent payer pas mal à ASO pour être partenaire. Manuel

Il n'y aura pas de circulation, la route sera fermée entre Rochetaillée et Bourg d'Oisans. Manuel

Je viens de tracer les 2 retours possibles : AdH - Sarenne - Clavans - Mizoën : 21 km 336 m D+ AdH - La Garde - Le Clapier - Mizoën : 27 km , 626 m D+ Au total, cela doit ajouter presque 1500m de D+. De quoi bien dormir le dimanche soir. Manuel

Bonsoir Jean Christophe. La Garde ? Si tu montes à Sarenne, on redescend à Mizoën. et on rejoint la route juste au niveau du Lac du Chambon. J'essaye de trouver où est ton petit resto car il se pourrait bien que je rentre aussi à Briançon en vélo. Merci. Manuel

Et le retour ! Pas envie de remonter toute la Romanche pour revenir au départ. Morzine - Megève a un retour beaucoup plus court et facile. Manuel

Salut Rachel, Je mets un tout petit peu moins de temps, 9h18. J'ai complètement craqué moralement dans l'Alpe d'Huez et la montée a été très très longue. Bonne fin de saison. Manuel