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Loic REYNAUD

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  1. Michel, j'avoue que ici en Guyane en effet c'est pas vallonné, ..., j'ai peut être perdu la notion ; j'ai fait quelque temps entre Ambares, Blaye, j'ai pas souvenir d'avoir beaucoup galéré au changement de plateau, ..., mais j'avais un vélo neuf après avoir abandonné un biclou acheté 2000 F chez carrefour 10 ans avant (un tour de Suisse quand même). J'imagine que la cadence de pédalage de chacun a ici un gros rôle a jouer. Je pédale autour des 85/90 TPM et a 28/30 je monte sur le grand plateau en passant en gros de 34x14 à 50x21. Gros avantage : la manette campagnolo poussée a fond monte directement sur le pignon qui va bien, ... faut pas que je change l'étagement de ma cassette, mais en deux clics je suis sur le bon rapport et ça passe tout seul, c'est moins vrai dans l'autre sens mais ça reste fluide quand même. Pour avoir le même développement a l'arrière avec un petit plateau de 40 il me faudrait 29 ou 30 derrière, ça change beaucoup l’étagement de la cassette et moi qui ne suis pas très puissant, j'aime avoir un écart de 1 dent uniquement a droite. Après, on est d'accord que le bloc plateau doit être linéaire avec la cassette sinon ça fait beaucoup de doublons ou de trous. J'ai eu le luxe de choisir car j'ai monté le velo moi même en choisissant chaque composant et ses détails, mais beaucoup de vélos du commerce proposent effectivement des associations peu heureuses. PS, ici j'ai abandonné temporairement le 12/25 pour du 12/23, (nos cols a nous, c'est le vent) et ça permet de tirer un peu moins long a 32/33km/h.
  2. Bonjour, J'ai commencé avec du 52x13 entriple 52x42x32 et 13x24 derrière, ça passait partout. Maintenant j'ai du 50x12 ce qui est a peu près pareil en 50x34 et 12x25 derrière, ça passe partout aussi. en faisant le calcul, 46x11 ça reviens plus ou moins au même (un poil plus gros en fait, 40cm de plus avec une roue de 700x23). Dans mes souvenirs de physiologie : mécaniquement, à rapport égal, plus le plateau est petit, moins il génère de fatigue et de contraintes sur les tendons et plus il favorise la constitution des fibres musculaires longues ; plus le plateau est grand, plus il génère d'acide lactique et améliore la constitution des fibres musculaires courtes qui produisent puissance et explosivité. C'est vrai que le passage du 50 au 34 est un peu abrupt, ..., mais avec 10v derrière ça ne se sent pas si on joue des manettes comme il faut, il ne faut pas avoir non plus une cassette trop longue ; après, je suis ni très puissant, ni suffisamment régulier pour ressentir les éventuelles différences de rigidité, souplesse, ...
  3. Bonjour, en ce qui me concerne, c'est a chaque sortie pour de l 'huile sur la chaine et le dégraissant, je dirais une fois par mois, ...mais ça depend ce que tu appelle degraissant. Moi,mon dégraissant c'est eau chaude et produit vaisselle, je proscrit le WD40 ou autres produits du genre tant que ce n'est pas indispensable (en pratique jamais sur le velo de route et 2/3 fois par an sur le vtt). après, a toi de trouver l'huile qui te convient, j'aime pas les huiles collantes qui noircissent par exemple, mais du coups c'est plus souvent qu'il faut en mettre, après l'huile sur la chaine, c'est un peu hein etavec un coup de chiffon sur la chaine pour enlever le surplus, c'est un velo, pas une tronconneuse
  4. Bonjour, en ce qui me concerne, c'est a chaque sortie pour de l 'huile sur la chaine et le dégraissant, je dirais une fois par mois, ...mais ça depend ce que tu appelle degraissant. Moi,mon dégraissant c'est eau chaude et produit vaisselle, je proscrit le WD40 ou autres produits du genre tant que ce n'est pas indispensable (en pratique jamais sur le velo de route et 2/3 fois par an sur le vtt). après, a toi de trouver l'huile qui te convient, j'aime pas les huiles collantes qui noircissent par exemple, mais du coups c'est plus souvent qu'il faut en mettre, après l'huile sur la chaine, c'est un peu hein etavec un coup de chiffon sur la chaine pour enlever le surplus, c'est un velo, pas une tronconneuse
  5. la matière de la chambre a air, c'est un peu comme PC ou MAC comme débat ... moi et tous les afficionados du latex, on ne va jurer que par ça,quand pour les adeptes du butyl, ils aurons autant de bons arguments pour te prouver que l'inverse est vrai. Personnellement je préfère le latex et de loin, mais dans ma sacoche de selle, j'ai une chambre en butyl, parce que sur le bord de la route, ça se change beaucoup plus vite et surtout ça supporte mieux le froid généré par la cartouche de CO2.
  6. Bonjour, Oui, beaucoup de manettes gauches campagnolo sont doubre/triple, les miennes en Centaur le font. c'est le réglage des butées et de la tention du câble qui fait le boulot. tu peux faire un test facile pour savoir si ça va fonctionner : tu règle ta butée basse pour être sur le plateau intermédiaire en considérant que c'est ton petit plateau, tu met la tension qui va bien pour ton dérailleur et tu règle ta butée haute de manière a e pas dérailler, ... et tu fait l'essai. L'idée, c'est que du monte vers le grand plateau par micro-crans et que du descende en un coup vers la position basse. Si ça marche, c'est tout bon. edit : correction de fautes
  7. Je suis admiratif de voir que vous descendez aussi bas. j'ai du 27.5 et pas du 29 mais j'ai du 2.25 et je doit mettre quand même 1.8 devant / 1.9 derrière en tubeless pour 74 kg (objectif 72 mais le magret de canard c'est bon, ...), j'enlève 0.1/0.2 quand c'est bien gras. et quand je met une camera par terre pour voir, eh ben la jante est quasi collée au sol sur le recepions de sauts (et je saute pas haut) après c'est sur ça roule bien, ...,
  8. Bonsoir, j'ai aussi un home trainer depuis pas mal de temps, ..., et moi aussi il est encore très neuf. j'ai longemps hésité a mettre des courses velo, j'avais pour le moment trouvé pas mal de videos "première personne" sur Youtube, mais en lisant ça ce matin j'ai fait, ... et j'ai bien apprécié. j'avais juste rajouté des timing d'exercices a faire sur le garmin edge, et j'ai mis mon compteur sur la roue arrière duvelo pour avoir une idée "normalisée" de ce que je fait. a noter que des courbes de puissance existent pour le home trainers non connectés ici : http://www.powercurvesensor.com/cycling-trainer-power-curves/ c'est évidemment a prendre avec de spincettes (ne serait-ce que de serrer plus ou moins le volant d'inertie du HT change du tout au tout), mais d'une seance sur l'autre, ça donne un resultat objectif de son évolution de forme. par contre, 2h je peux pas, pourtant j'ai la clim et un ventilateur, mais jje sature au dela de 40 a 45 minutes
  9. Bonjour, jamais essayé les continental (faudra bien y passer un jour, ...) concernant les veloflex, j'en ai eu, effectivement très bon en confort et rendement (a condition de ne pas surgonfler, mais peut être vos routes sont meillieures que ici, ...), pas contre c'est hyper dur a monter et ça creve quand même pas mal. a rendement/confort égal je leur préfère les vittoria corsa qui je trouve s'usent bien moins vite, probablement un bon compromis j'ai plus crevé depuis un bon moment, et croyez moi, les routes de Guyane ne sont pas les meillieures...
  10. Bonsoir, ça réponds en tout cas a ma question : des possibilités en plus et donc des cyclistes qui aiment, d'autres moins. la sur le home trainer c'est pas le moment, mais j'essaierai les deux solutions.
  11. Bonsoir, donc a priori d'après vos réponses c'est avat tout une option supplémentaire pour le confort d'utilisation. Je retiens le coté orientation de l'écran selon l’éclairage et le fait que ce soit "dans le regard". Bon ben j'ai plus qu'a essayer avec et sans pour voir ce que je préfère, ... verdict dans temps de dé-confinement +1 semaine
  12. Bonjour a toutes et tous, Je me pose une question bien existentielle : J'ai récemment acheté un compteur GPS que j'ai par habitude posé sur ma potence (et comme il y a d’ailleurs deux support identiques fournis, le VTT a pu également bénéficier de son support, pas de jalousie a prévoir donc) Je précise que sur mon VTT, j'ai une potence de 90 mm sans angle bizarre et que donc ça passe parfaitement; évidemment pour les potences courtes ou avec un fort angle négatif, le support déporté sur VTT me semble indispensable. Mais sur un vélo de route, quel est l'intérêt de positionner son compteur sur un support déporté en avant du cintre par rapport a une position sur la potence ? J'imagine bien que certains cintres / potences profilés empêchent le positionnement sur la potence, mais qu'en est il pour les autres ? Est-ce uniquement la préférence de chacun ou y a-t-il un vrai intérêt que je n'aurai pas perçu ? Sportivement (quoi que en ce moment, ...)
  13. Bonjour, sur les premières photos, difficile de dire je trouve. Sur la dernière, rien de choquant, la selle me parrait un peu basse mais tu est en chaussures ville dessus donc pas possible a dire et puis c'est la mode de baisser la selle pour passer plus de puissance donc, ... J'ai eu un orbea Aqua en taille 53 pour 1.75m et 83 cm d'entrejambe donc pour ta taille, le 51 semble correct. A priori, je ne trouve pas ta position trop penchée. Tu peux nous envoyer une photo de ta position "a l'ancienne" ? (mains en bas du ceintre bras pliés a 90°) ça permettra au vieux %@!? que je suis de se faire une meilleure idée de ta position.
  14. ben quand t'as un petit coup de mou, surévaluer la taille de ta roue c'est bon pour l e moral 😛
  15. Bonjour, Je viens de commander un maillot été a manches longues, ...mais c'est pas un effet de mode, simplement la ou j'habite, ça cogne vraiment dur. Sinon en effet je trouve les tenues modernes assez vilaines et le physique très maigre de certains coureurs n'aide pas forcément. pour les soquettes, j'ai abandonné les soquettes officielles et je me suis rabattu sur des soquettes basses pour basket mais très fines et qui font bien le job. Pour ceux qui ont essayé ces tenues par rapport au maillots d'il y a quelques saisons, qu'en est il du confort ? c'est mieux ou pas?
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