Eric LACOURREGE

Bonjour, Je suis possesseur d'un home-trainer bkool depuis à peu près 1 an et demi. Depuis quelques mises à jour le simulateur (le logiciel) plante régulièrement pendant les sorties virtuelles et ça en devient très rageant car il y a un abonnement mensuel à payer. J'ai tenté de me rapprocher du SAV de bkool qui ressemble à un bateau fantôme, chez eux à priori la partie commerciale est la seule chose intéressante. Auriez-vous aussi des problèmes récurrents avec leur logiciel ? Merci pour vos retours

Le Guidon Cyclosportif Pyrénéen vous donne rendez-vous le Dimanche 12 Mars 2017 à Pau (64) pour la 7ième édition du Prix d'Ouverture des courses Ufolep dans les Pyrénées Atlantiques.Nous vous y attendons nombreuses et nombreux. http://gcp64.blogspot.fr/2017/01/prix-douverture-ufolep-64-pau-dimanche.html Affiche de la course ici : http://www.casimages.com/i/170125040130709695.jpg.html

La pompe ça va dans le maillot...pas dans le cuissard !😇

Oui j'ai vu Emile mais vu l'état de mon coude je ne prévois rien à part la Marmotte pour laquelle j'avais réussi à garder mon dossard pour 2017! A bientôt

Bon rétablissement Emile, encore une grande saison en prévision pour toi!

Pour info, contacté ce jour par les organisateurs de la Marmotte, je peux reporter mon inscription à l'année prochaine! Merci à eux 🆒

Tout à fait! Rien à ajouter

bonjour à tous, Je voulais faire une petite remarque sur le manque évident de sens commercial des organisateurs de la Marmotte Pyrénées. En effet étant inscrit sur cette cyclo, je me suis hélas fracturé le coude il y a peu.J'ai tenté de contacter les organisateurs afin de discuter un remboursement ou même un report de mon dossard à l'année prochaine.Malgré mes appels téléphoniques (une centaine), mes mails ou mes messages sur leur compte Facebook je n'ai pu avoir aucun contact avec quiconque et pourtant mes messages sont bien "vu". Quand on se dit organisateur il faudrait avoir un soupçon de communication même lorsque l'inscription est payée! D'autres cyclos locales dans nos Pyrénées ont encore gardées un état d'esprit non vénal ainsi qu'un coté humain qui n'ont rien à voir avec ces machines à fric. Voilà j'ai fini de râler! 😆

Si c'est avec plaisir alors tant mieux ... tu dois en manquer!

Whaoww t'es un champion du monde toi!!! Tu dois être sacrement balèze et avoir un palmarès long comme le bras pour causer ainsi à quelqu'un qui demande conseil!! Et pour info : dans "qui a mon avis ", rajoute un accent sur le "a", ou fait toi prêter le Bescherelle par Mathieu!

slt Je finis à peine de soigner une tendinite au tendon d'achille attrapée il y a 4 mois en reprenant trop fort la CAP! Plusieurs remarques bonnes dans mon cas (mais je ne generalise pas!) -Ne pas arrêter le vélo, le tendon cicatrise très mal si on ne tire pas dessus un minimum (sans douleur) -Faire des étirements excentriques (Protocole de Stanish) : http://www.nantes-mpr.com/cheville/tri_exo.htm -Ondes de choc : radicales dans mon cas! Ca "casse" la cicatrice du tendon et relance le processus de cicatrisation. -Glaçage : peu d'incidence dans mon cas. -Chaussette de contention pour favoriser la circulation et donc amener plus facilement ce dont le tendon a besoin pour guerir

salut Emile! Je sais que le cœur n'y sera surement pas mais tu peux nous rendre visite! A bientôt

Bonjour à tous, Le Guidon Cyclosportif Pyrénéen vous propose le dimanche 13 Mars à Pau (dans la zone IndusNor) le Grand prix d'ouverture des courses Ufolep dans le 64. Vous trouverez sur notre site toutes les informations sur cette épreuve : http://gcp64.blogspot.fr/2016/02/prix-douverture-ufolep-64-pau-di-13.html NOUVEAUTE : pour cette édition 2016 une inscription préalable en ligne sera possible au tarif préférentiel de 5€.Formulaire d'inscription disponible ici : https://docs.google.com/forms/d/1aDhIvePfEY6iz_M0cbzQGUrk8G8t68fqqKO9tzGKuGc/viewform?c=0&w=1 Grâce à notre partenaire ProbikeShop, tous les concurrents repartiront avec un cadeau ! En espérant vous voir nombreux. Sportivement. 😄Guidon Cyclosportif Pyrénéen 15, rue de la Chalosse 64000 PAU Mail : gcpyreneen@gmail.com Site : http://gcp64.blogspot.fr/

ok docteur....

ah parce qu'il y a des fausses tendinites? 😆 Il a surement plusieurs stades de tendinites et il est bien entendu que si la douleur est insupportable on ne peux pas rouler, néammoins a contrario cela participe a la bonne cicatrisation du tendon (c'est d'ailleurs le but des MTP)

salut Pour une tendinite sauf si douleur énorme, je n'ai jamais arreté de pédaler mais en priviligant la vélocité. Faire quelques seances de kiné pour faire des étirements et surtout des MTP : Massages Transversaux Profonds, Ultra sons sont aussi tres benefiques. Flector ne sert à rien si ce n'est a masquer la douleur.(c'est mon avis!)

Moi j'y était cette année pour la première avec des potes de mon club de Pau et franchement c'est une très belle épreuve! Nous n'avons rien eu à redire sur l'organisation très bonne du retrait du dossard à la fin du repas! Seul souci, il faisait super chaud (32° en haut), mais ça c'est la faute à personne. 😆 Dommage que le "petit" parcours ai été raccourci pour 2016 car du coup ça fait un peu court.

salut Je viens d'acheter des Campa Neutron Ultra pour remplacer mes Fulcrum R1 qui étaient mortes. J'y ai monté des conti GP4000 que j'avais auparavant. Je suis très satisfait de ces roues pour un budget de 599€ chez serge d..... Je les ai testé sur tous les terrains et j'avoue que malgré un manque de réactivité à la relance sur le plat elles sont plutot tres polyvalentes

slt j'y était avec des amis de notre club de Pau. Félicitations aux organisateurs, tout était à mon sens presque parfait.... Le seul bémol que je vois est la présence trop tardive du dernier ravito dans le Ventoux! Je pense qu'il aurait soit fallu un ravito au pied du col ou alors mieux un autre bien avant le chalet! Beaucoup de personnes se sont retrouvées sans eau dans la montée, j'ai moi même du emprunter à des promeneurs! Sinon c'était un super week end 🆒

slt moi je connais et par experience mais je ne generalise pas! : Kiné Etirements sans douleur Ultra sons chez le kiné Etirements sans douleur Massage transversaux profond (à voir avec le kiné) etirements sans douleur Et sortie cool en vélocité J'ai deja eu des tendinites au meme endroit que toi apres avoir utilisé un trop gros braquet et ca se guerit tres bien en pas trop de temps en faisant du kiné

salut Emile!! C'est bien beau toutes ces magnifiques photos mais le musée, l'exposition permanente c'est pour quand??? J'ai hâte de voir tout cela moi!!! Je traverserais la France pour ça ! A bientôt dans le Gers dans 15 jours en tout cas ?

Tout a fait d'accord avec Joachim! Je fais ces étirements là 5-6 fois par semaine le soir depuis une période de tendinite il y a 3 ans. Cela prends 15 à 20 mn devant la télé et depuis je n'ai plus aucun souci, je me sens même beaucoup mieux posé sur le vélo et avec un pédalage plus performant.

slt Moi j'ai des lunettes de marque AZR, c'est ma seconde paire et j'en suis super content

slt Personnellement pas d'info mais je suis preneur! 🆒

bonjour, Je suis à la recherche d'idée de parcours autour de Moreira, un petit village Espagnol un peu avant Calpe. merci de vos retours