Votre sortie du jour 2018

[Michel DUBIN]

Je vois cela de mes web cam. J'étais à Luchon entre le 10 et le 15 février et je n'ai fais que le portillon, les Ares et Peyresourde, pourtant il y a eu 3 jours "ouvert" pour Superbagnère, mais évidement rien pour Balès

Depuis, le temps c'est largement mis à la neige, même si c'est plus doux depuis qlques jours

Mais le piémont me fais envie ces jours ci ou notre temps Poitevin est perturbés et ch.ant

Bon vélo

[David GRIMPETTE]

Belle sortie dans les Pyrénées 🆒 ! Pas au top de ma forme mais que ça fait du bien après des semaines si chargées.

Départ de Savignac pour un profil qui fait mal: 60km et 1808m de D+:

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Toujours bien embêté par mes pb de genoux, mais j'en avais tellement envie... Ce fût bien douloureux par moments et il m'était impossible de me mettre en danseuse, ce qui est inhumain quand on sait que le pourcentage max a été de 20% 😲

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Premier morceau la station de ski d'Ascou, j'ai poussé jusqu'à 3km du sommet du Col de Pailhères encore fermé. La portion dans la forêt le long du ruisseau fait toujours aussi mal.

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https://pbs.twimg.com/media/DX3AabAXkAII9ct.jpg:large (les virages au dessus de la station de ski)
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https://pbs.twimg.com/media/DX3AhpbW0AAmcAU.jpg:large (vue plein ouest)
https://pbs.twimg.com/media/DX3AoSLXkAAN2N-.jpg:large (que c'est bon !)
https://pbs.twimg.com/media/DX3AsaRWkAA9Lhf.jpg:large (WTF! route coupée à 1750m d'altitude)

Ensuite grimpée au Col du Chioula

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https://pbs.twimg.com/media/DX3A8-cXkAEmCET.jpg:large (fatigué sur la fin bien pentue)
https://pbs.twimg.com/media/DX3BJhMW0AAp_JA.jpg:large (dernier km)
https://pbs.twimg.com/media/DX3BBhmX4AACkwY.jpg:large (le sommet)
https://pbs.twimg.com/media/DX3BGN5XcAUA_sk.jpg:large (LA photo du jour, que de neige!)

Descente à fond vers Ax les thermes où j'ai repéré une pépite monstrueuse par ses pourcentages: la courte montée au rocher de la vierge. Eh ben je l'ai vue plusieurs fois la vierge, c'est du 20% du pied jusqu'en haut sur un tout petit chemin. Cet effort est violent!

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https://pbs.twimg.com/media/DX3BUXcXcAA9RvY.jpg:large (j'ai manqué chuté plusieurs fois 😃)
https://pbs.twimg.com/media/DX3BY-iWkAAC-VL.jpg:large (encore du 20%)
https://pbs.twimg.com/media/DX3Bd88WkAAkb_u.jpg:large (😲)

Ce n'était vraiment pas sérieux de grimper cela avec mes douleurs au genou, mais je n'ai pas pu résister tellement la pente est forte ! Bien sûr, réalisé un tel effort en fin de sortie m'a provoqué quelques légères crampes quand j'ai commencé à grimper à la station de ski d'Ax 3 Domaines (seulement 3km). Je ne pouvais pas faire mieux en cette période.

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🆒

 

[Jacques LACROIX]

Bjr;jolies photos,moi je me suis contenté de 49 kms pour 304 m D+ sous la pluie 😃 ,histoire de me bouger ;bonne route.

[Xavier LARRAS]

Merci David, superbes photos. 

Moi je me prépare pour la belle Etape du Tour, déjà 2000 km au compteur.

[Olivier COMMENT]

superbe! T aurais pu mettre gros plateau sur la première photo du genou :-))))

[Michel DURY]

Moi j'ai reconnu son mollet!

Il a des mollets pas possible :-)

[Christian SOREL]

Belles images.. que la montagne est belle !! merci 

[David GRIMPETTE]

Merci Jacques!

[David GRIMPETTE]

Waouw tu es sur une bonne lancée ! 😉

[David GRIMPETTE]

PTDR! Moi en gros plateau en montagne, ce n'est vraiment pas possible 😃

[David GRIMPETTE]

Oui je confirme, des mollets bien charnus, mais d'aucun secours sur les pentes pyrénéennes 😃

[David GRIMPETTE]

Rien n'est plu vrai Christian: cette nature, on ne peut pas s'en lasser. C'est ma vraie motivation pour faire du vélo.

[Michel DUBIN]

bon , et bien mon premier "100" de l'année seul: 105km 3h42 650m deniv (28,2 de moyenne), avec un P.... de vent fort de sud (2heures à 25km/hm vent de face et retour avec 55km en 1h42: c'est mieux)

légèrement cuit ce soir ==> disons "à point"

cela fait exactement 2000km au compteur pour ces 10 premières semaines (sans compter demain)

suis en avance sur les années précédentes, (j'ai tjrs eu  plus ou moins 2000km fin Mars), donc  les 11111km sont possibles (mais faudra pas du vent comme cela pendant 2 mois, sinon vais arriver cuit cet été😃)

Et il est temps que je re-roule un peu en groupe, car j'ai 7000km seul, je commence à stagner...

David, il faut que je "mate" tes photos: à bientôt j'espère

[Michel DUBIN]

OK, David, superbe ces photos, il faut que je vienne rouler un WE avec toi car cela me changera de luchon

A+

[Michel SERRES]

Quand tu seras sur place, je te retrouverai a Luchon et on ira retrouver David en Ariège. On peut même demander a Damien qui est de St Girons et qui est un gars hyper sympa de venir avec nous...

[Michael RUFFIER]

Bonsoir. 2ème sortie de la semaine, avec un copain. Si cette sortie n’avait pas été prévue depuis mercredi, je serais resté au chaud chez moi...

 

De la pluie (au début) et surtout un fort vent de sud qu’on a eu pendant 80% de la sortie de face ou de côté... et dans les côtes... quand on est grand...

 

La vraie bonne nouvelle de cette sortie, c’est que j’ai essayé ma nouvelle monture : je suis allé voir le vélociste samedi dernier pour voir (innocemment) ses Synapses. Et quand il m’a dit qu’il reprenait mon ancien vélo et me faisait un prix sur son modèle 2017 (en Tiagra), ben... J’ai cédé... et grand bien m’en a fait ! Le Madone était un rail de chemin de fer avec des roues, le synapse est plus confortable que mon canapé ! Cette faculté à absorber les vibrations, mazette ! Ma 5ème lombaire m’a remercié le reste de la journée !

Bilan de cette sortie : 72,5 km, 842 m de D+ (dont les magnifiques Cotes Matra) et un 25 de moyenne héroïque tant le vent a été gênant !

 

https://www.strava.com/activities/1445122862

[Pierre Charles SCHNEIDER]

Un petit tour de 47 km sous la pluie pour tester mon Edge 520 tout neuf...c'est grave, Docteur? 😃

[Michel DURY]

Oui.

Comme thérapie, tu me feras deux montées du Grand Ballon, depuis Willer sur Thur.

Dans la même journée.

Histoire de vérifier que ton Edge indique bien les mêmes dénivelés.

[Pierre Charles SCHNEIDER]

Ca ve me coûter du gas-oil mais s'il n'y a que cela....😆

[Michael RUFFIER]

Nan nan, rien de grave. Chez moi, il y a de l'orage et des vents à 60 km/h et je suis à deux doigts de refaire un tour pour remonter sur mon Synapse ! (Mais bon, vu le temps que j'ai passé à le nettoyer hier, j'hésite un peu...)