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Grégory FOUCAUD

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  1. ok merci pour les réponses je vais me donner de grands coups de pieds au Q serrer les dents... a pluche
  2. après chaque virage, relance de la mort pour "presque" s'arrêter" 300 m plus loin et repas , c'est reparti... j'ai vraiment pas l'habitude de ces relances a travailler mais comment pour que ça soit efficace?
  3. ola je me suis lancé hier... ffc D3 j'ai 38 ans et pas un grand passé cycliste... je me suis fait démonter.j'ai pu suivre 7 tours sur les 14. j'ai ensuite attendu que les premiers me reprennent.donc 12 tours de fait les D4 nous ont repris, on a roulé avec eux, j'arrivai à suivre sans problème. j'ai fait 34.7 de moyenne. comment encaisser ces relances? où se placer? bref, pleins de questions... la première, suis je fait pour ça??? grosse remise en question sur le niveau que je croyais avoir. je retente le 11 mai sur une course en ligne comment bien s'entrainer pour les relances??? merci bon week end
  4. les patins étaient bien positionnés. le pneu n'a aucune trace de quoi que ce soit
  5. après démontage, pas de fond de jante du tout... donc après freinage ça a du monter grave en température et paf le chien.. comment se vautrer pour un truc à 3 euros les deux et 15 grammes...
  6. salut j'ai rapé sur l'avant bras droit, la main, le tibia coté extérieur, et toute la cuisse jusqu'au fessier le cuissard, maillot gants... poubelle les 2 manettes, le derailleur ar et la jante avavnt ont morflés. je m'en tire bien c'était en ligne droite. si m'arrive dans le virage précèdent je me tape la barrière en bois ou je passe par dessus.. j epeux dire que j'ai eu du bol merci en tos cas pour vos avis ou remontées d'info
  7. en haut il devait faire 27 c'était exposé sud mais pas une route surchauffée 8 bars, je fais 83 kg l'odeur venait de la roue avant pas de frottements merci...
  8. la descente n'était pas technique (d'iraty vers larrau(64)) pas de bruit de frottement entendu sur la montee et tu penses que la jante peut suffisamment monter en température pour que la chambre explose? il faisait chaud mais pas caniculaire aujourd'hui merci au cyclo qui s'est arrêté et qui m'as proposé son aide pour me ramener a st jean le vieux... ça fait chaud au coeur quand tu viens de t'exploser la gueule et que ça pisse le sang...
  9. les patins sont les mêmes que d'habitude pour jantes alu...
  10. jantes ksyrium elite je freinais par a coups l'odeur de chaud est une énigme.. première fois que ça le fais je venais de m'arrêter pour vérifier le serrage de la roue av
  11. je viens de trouver la marque michelin airstop A1 de memoire, elle a 1500 km pneus atom fusion 1000 km
  12. non elle est eventrée sur 20 cm en face de la valve
  13. bonjour j'ai éclaté une chambre en descente (62km/h au compteur) après 3 km de descente forcement c'est la roue avant qui a pétée. je sentais une odeur de chaud, je pensais que c'était les patins neufs. ca vous est il deja arrivé? je cherche la cause, trop gonflé (8 bars/83 kg), chambre pourrie,... merci pour vos hypothèses, j'appréhende la prochaine sortie montagne.
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