Jacques VANDEWIELE

Je prends des médicaments pour l'hypertension depuis des années ainsi que des statines plus récemment car mon cholesterol est légèrement trop élevé. Concernant l'hypertension, dans mon entourage professionnel, peu étaient ceux qui n'en avaient pas !

Bon courage !

Pluie, averses, neige fondante, éventuellement neige , voici le programme peu réjouissant de ce vendredi. Il pleut et le thermomètre affiche 6°C sous un vent modéré d'OSO. Des précipitations sont attendues tout au long de la journée soit sous forme de pluie, d'averses, de neige fondante en moyenne Belgique et peut être de neige sur les crêtes ardennaises. Les maxima seront compris entre 5 et 10°C sous un vent modéré à assez fort d'OSO , puis de NO mais assez fort à parfois fort à la côte. Les rafales pourront atteindre 60 km/h parfois plus !

Bon , ben cette semaine vu la météo le vélo est resté au chaud et moi aussi. Une petite sortie peut être cet après-midi en fonction des nuages . En tout cas rien de terrible dans les prévisions jusqu'à dimanche ! J'aurai sans doute moins de kms en avril qu'en mars !

Il fait frisquet ce matin avec 3°C , ciel couvert mais un temps sec pour le moment et un vent faible à modéré de N. Il y aura en matinée quelques ondées locales de neige fondante ou de neige selon les régions mais aussi des périodes ensoleillées de courte durée cependant. Le ciel va s'ennuager progressivement avec la possibilité de nombreuses petites ondées. Les maxima seront compris entre 6 et 11°C sous un vent modéré de N ou de NO. D'ici dimanche cela ne s'améliorera pas car il y aura sans doute de la pluie au programme et ce n'est qu'à partir de lundi et jusqu'à mercredi qu'il fera plus sec mais avec des T° minimales proches de 0°C et des maxima ne dépassant pas les 9°C. AVRIL NE TE DECOUVRE PAS D'UN FIL

Le temps n'a pas été super du tout sur la Flèche Wallonne , pluie, vent et même neige fondante au programme.

J'ai vu cet abandon de Skelmose , impressionnant ! On a l'impression qu'il est rigidifié à l'exception de ses bras et jambes qui font des mouvements saccadés. Selon un communiqué de son équipe le coureur va bien maintenant . A noter uniquement une cinquantaine de forçats à l'arrivée et un vainqueur impressionnant !

Quinten Hermans - Peter Serry. Côté vélo ils sont tous en 54/41 sauf les Sram qui sont en 55. Quelques-uns sont quand même en 52/39. Pression des pneus 6,2 AR et 6 devant ( Visma, Soudal,Alpecin )

Je suis allé au départ dont voici quelques photos. Tiesj Benoot et Axel Laurence

Encore une journée de pluie et des T° toujours assez basses. Actuellement il y a 4°C sous un ciel couvert ( il vient de pleuvoir ) et le vent est faible à modéré d'ONO. Le temps sera donc variable sur la Belgique avec des averses parfois accompagnées de grésil et de rafales de 60 à 70 km/h. Maxima compris entre 5 et 10°C sous un vent faible à modéré de NO ( hors averses ).

Tout à fait d'accord avec toi , des chaussures il faut les essayer. D'ailleurs pour mes " cyclistes " je dois toujours prendre une pointure de plus que pour mes chaussures de ville.

Encore une triste journée qui s'annonce avec de la pluie , du vent, du grésil . Le thermomètre affiche actuellement 6°C sous un ciel couvert. Le vent est modéré de secteur O. La journée sera donc pluvieuse avec une zone d'averses qui va parcourir tout le pays de la côte à l'Ardenne. Ces averses seront mouvementées avec du grésil, peut être un coup de tonnerre mais surtout un vent soufflant par rafales de 60 à 70 km/h. Les maxima oscilleront entre 5 et 11°C selon les régions sous un vent modéré à assez fort d' ONO mais assez fort à fort à la côte.

Bonjour, Je roule depuis juste 2 ans avec un VTTAE de chez KTM. Excellente monture mais le poids m'handicape . Il fait 24,5 kgs . Manipulations au repos difficiles et le retourner pour faire l'entretien n'est pas facile ! Comme je fais 80% de route et disons 20% de sentiers mais aussi comme certaines routes de campagne sont défoncées ( on est en Belgique ) j'envisage l'achat prochain d' un Grave e-bike. Mon choix s'oriente vers un gravel car la largeur des pneus plus conséquente que sur un route m'apportera certainement plus de confort mais aussi parce que les développements de la transmission sont plus en adéquation avec mes capacités physiques ( bientôt 78 balais ! ) . Mon intérêt s'est porté surtout sur des vélos ayant une batterie de plus de 400 wh avec prolongateur externe de 150 à 180 wh . Le poids est aussi un critère de sélection. De mon tour d'horizon de ce qui est accessible à mon budget ( entre 4000 et 5000€) deux vélos se détachent : - le BH core gravelx 2.2 Shimano GRX 11V, 540 Wh , couple 65 Nm , avec batterie supplémentaire possible de 180 Wh soit 720 Wh au total ( autonomie de + de 165 kms) moteur BH 2EXMAG Gen2 - 14 kgs - le KTM Gravelator SX 10 moteur Bosch performance line SX ,400 Wh avec batterie supplémentaire de 250 Wh soit 650 Wh , 55Nm de couple , Shimano GRX 12V - 15,6 kgs Si vous avez un conseil ou un avis sur ces deux vélos ou d'autres je suis preneur.

Le ciel bleu de ce matin cèdera vite la place à de nombreux nuages porteurs d'averses et l'après-midi tout le pays sera sous la flotte. Il y a actuellement 6°C sous un vent modéré de SO. Temps toujours sec. Sous les averses plus intenses de l'après-midi il y a risque d'orage et de grésil. Les maxima s'échelonneront entre 8 et 11°C sous un vent de SO qui va progressivement se renforcer pour devenir assez fort et fort à très fort à la côte avec des rafales de 80 à 90 km/h.

Vous n'avez pas internet ?