Votre sortie du jour 2016.

[Jean-Louis AGUILAR]

salut à tous" ce matin parcours plat et vallonné de 70 kms 27 de moyenne .avec une temperature estivale 21degrés à 10h vent de sud est soutenu bonne semaine 260kms .

[Jean-Pierre FOURNIER]

65km ce matin avec un vent de folie 22 de moyenne a l aller   et 36.6 au retour avec un peu la boule au ventre ..., dans un faux plat descendant vent de face j étais a 20km/H .. et grosse frayeur dans la descente de cassel une grosse rafale de coté m 'a littéralement jeté dans le fossé  a 61.9 km/H ,monté dans l herbe bien grasse et cabriole passé par dessus le vélo qui n a rien ,un gros coup de chance car la route est bien granuleuse  et pourtant j y ai pensé 3secondes avant

donc encore une leçon apprise aujourd hui  par grand vent ne pas vouloir rattrapé le temps perdu sous peine de perte encore plus importante ..

[Eric HENNUY]

Oui Jean Pierre un vent de folie, perso j'ai fait 100 km et j'ai essayé de nouvelles roues carbone de 50mm!!; j'étais prudent mais çà c'est très bien passé; test validé dans le vent:-)

[Jacques LACROIX]

Bjr;sortie à 4 du club cet aprèm, direction le nord isere,sous un soleil estival 🆒,pas de vent,91 kms ,483 m den+, 27 de moy,cela faisait longtemps que je n avais pas rouler à cette allure;bonne toute.

 

[Serge MASSELOT]

bonsoir,

ce matin sortie seul autour des plages Hyèroises , 65 bornes à 27 de moyenne , temps magnifique .

a+

[Michel RENOU1639476521]

Mon premier cent bornes de l'année, ma première sortie en court, mon premier rasage également, tout çà grâce au temps magnifique qui régnait aujourd'hui autour de Valence,dans la vallée du Rhône (près de 20°).

[Michel DUSUN]

Ca y est c'est le printemps? Même en Lorraine il a fait grand soleil, ça va pas durer comme toujours mais au moins ce qui est pris est pris! Première sortie en court de l'année, beau soleil, un parcours qui me convenait particulièrement, parsemé de petits talus et autant d'occasion de visser ou de sprinter en haut, ce qu'on n'a pas manqué de faire. Sortie club rythmée et bien agréable, 103km, 900m de dénivelée et 31.2 km/h de moyenne.

🆒

https://www.strava.com/activities/527380547

Demain on pleure, pluie, vent, 7°C, une éventuelle fenêtre météo entre 12h00 et 16h00 mais la route sera mouillée...

😢

[Jean-Pierre FOURNIER]

ah oui quand on a ce matos on ne peut plus s en passer , je n avais qu une hate , les rechausser , mais fais gaffe l ami dans les rafales de travers ou lorsque tu passe devant une maison qui t abrite du vent et aprés les champs , mais je te fais largement confiance dans le métier du vélo que tu as 

en fait je voulais voir s il y avait du monde qui passait par  cassel pour le proximus wevelgem,le parcours de 220km a dû en rebuter plus d un

je vois très souvent des belges qui roulent par chez moi ,dans les monts ,toujours bien accompagnés voiture assistance  et nombreux , salut eric

[Jean-Pierre FOURNIER]

ah oui   moi j avais 6° ce matin,  haut de France

[Georges IGOR]

Départ à 5h30 pour un 300. Peu de dénivelé (2300m environ), mais un vent de face entre 35 et 45 kms pendant plus de 100 km. Les 80 derniers km on a levé le pied car 2 potes étaient juste. L'un d'eux n'avait pas roulé depuis 2 semaines. 28 de moyenne donc satisfait. On n'avait jamais fait aussi long aussi tôt

[Edwige LE COMTE]

110km avec 1010 de dénivelé avec 24 de moyenne avec le vent

[David GRIMPETTE]

Malgré une santé défaillante et quasiment aucune sortie en 1 mois j'ai tenté le diable.

Col de Port par ses deux versants dans les pyrénées:

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[Johan ASSINK]

Bonjour,

Hier 94 km et 102m D+, sous un ciel demi-couvert, 12°C, beaucoup de vent (4 à 5Bf) de sud et des difficultées à rouler avec les roues carbon hautes de 38mm cause des caprices du vent qui soufflait pendant des kilomètres de côté.

https://www.strava.com/activities/527191921

A+

[Michel DUSUN]

Je m'disais bien qu'on n'avait pas vu les Pyrénées en photo depuis quelques temps...

Grimpette, c'était justement le programme de ma sortie du jour: échauffement avec fort vent de face pendant 30 minutes puis première bosse, ça va, c'est pas top mais comme il a plu ce matin j'ai pris le gravel, ses 10,5kg et ses pneus de 30, forcément ça avance un peu moins vite... Deuxième bosse, ça...passe, la bosse suivante avec un bon vent dans le dos ça devrait aller mieux!

😃

Troisième bosse je me lance bien décidé à en découdre, j'en suis même pas à la moitié du programme du jour! Je tiens...300 mètres sur les 2,7km que compte la difficulté... Je dois me rendre à l'évidence, je suis rincé, j'en ai trop profité hier...

😳

Demi-tour, je rentre par la vallée, poussé par un bon vent de Sud mais avec les quadris qui saturent dès que je dépasse les 65% de ma FC Max...frustrant.

https://www.strava.com/activities/528147648

[Franck PASTOR]

Sortie de 110 km hier dans les bosses du Brabant au sud-ouest de Bruxelles, avec une incursion dans le Hainaut (Braine-le-Comte).

Plusieurs bosses répertoriées dans l'encyclopédie Cotacol des côtes les plus remarquables de Belgique :  dans l'ordre la côte d'Alsemberg, le Krekelenberg à Lembeek, la côte de la Grande-Bruyère à Braine-le-Château, les Gaudys à Braine-le-Comte, la côte de Rosémont à Ittre, la Sablière à nouveau à Braine-le-Château, la Kesterbeekbosstraat à Buizingen, le Bruine Put à Dworp, la rue du Mystère à Forest… et quantité d'autre bosses non répertoriées dans Cotacol. Bref une sortie bien vallonnée comme je les aime… d'habitude.

Parce que si le temps était globalement beau hier, les routes étaient détrempées par de fortes averses nocturnes, d'où un bain de boue sablonneuse pour mon vélo qu'il n'a pas apprécié du tout, et il me l'a fait savoir en couinant à longueur de sortie. En plus il y avait un vent à décorner les bœufs, défavorable à l'aller et favorable au retour… sauf dans la plupart des bosses, qui pour mon malheur étaient souvent orientées dans le mauvais sens ! 😠 

Bref, j'en ai bavé à l'aller comme au retour, pour finir complètement rincé. En début de semaine j'ai eu de méchants troubles digestifs qui m'ont empêché de prendre le vélo, ça peut contribuer à expliquer mes mauvaises sensations d'hier !

[Romain BORGET]

Ce samedi/dimanche, j'ai participé à la vélocio. Une première pour moi.

Parti de Macon- arrivé à Avignon : 445km, 2625D+, 18h roulé (24h en tout).

https://www.strava.com/activities/527826940

Je vais faire un post pour raconter cela.

[Eric HENNUY]

Aujourd'hui en Belgique trop dangereux pour faire du vélo; rafales à 100 km/h; du coup entre 2 averses j'ai fait un footing de 11km...même à pied on sent la force du vent!

[Jean-Pierre FOURNIER]

j ai fait la même chose  10km 300 , traversé des chemins un peu boueux et tres ventée malgré l abri  ephémère du vent et terminées sur l alsphate ,  par contre déçu 396 calories depensé  je n ai pas pû manger tous les oeufs de pâques  ....salut

[Luc GOSCINIAK]

sortie club ce matin : 78 km avec vent d'ouest assez fort

[Jean-Louis AGUILAR]

salut à tous " ce matin parcours de 81kms sur le piémont 26 de moyenne' petite fraicheur matinale 7degrés j'ai vite doublé la temperature sur la première difficulté 14 degrés au sommet avec un ciel bleu azur et du vent de sud soutenu.