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Frédéric DELAHAYE

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Tout ce qui a été posté par Frédéric DELAHAYE

  1. Frédéric DELAHAYE
    Bonjour, Depuis le 1er Janvier 1 600 bornes. Sans objectifs particuliers. Bonne journée.
  2. Frédéric DELAHAYE
    Bonjour, Et bien disons que cela c'est pas trop mal passé, je finis 25 au scratch sur 70 et 7éme de ma catégorie. Pour une première c'est pas mal, je pense en toute modestie biensûr. Je vais tacher d'améliorer tout cela par du travail et encore du travail. A+ fred
  3. Frédéric DELAHAYE
    Cher Ludovic, Je pense qu'il ne faut pas oublier que l'important c'est de participer". A+ Fred
  4. Frédéric DELAHAYE
    Bonjour à vous, Et bien c'était ma première experience en cyclosportive et je suis emballé à l'idée de recommencer prochainement. Par contre je cherche les résultats si une personne sait où les trouver je suis preneur. A+
  5. Frédéric DELAHAYE
    bonjour à vous tous. Et bien je serai heureux de voous y retrouver. En espérant que la météo soit au rendez-vous car je crois qu'il annonce de la pluie. A demain.
  6. Frédéric DELAHAYE
    Bonjour tous et toutes, Et bien mon premier objectif c'est dimanche ma première cyclosportive de ma toute jeune carrière de cycliste très très amateur dimanche dans le Gers. Alors, un peu d'angoisse et surtout l'envie de bien faire. A+
  7. Frédéric DELAHAYE
    Bonjour, J'utilise un Flow pour réaliser des exo durant l'hiver. Par contre j'utilise depuis cettte année un mulet car cela avait voilé ma pate arrière du dérailleur. (C'est la version de mon vélociste). Cordialement. Frédéric.
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