Votre sortie du jour 2016.

Alexandre KAWASPRESSO · le 4 juillet 2016

Balade a l'Alpe d'Huez cette aprem, il faisait chaud dans la montée, puis direction Sarenne pour la descente.

https://www.strava.com/activities/629956886

https://www.relive.cc/view/629956886

Pas mal ce truc Relive que j'ai découvert grâce a Johan !

Eric HENNUY · le 4 juillet 2016

Aujourd'hui un circuit que je tenais à faire depuis longtemps: au départ d'Argelès Gazsost Montée du Col de Spandelles, ombragé pas de circulation routière, des raidillons assez sévères mais des instants de récupération, il y a quand même pas mal de trous dans le route mais comme c'est en montée, çà va. Au sommet une vue magnifique sur la vallée de Ferrières. La descente est bonne, assez abrupte, il faut faire attention au bétail en liberté. Arrivé à Ferrières direction Arthez d'Asson, puis Bruges et Louvie Juzon. De belle petites côtes sont bien présentes. A Louvie, direction Beost pour ne pas emprunter la nationale, et puis Eaux Bonnes et le fameux col d'Aubisque, malheureusement en réfection pour le moment ce qui ajoute encore de la difficulté et toujours ces satanés taons à mi-parcours. Ensuite cirque du Litor, col du Soulor et retour à Argelès 110 km et 2800 m D+. Sous le soleil.

Alexandre JADEAU · le 5 juillet 2016

Cool une viree comme je les aime 😄

Marie-Noëlle FROMENT · le 5 juillet 2016

Salut Hervé,

Moi aussi j'ai fait le BCMF de l'Espinouse mais en version touriste avec de la famille qui débutait (je fais la version randonneur en général): superbe parcours bien que j'ai trouvé limite dangereuses certaines portions de route notamment une descente lors de la première partie. Sinon, une organisation au top et des bénévoles très gentils et disponibles, merci à eux!

Au fait, es tu le cyclo avec qui j'ai roulé sur les quelques km de plats et le début du dernier col?

Franck PASTOR · le 5 juillet 2016

Balade de récupération d'une cinquantaine de kilomètres aujourd'hui sur un parcours presque parfaitement plat au nord-est de Bruxelles. D'abord direction Kampenhout, puis Winksele en banlieue de Louvain et enfin retour at home le long de «l'autoroute cycliste» Louvain-Bruxelles avec un vent violent en pleine figure. Pour rester en mode récupération, ça impliquait une vitesse en permanence inférieure à 20 km/h, parfois à 15 km/h.

J'ai beau me raisonner, savoir parfaitement qu'un vent pareil est tout aussi pénalisant qu'une bonne côte, il n'y a rien à faire : des vitesses pareilles sur des routes plates comme la main je trouve ça toujours aussi démoralisant. 😢

Courte drache en cours de route du côté de Winksele, le reste du temps il faisait sec, vraiment pas chaud (18°)… et venteux donc.

Hervé FERMIN · le 6 juillet 2016

En effet Marie-Noelle, les descentes pas terribles a part celles du col de la Baraque. C'est pour cela que ce parcours est usant.

Je porte le maillot de mon club "VCLL Pezenas" et je roule sur un Colnago C59 Blanc version team Italia. En effet j'ai gravi le dernier col avec une cyclote qui avait un bon coup de pédale et un maillot jaune. On a essayé de papoter un peu malgrés la fatigue et la chaleur. Heureusement que le vent était favorable dans cette ascension.

Marie-Noëlle FROMENT · le 6 juillet 2016

Ce n'était pas moi alors, je portais un maillot Paris Brest Paris 2011 et roulais sur un (superbe 🆒 ) Bianchi Oltre noir.

Luc GOSCINIAK · le 6 juillet 2016

sortie club hier matin : 93 km

Bruno LALANNE1639476544 · le 6 juillet 2016

petite sortie sur route ce matin pour mouliner.

30 kms en 1h26", soleil radieux et déjà 21° à 08h15

Demain arrivée de l'Etape à Montauban, j'Habite à 1 km de l'arrivée, cool.

Alexandre JADEAU · le 6 juillet 2016

jy serai aussi etant aussi de montauban on a de la chance cette annee

Bruno LALANNE1639476544 · le 6 juillet 2016

P....n, ca me fait rêver ce kilométrage🙄

Michel SERRES · le 6 juillet 2016

Cela deviendra banal, même pour toi. Chaque chose en son temps. Etape après étape, tu y arriveras aussi. On est tous passé par là au départ 😉

Luc GOSCINIAK · le 6 juillet 2016

comme le dit Michel chaque chose en son temps. c'est comme la course à pied , au début 10 km ensuite semi , marathon.

j'ai repris le vélo il y a 3 ans à 60 ans et en club loisir depuis cette année.

Jacques LACROIX · le 6 juillet 2016

Bsr;sortie club ce matin ,Aubenas ,la Croix de Bozon,1250 m,retour par Vals les Bains;total 91 kms 1353 m den + ,bo temps,fort vent du nord,24.5 °;bonne route.

Hervé FERMIN · le 6 juillet 2016

Ah, cela me dit quelque chose ce maillot. peu-etre au repas a St Gervais, j'y értais entre 12h00 et 12h30.

Luc GOSCINIAK · le 7 juillet 2016

sortie club: 110 km avec la fameuse bosse du Mont Tortue que j'ai grimpé pour la 1er fois😄. très beau temps

Serge MASSELOT · le 7 juillet 2016

bonsoir,

sortie club ce matin ....105 bornes dans le massif des maures , malgré un départ à 7h00 on a vite été rattrapé par .....la chaleur !!!!

a+

Bruno LALANNE1639476544 · le 7 juillet 2016

1,2 km à pied pour aller me poster dans un endroit stratégique en pleine ville de Montauban et voir passer le tour de France.

Mieux qu'à la télé. Je ne sais pas si le lien va fonctionner, j'essaye:

file:///Users/pascaleetbruno/Downloads/Passage%20tour%20de%20France%20Montauban.mp4

Bruno LALANNE1639476544 · le 7 juillet 2016

Je sais, ça marche pas. Je vais essayer autre chose

Alexandre JADEAU · le 8 juillet 2016

beau parcours fait hier en montagne par le port de bales. jai eu de tout avec de la canicule dans le premier versant. des animaux par centaines qui bloquaient les routes et fraicheur, vent de face et ciel orageux sur le second versant.

Des les depart les forets sont tres denses on se croirait sous les tropiques.

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Les jambes tournent plutot bien mais je dois m'arreter au 2/3 de la montee pour attendre qu'une quarantaine de vaches s'ecartent. Apres jai trop accelere et je lai paye sur les derniers kilometres tres pentus.

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Bon cest quand meme bien moins dur que dautres cols il faut l'avouer.

Lautre versant a ete bizarre avec des jambes un coup ok un coup tres dures

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Enfin pour illustrer le changement radical de temps,deux photos prises au sommet de la premiere et de la deuxieme montee!