
Fab KANOU
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Votre sortie du jour 2020
Fab KANOU a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bsr!! Sortie d’a peine 40 bornes raccourci pour cause de changement de temps, assombrissement brutal et levé d’un vent fort, qui été déjà bien présent dès le départ, vivement un temps plus clément.......de plus rien dans la socquette -
Vos objectifs vélo en 2020 ....
Fab KANOU a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans Discussions Route
Juste prendre du plaisir et si les dix milles sont là à la fin du bal tant mieux ;-) -
Salut Michel pour moi pas de problème tout fonctionne, y’a plus qu’à, encore merci ;-)
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Hello Michel, bonjour à tous et bonne et heureuse année à vous. Michel peux tu m’inscrire pour le plat principal à 10 000 s’il te plaît merci et bonne route à tous-;)
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Pour moi 7700 et des brouettes, objectif dans les fraises, et oui les aléas de la vie, pas grave je remets le couvert l’année prochaine, si bien sûr le grand instigateur de ce projet hors normes et super prenant et motivant, m’en donne le feu vert ;-). Une bonne fin d’année à tous et vous dis à 2020, bonne route et attention à vous.
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Ça va merci et toi :-}
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Pour moi non plus pas de consultation de site météo, de la flotte et du vent depuis maintenant 3 mois...........
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Capteur Favero Assioma DUO ou Garmin Vector 3
Fab KANOU a répondu à un(e) sujet de Maxime NOEPPEL dans Le matos
Merci Julien pour ta dispo ;-) bonne route -
Bonsoir James, et tu mets quoi sous ta RADDOPPIA et tu la préconise à partir de quelle température, s’il te plaît ;-)
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Oui oui je sais que 7000 ce n’est pas rien et j’en suis bien conscient ;-), mais ne t’inquiète pas le moral est au beau fixe pas de problème et je prend beaucoup beaucoup de plaisir à vélo est c’est bien là le principal. Pour l’équipe heu!!je ne sais pas pour l’instant, pas trop chaud et ce pour diverses raisons. Je continue à rouler et je verrais où j’en serais le 31 décembre. Je tiens aussi à te dire merci pour ce challenge super motivant ainsi que la bonne tenu de ce post, un des seuls sur 101 ou ça ne part pas en cacahuète, et même si je ne post pas souvent j’y passe régulièrement, enfin bref merci et bonne route à tous.
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Moi c’est pour les 10 000 que c’est mort, année pourri enfin bref, pas grave je remettrais ça l’année prochaine, si le challenge est reconduit ;-)
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Salut peut-être le support du compteur ou un porte bidon mal serré
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Pneu continental gp5000 tubeless/mavic elite ust
Fab KANOU a répondu à un(e) sujet de Henri VANLANCKER dans Le matos
Bonsoir!!! Démonte obus et seringue et moi qui ai deux mains gauche ça va tout seul ;-) -
Ok merci pierre -;)
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Bonjour pierre!! J’aurais deux questions svp, la première faut-il être summit sur strava et la seconde combien de segments peut-on mettre en favoris, au plaisir de te lire, merci et bonne journée ;-}
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Oui comme tu dis, mdr ;-}
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Oui Christian je viens de me rendre compte de ma connerie, pas la tête à l’endroit -;)
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Merci Jean-Yves, dommage qu’il faille suivre à tout pris un parcours enregistré, merci à toi pour ta réponse. Sportivement Fab.
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Bonsoir Jean-Yves, alors tu as trouvé réponse à ta question car en fait je serais aussi intéressé, merci ;-}
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Ok merci Gérôme *_*
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Bonjour Gérôme, tu est connecté comment avec Garmin Connect, en 4G, car moi cela ne fonctionne pas tout comme les réponses aux sms, j’ai un 1030 depuis peu.
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Bonsoir à tous, pour moi 772 bornes ce mois-ci, grâce à une météo EXCEPTIONNEL et deux semaine de vacances, incroyable mois de février, le tout malgré pas mal de soucis perso qui ce sont greffé mais qui ne m’ont pas empêché de prendre ma monture et de me vidé la tête, sur ce je vous souhaite une bonne soirée *_*
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Bonsoir, Cet après-midi sortie de 57 bornes pour profité de cette douceur estivale avant l’heure, parcours sympa et totalement improvisé, toujours ce vent de sud/sud-ouest le tout sous une température de 11 degrés de moyenne, super sympa ;-)
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Encore une tite sortie cet après-midi sous un superbe soleil, 11 degrés, la canicule quoi, et 57 pitons de plus au compteur, plutôt satisfait, voili voilà
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Salut à tous!!!! 53 bornes ce jour sous un soleil radieux en 1h57, vent de sud sud ouest assez présent, mais sortie plus qu’agréable, bon courage et prompt rétablissement à tout nos éclopés et attention aux autres ;-)