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Sr17

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Tout ce qui a été posté par Sr17

  1. Sr17

    Ariégeoise 2023

    Bonsoir, bon du coup ça s'est plutôt bien passé dans l'ensemble. Dans la crouzette se fut un sacré chantier... Les 3/4 des types étaient à pied, j'ai réussi à passer en force en 34x30 mais c'était limite... Le ravito au col du Portel est bien tombé 😉
  2. Bonjour, dans 10 jours je participe à cette cyclo sur le 130kms. J'aurais voulu avoir vos avis sur une ascension en particulier le mur de la Crouzette... Est il comparable au Marie Blanque ou Arnostéguy sur les plus forts pourcentages? Je les avais passé en 34x30 à l'époque j'aurais le même développement. Merci pour vos réponses
  3. Bonjour, je pars vendredi prochain dans les Alpes, exactement à Bons en chablais, ne connaissant pas le coin, j'aimerais avoir vos propositions sur des idees de sorties autour de cette commune. Merci à tous pour vos réponse
  4. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Encore merci, on a sûrement du se croiser, étant parti prudemment j'ai remonté pas mal deconcurrents dans le Toumalet. Etes vous parti trop fort ? Le peloton etant parti assez fort des le depart...
  5. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Salut, je vous fais un petit retour de la cyclo d'hier. Jai donc choisi le "petit" parcours, avec l'option hautacam encore merci pour les conseils ne pas choisir le grand parcours. Je suis arrivé assez frais avant la derniere difficulté, je connaissais hautacam je n'ai pas été déçu... La 2eme partie de l' ascension s'est faite au mental mais l'objectif de terminer ma 1ère cyclo est atteint 120kms 3300m dénivelé en 6h59
  6. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Pour moi au delà de 5h c'est l'inconnu,on va rester prudent
  7. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Je recherchais ce genre de conseil, la sagesse et la prudence sont toujours utiles 😉. Et quand on connaît Hautacam je doute que beaucoup s'amuseront sur ces pentes. Merci à vous tous
  8. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Merci pour votre franchise. J'ai encore jusqu'à ce weekend pour me décider entre le petit et le grand parcours 🙃
  9. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Actuellement je fais une sortie le mercredi de 60kms environ 2h avec du fractionné autour de 28km/h de moyenne et le dimanche une sortie de 120kms autour des 4h30 à 27km/h de moyenne. Je rappelle que je n'ai vraiment aucun objectif de temps mais juste de terminer la cyclo dans un état "convenable"😉
  10. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Depuis le début de l'année je suis à 1900kms, je devrais être autour des 3200kms avant la cyclo, et pour info j'ai 35ans.
  11. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Je fais 1,73m pour 65kgs, j'ai déjà grimpé ces 3 cols (Tourmalet par La Mongie, Aspin Hourquette à suivre) mais par sur 170kms, je pense qu'avec une bonne alimentation pendant la course et en y allant cool des le départ ça devrait passer enfin j'espère. C'est un beau défi en tout cas. Merci pour vos conseils
  12. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Bonjour, je vais partir sur la grande également, on se croisera sur la route 😉, en étant régulier ça devrait passer, bonne préparation également. Yoann
  13. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    J'espère avoir encore les jambes, Hautacam est irrégulier, et très dur je trouve,plus dur que le Tourmalet après c'est un beau challenge, en revanche je ne connais pas le col de la croix blanche...
  14. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Étant de la Rochelle, c'est plutôt plat dans le coin et venteux... Après ça fait quelques années que je vais en vacances en montagne comme par hasard... Avec ma bécane 😉 merci encore pour vos conseils
  15. Sr17

    Pyrénéenne 2022

    Merci pour vos réponse😉, je connais la plupart des grands cols de France mais souvent grimpés en montée sèche... Je suis plutôt prudent dans mes ascensions et comme je n'ai aucun objectif de résultat... Sur le petit parcours la dernière ascension est en option, on verra comment seront les jambes surtout Hautacam qui est un sacré morceaux après 100kms
  16. Bonjour je souhaite m'inscrire à ma première cyclosportive mais j'hésite entre deux parcours proposés. La 2 vallées solide 115kms 3500m den, ou la 4 vallées 170km 4000m den. En sachant que je fais environ 5000kms par an, essentiellement en plaine. 2 sorties par semaine une de 60kms entre 27 et 28 de moyenne et une de 120kms entre 26 et 27 de moyenne avec environ 1000m de den. Je roule seul et mon objectif est de finir, aucun objectif de temps. Merci pour vos conseils.
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