Bonsoir à tous, 2 sorties pour moi cette semaine, une jeudi et une autre aujourd'hui : - celle de jeudi : 54 km, moyenne de 28,9 km/h en 1h52 pour 570 mètres de dénivelé, - celle d'aujourd'hui : parcours de 76 km dans les Monts d'Or avec l'ascension du Mont Thou depuis Couzon (une des montées les plus durs de ce massif, les 3 premiers kilomètres sont à 10%, les 800 derniers mètres sont pas mal non plus 🆒), avec ensuite le Col du Verdun, retour par la vallée de l'Azergues et les Monts du Lyonnais. Moyenne de 27,3 km/h, 1180 mètres de dénivelé. Tout cela parcouru en 2h45.