Patrick DEGAND

Bonjour Joachim Félicitation pour ta performance, quel est ta moyenne ? Pour l'eau, lors de mes grandes sorties 150 à 200 km, je prends 2 bidons de 750 ml et un camelbak jusqu'a 2 litres. Pour ma part le babelbak ne me gène pas. il est pas trop gros et s'ajuste bien à mon dos, je l'avait acheté à décathlon, à l'époque un spécial vélo et montagne. Bon Dimanche Patrick

Bonjour Jean Pierre Pour ma part je suis allé faire régler mes cales au magasin, il prend les repaires une fois pour toute. Quand tu les changent tu reprends les même repaires. Bonne soirée Patrick

Bonjour Bienvenue et bonne route

Bonjour Bien bien les affaires reprennent pour ma part le premier sera pour fin mars. Patrick

Bonjour Tu peux lancer le sujet, ou si tu fais un contre la montre par équipe le mettre dans celui ci en le précisant. Bonne journée Patrick

Bonjour Denis Bien venu sur le forum Bon début pour ces contres la montre, la distance viendra petit à petit, il faut y aller progressivement cela doit rester avant tout un plaisir. Bonne journée Patrick

Bonsoir Contre la montre long Distance 103.59 km Temps 3 h 17 Moyenne 31.55km / h Dénivelé 835 la forme revient mais je pense pouvoir m' améliorer sur ce genre de distance. Aujourd'hui j'ai fait un départ trop prudent.

Bonjour J'ai des Mavic SL et j'ai le même problème.

Bonsoir Contre la montre après une semaine de reprise suite 12 jours sans vélo. Distance 31.2km temps 52'25 Moyenne 35.7 km/h Cadence de pédalage 86 FC max 180 FC moy 167 Patrick

Bonjour Denis Pour ma part j'ai opté depuis longtemps pour un triple 52 39 30 et une cassette 10v 11 23 Aucun problème quelque soit le dénivelé et la distance. Bonne journée Patrick

Bonjour Gérard Encore un petit effort et tu passeras sous l'heure. Pour ma part je suis en reprise après une dizaine de jours d'arrêt, vacances. Mais je compte bien mis remettre, je trouve cette exercice très grissant. Sportivement Patrick

Bonjour Jean Pierre Bravo, c'est sympa de se prendre au jeu du contre la montre. Bonne journée Patrick

Bonjour Est ce que quelqu'un peut me dire si le tour de France 2014 est le plus pluvieux ? merci d'avance Patrick

Rien que pour cela, je suis fier de ne pas participer à ce genre de cyclo. Le problème c'est que grâce aux non respectueux, tous les cyclistes sont considérés comme des porcs !!! HONTE A EUX

Bonsoir Jean Pierre C"est très bien, le reste n'est qu'une histoire d'entrainement et d'habitude à réaliser des contres la montre. Bon Courage Patrick