Julien MICHEL1639476585

Merci pour cette réponse positive Je suis surement ignorant pour certain mais je m’éclate sur mon vélo et j'ai envie de continuer. Je vais faire des évolutions sur mon vélo avec les conseils d'un vélociste. Merci à tous pour vos précieux conseils. D'ailleurs je pars rouler de ce pas, il fait beau, je vais faire le col de clémenciere retour par quaix en chartreuse Bonne journée à tous

je vais faire ca merci a tous pour vos réponses je suis aussi allé rouler ce midi bonne journée

et si je change la caissette avec un 10v 11x34 : https://www.materiel-velo.com/1845805-cassette-velo-route-et-vtt-shimano-hg500-10v.html Et le plateau : https://www.probikeshop.fr/pedalier-aaaav-shimano-aa-5-r7-compact-34-5/150486.html Vous pensez que c'est jouable ? Faut-il d'autres accessoires pour monter ca sur mon vélo ? une nouvelle chaine ? Comment mesure t-on la taille de la manivelle ?

Bonjour Michel ma forme physique es plutot bonne, l'an passé j'ai fait 3500 Km et 45000 D+ avec ce vélo mais je me sens souvent à la limite dans les pentes très raides (entre 8 et 10%) sur plusieurs Km. Du coup (c'est peut-être une erreur car je suis pas un pro) mais je pensais qu'avec des braquets supplémentaires je travaillerais plutôt en vélocité qu'en force ce qui me permettrais de pas me fumer. Désolé mais je sais pas ce que sont "les ovales". Je n'ai pas d'entrainement particulier, je roule environ 40Km de plat entre midi et 2 en semaine des fois une sortir de 30km avec 500m de D+ en semaine aussi et quand ma vie de famille me le permet une sortie le weekend plus longue Merci a tous

non pas du tout, c'est ce que je cherche car je vais rarement sur le 52 (uniquement en descente et lors de sortie sur le plat) mais je depasse rarement les 33 km/h sur le plat Merci pour l'information Pour info j'ai 10 vitesses à l'arrière je sais pas si je peux passer sur une caissette de 11vitesses sans changer le de-railleur c'a m'a l'ai top le 46-30 je sais pas si je peux l'adapter sur mon vélo je vais checker Merci

super merci bien je vais regarder tout ca Merci bien

je pourrais peut-etre remplacer par ce pédalier : https://www.probikeshop.fr/pedalier-aaaav-shimano-aa-5-r7-compact-34-5/150486.html et cette caissette : https://www.deporvillage.fr/cassette-shimano-105-r7000-11v-1134?gclid=EAIaIQobChMIr926v93u5gIVTVXTCh091AXeEAQYASABEgJjWvD_BwE Qu'en pensez-vous ?

Merci pour la réponse. Cela dépend de la marque ? il s'agit d'un groupe shimano ultegra fligh deck le dérailleur est shimano ultegra et le plateau shimano 105 11s 52-36 cordialement

Bonjour à tous et bonne année. Je me permets de vous contacter pour une question technique. J'ai récupéré un vélo carbone lapyere qui est super top d'autant plus qu'on me l'a donné. pour info j'ai 45 ans je mesure 1m84 pour 84Kg Il est top mais j'habite autour de Grenoble donc dans une zone très montagneuse et il n'y a que 2 plateaux sur le vélo 36 et 52 et la caissette 11x32 Bref dans les cote à plus de 7% je me retrouve souvent sur le rapport minimum (36*32). J'arrive à tenir lorsque je suis en forme des 2000m d+ et 120 Km mais je force vraiment et du coup je sens que ça me pénalise pour faire de plus longue sortie. J'aimerai plus m'économiser en moulinant un peu plus et faire des sortie plus longue avec plus de dénivelé. Bref que me conseillez vous, puis changer la caissette pour mettre un pignon plus grand (34 ou 36) et mettre un plateau plus petit (34 ou 32) ? Ou puis passer sur un pédalier à 3 plateaux ? Si c'est possible puis-je le faire moi-même ou faut-il passer par un vélociste ? Merci pour vos conseils techniques Bien cordialement