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Romain LECAPLAIN

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  1. Romain LECAPLAIN

    Ballan

    il était déjà moins bon depuis 2 ou 3 ans
  2. ah oui 34 c'est déjà dans les bons régionaux.
  3. J'ai pas trop forcé mais je mentirais si je disais que je me promenais et que j'aurais pu aller à 35^^. Mais j'avais l'habitude de faire des sorties à 24,5 25 en vtt là je revenais crevé, ce qui n'était pas le cas hier.
  4. Merci tu me rassures :) j'ai fait ma première sortie avec un vélo de course (avant je roulais qu'en vtt je n'avais pas de vélo de course) je roulais à 29 kmh. Par contre en càp je suis plutôt à 180 200km par semaine, 250-300 km tu devais tourner dure. J'ai un record en 35min22 sur 10km (j'en ai fait qu'un) donc je pense avoir une bonne condition physique.
  5. Merci pour ces infos, je vais regarder ce qui se fait en basse normandie alors. A l'origine je posais la question pour les cyclosportive parce que je pensais que s'était l'équivalent de la course sur route en course à pied, c'est à dire que tu as la moitié qui cours régulièrement et l'autre moitié en touriste :).
  6. Ah oui effectivement, c'est pas une ballade ^^ Je pense pouvoir aller à 35 mais plus ça m'étonnerais pour l'instant. Je vais déjà rouler tout seul pour progresser alors.
  7. Je suis exactement dans le même cas, je fais de la course à pied et je veux me mettre au vélo, mais étant étudiant j'ai pas l'intention d'y mettre beaucoup d'argent. Le problème c'est que déjà on est débutant en vélo et on a donc pas encore le niveau mais en plus un moins bon matériel.
  8. ok. c'est juste que j'avais l'impression que tu l'avais dit avec un peu de mépris. A quelle vitesse ça roule en générale?
  9. Nan mais je posais juste une question. Pour n'importe quel personne qui n'y connais rien: randonné=ballade. Je demandais juste si s'était le cas.
  10. Les interclubs en athlé c'est la compèt la plus importante après les championnats de france^^ Sais tu où il y a des bonnes côtes dans la région de coutances, je pense que je vais faire coutances gavray coutances en soirée. Mais auprès de chez moi il n'y a pas beaucoup de plats mais les côtes font entre 200m et 800 m jamais plus ^^ (Même si je n'ai pas vraiment un gabaris de grimpeur :)
  11. En course à pied j'ai réussi à faire 2ème interrégionnal du 5000m en junior (ce n'est pas la course la plus relevé) donc j'ai plutôt un bon niveau, mais j'ai eu une mononucléose cet hiver et je n'arrive pas à revenir et ça fait plusieurs années que je voulais faire du vélo, et là je suis vraiment motivé et un peu démotivé de la course à pied même si je ne compte pas arrêter totalement. Par contre je fais du foot et ça c'est sûr j'arrête. La course de classement? ça veut dire que si je suis mauvais à cette course (sans le faire exprès, mon but est de courir avec des course de mon niveau) je pourrais descendre de catégorie?
  12. Je compte commencer la saison prochaine et là j'ai fait quelques sortie en vtt sur route, j'arrive à tenir 24-25 kmh sur un terrain assez vallonné, j'ai eu un vélo ce week-end et je compte l'inauguré aujourd'hui :) Je commence à m'entraîner pour l'année prochaine. Et partager quelques sorties pourquoi pas :). Je trouve ça un peu %@!? de faire débuter en D2, un nouveau devrait débuter au plus bas niveau logiquement. Arnaud as-tu réussi à suivre le peloton? tu étais entraîné pour tes premières course?
  13. Les randos le problème c'est que c'est une ballade j'imagine? je voudrais pouvoir me donner à fond, mais je me doute bien qu'il faut d'abord passer par des sorties plus "cool" et que je m'habitue au vélo de course (déjà du mal à changer les vitesse et j'ai passé au moins 5-10 minutes à trouver comment marchait les cales ^^).
  14. Je fais 200 km par mois en courant pas en vélo :) le vélo je commence tout juste là. Je vais sûrement attendre 2 ou 3 mois avant d'en faire une alors :) Et si j'en fais c'est en Normandie ou bretagne je compte pas faire des millier de km pour monter des cols sans jamais en avoir monté auparavant. Merci pour vos réponse :)
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