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Josquin MARIE

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Tout ce qui a été posté par Josquin MARIE

  1. C'est vrai c'est plus pro. Mais ils se sont gouré sur le google map, ils ont mis les parcours de l'année dernière...bref, vraiment sans importance. Demain midi je serai au Suc au May pour les encourager.Assez en pied de côte, après c'est nettement trop roulant 😉. C'est une des rares courses pro que je vais voir assez réglièrement, étant souvent dans les parages à cette époque. Vive la (Haute-)Corrèze ! 🆒
  2. "Bernal très fort. " Oui, et il ne faisait pas semblant, je l'ai rarement vu autant à bloc. On peut dire qu'il a tout donné sur ces 600 derniers mètres.
  3. " tout d'abord une belle côte pour le général à tenter c'est Hugh Carty d'Education First" Ah bah c'est sûr que Hugh Carthy, c'est pas un manche dans les belles côtes, en général...🆒😉
  4. https://videosdecyclisme.fr/yoann-offredo-met-un-terme-a-sa-carriere/
  5. Salut, Tu as la vallée du Giffre, qui est plutôt plate, à partir de 10-15km à l'est d'Annemasse et Samoëns (voire Sixt-Fer-à-Cheval et le cirque, autant pousser jusque-là à ce moment-là 😄). Disons que ça devient sympa à partir de St-Jeoire. Après, ça fait peut-être un peu loin d'Annecy, tu as peut-être mieux plus près.
  6. Si si, absolument ! En effet, ton 25% de rendement musculaire est peut-être surestimé. Il me semblait que la valeur moyenne dans la population était plus près de 20%...? Après j'ignore totalement l'écart-type, tu as sûrement eu l'occasion d'affiner la valeur qui t'est propre (mais qui évidemment est une variable dont le temps est un des très nombreux paramètres; valeur intrinsèque, mais néanmoins variable, bien entendu 😉).
  7. Bah oui, évidemment, il faut moduler avec les données "terrain" à l'instant t.
  8. "Quoi qu'il en soit, lors de ma dernière sortie, ma MOYENNE était à 76% de ma Fc max et je n'ai pas forcé, juste sur 20 s. dans la dernière bosse ou j'étais à 94%." Oui, c'est ce que j'allais te répondre, à ce compte-là 80% c'est que dalle. L'essentiel de mes sorties se fait entre 82 et 88% de MOYENNE. Thierry: ça change quand même énormément la donne selon que tu aies une fcmin à 40 ou à 80. Perso c'est plutôt entre 40 et 45 au réveil, ça peut éventuellement être autour de 50 avant de monter sur le vélo, et pour le coup le delta est alors très faible. Patrick: je maintiens. Si je reprends ta définition, que signifie alors 10% de fcmax (ou même 20 si tu préfères) ?
  9. Non, par contre si tu dis fcmax = 185, t'es pas à 148 quand t'es à 80%. Sinon, quand tu es à 10% d'effort, t'es à 18,5 de fc...? 🆒 Le calcul, c'est fc = % d'effort * (fcmax - fcmin) + fcmin. Sinon ça ne veut rien dire. Bonne soirée
  10. Qui dit physique quantique dit information...et du coup je suis de plus en plus dubitatif...😉
  11. Minimalisme plus ou moins éloquent ?😉
  12. Tu m'étonnes...largement de quoi faire du gros dénivelé, et très varié avec tantôt du long (côte d'arrivée d'Alençon-Médavy en càp), tantôt du pentu (exemples à la pelle). Perso mon terrain de jeu est la Suisse normande, j'y habite. C'est peu ou prou la même topographie. Trop content d'être revenu au bercail l'été dernier après 12 ans d'exil !😄
  13. Pas de montagnes à Alençon, mais...largement de quoi s'entraîner pour la montagne quand même 😉
  14. Salut Bernard, ...comme 73 autres plutôt, non ? Désolé, venant de toi...j'ai pas pu m'empêcher.🆒 Bonne journée !
  15. Assurément ! Moi continuer à rouler...et plutôt deux fois qu'une. Avec bonheur, le printemps commençant à pointer tout doucement son nez...
  16. Et sinon les gars, une question que je me pose, et qui n'a pas réellement été débattue: pensez-vous que Benoot peut avoir des regrets, aurait-il été possible qu'il attaque quelques km plus tôt et espérer renverser la vapeur jusqu'à déposséder Schachmann du maillot ? Car si la bagarre avait été lancée un peu plus tôt, au vu de l'état de Schachmann presque agonisant à l'arrivée, il aurait très bien pu exploser d'un coup et subir un débours largement supérieur. Enfin c'est juste une hypothèse, évidemment...
  17. Merci Michel pour l'article. Effectivement, les barres d'erreur sont grandes par nature quand on est sur des fonctions exponentielles...surtout quand la définition précise d'un cas confirmé ne l'est pas. D'après toi, pourquoi l'évolution devient-elle rapidement non-exponentielle en Chine (Voir l'abstract, et surtout le 1er graphique avec ce décrochement très net au bout de 8 jours. Il serait intéressant d'avoir les données pour les autres pays étudiés) ? Difficile d'avoir une réponse super fiable, hormis "certainly due to the strict measurements taken by China". 8 jours me paraissent bien courts pour accréditer cet argument. Mais peut-être...
  18. Salut Rémi, Merci pour tes explications ainsi que pour ton lien (dans un autre post il me semble) sur le colloque des HUG du début de semaine. J'ai regardé ce lien youtube très intéressant, mais je me suis arrêté à la 15è mn, lors de l'intervention de Pauline Vetter. Ce qui m'a gêné, c'est sa définition du cas confirmé: PCR positive. Mais enfin, comment peut-on parler de cas confirmé lorsqu'on utilise une méthode indirecte de dépistage ? Je trouve que c'est scientifiquement très insuffisant pour établir un diagnostic solide. Du coup, tout le reste de la démonstration tombe un peu à l'eau quantitativement parlant, puisque le risque de trouver un grand nombre de "faux positifs" est plutôt conséquent. Si on ajoute à ces éléments tous les porteurs asymptomatiques et tous les patients qui présentent tous les signes cliniques du SARS-Cov-2 mais chez qui le virus reste introuvable, je ne vois pas comment on peut établir des statistiques solides. Dès lors, tous les chiffres et décomptes dont on nous rebat perpétuellement les oreilles, je ne sais pas ce qu'ils signifient vraiment. Et là, je rejoins le Pr Romand quand il dit qu'il vaudrait mieux stopper ce "countdown". Ca ne fait qu'entretenir une psychose hystérisée. Après, je comprends que la sphère médicale craigne une propagation brutale, mais justement, commençons par stopper cette hystérie collective et ce matraquage médiatique. Pour finir, je voudrais saluer la décision de l'équipe Israël SN qui a décidé de participer à toutes les épreuves sur lesquelles elle était engagée (du moins aux dernières nouvelles). Bonne journée
  19. Merci Sylvain, je m'apprêtais à voir ça sur la 3 mais visiblement...pas prévu. Je mets une petite pièce sur David Menut.
  20. Merci Charles ! Après lecture du Ouest-France: c'est une crevaison que Roussel a eu à la mi-course.
  21. Salut, J'étais sur le circuit hier. Julien R. a eu un problème à la mi-course (j'ai pas bien compris quoi, une gamelle je pense). Il avait commencé autour de la 12è place. Il en a perdu quelques-unes, puis s'est bien maintenu. Pour Arthur T., j'ai l'impression que c'était comme un "jour sans", il ne paraissait pas super saignant. En tout cas c'est la 1ère fois que je vais voir un cyclo-cross en vrai, c'est top ! Et bravo à David Menut, il a été impressionnant. C'est très beau à voir.
  22. Du pain béni pour Trentin cette étape...n'a qu'à se laisser tirer dans les 30 derniers km avec Yates devant, quand le groupe Roche l'aura repris. Quoique l'écart grandit.
  23. Salut à tous, Depuis deux jours, mon interface polarflow n'enregistre/ne "voit" pas mes entraînements. J'ai testé sur 2 ordinateurs différents. Lorsque je vais voir dans le récepteur Polar, mes sorties se trouvent bien enregistrées, tous les éléments y sont. Mais lors de la synchronisation à l'ordi (et j'en ai fait plusieurs au cas où), rien n'aboutit sur l'interface, tous les compteurs sont à 0. Je précise qu'aucun réglage n'a évidemment été modifié. Si quelqu'un a une idée...merci d'avance !
  24. Je viens de lire la dépêche au sujet du prologue du Giro U23. Question de novice: comment déterminer le vainqueur parmi 2 coureurs qui terminent "dans le même millième de seconde" (c'est ce qui est annoncé sur velo101) ? A qui revient la prééminence ? Quel est le critère objectif et indiscutable ? Bonne soirée
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