Eric MATTEIN Posté le 7 août 2018 Share Posté le 7 août 2018 vive le sport! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 7 août 2018 Share Posté le 7 août 2018 65 km aujourd'hui avec l'ascension de Chamrousse — Roche-Béranger (1735 m d'altitude) versant Prémol, déjà effectuée il y a un mois environ. Et même temps d'ascension, 1 h 40 min pour 18,5 km et 1340 m de dénivellation, mais cette fois-ci j'ai grimpé «à l'aise», en accélérant l'allure seulement sur les deux derniers km, et j'ai terminé assez frais alors qu'il y a un mois la grimpée avait été particulièrement pénible à partir du col intermédiaire du Luitel à 1260 m d'altitude. Signe de forme améliorée. 😄Une fois arrivé au sommet habituel, au lieu de descendre vers Uriage j'ai choisi de quitter l'itinéraire classique (qui suit la D111) et de prolonger l'ascension jusqu'à ce qui semble le point le plus haut de la station atteignable par route, le « col de Chamrousse » à 1795 m d'altitude. Je n'avais jamais poursuivi jusque là et de fait je ne connaissais pas ce «col», qui n'a rien d'un col routier géographique au sens strict du terme (un endroit où la route franchit un point bas sur une ligne de crête). Mais la dénomination semble tout-à-fait officielle, panneau faisant foi. Je me demande s'il compte pour le «club des 100 cols» ?Description de la montée jusqu'à ce «col» :https://www.cyclo-alpes.com/boucles-cyclotouristiques/la-montee-de-chamrousse Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 7 août 2018 Share Posté le 7 août 2018 Merci David !Un de ces jours j'aurai sur moi de quoi prendre en photo mes paysages alpins qui pourraient bien concurrencer tes paysages pyrénéens. 🆒 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
David GRIMPETTE Posté le 8 août 2018 Share Posté le 8 août 2018 Oh que oui. J'ai récemment été dans les Alpes à la frontière Allemagne/Autriche, les paysages sont à couper le souffle, plus démesurés que dans mes Pyrénées 😉 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jean-marie NICOL Posté le 8 août 2018 Share Posté le 8 août 2018 Hier promenade dans les environs de Metz, et vers le Luxembourg, environ 65 kms, mais trop de chaleur !Demain cela devrait aller mieux Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
David GRIMPETTE Posté le 8 août 2018 Share Posté le 8 août 2018 Une bien belle sortie en montagne 🆒.4 sommets à plus de 2000m sur mes 3 dernières sorties Pyrénéennes 😲.Cette fois 2h de voiture m'amènent à Soulom pour un peu plus de 5h de vélo. Rude journée.Direction Luz Saint Sauveur direct avec les faux plats qui font mal au genou dès le départ, et la cale de ma chaussure gauche, neuve, qui fait des siennes. Je sens que le pied n'est pas autant maintenu qu'habituellement. J'ajoute de la tension au ressort de ma pédale gauche mais rien n'y fait. C'est sûrement un léger pb d'usinage de la cale qui fait que la liberté angulaire qu'elle offre est supérieure à d'habitude.A partir de Luz, c'est la très longue montée de 28 km 😲 qui mène au Cirque de Troumouse (2103m) 🆒. Le vent de face (Sud) fait mal à certains endroits et m'oblige à m'économiser sur les portions abritées.https://pbs.twimg.com/media/DkD1_LVXcAANYv-.jpghttps://pbs.twimg.com/media/DkD122iX0AEWy7l.jpghttps://pbs.twimg.com/media/DkD1_MdW0AEKigl.jpgCette montée irrégulière me fait vraiment penser, sur sa première moitié, au Col d'Agnes depuis Le Port en Ariège (orientation, pente, paysages). La route est vraiment cabossée et la descente fera mal au cul !Le final pour arriver au cirque est cool:https://pbs.twimg.com/media/DkD2HTUX0AIZCpC.jpghttps://pbs.twimg.com/media/DkD2e_gXgAAtaWi.jpghttps://pbs.twimg.com/media/DkD2OxKXoAUlb1n.jpghttps://pbs.twimg.com/media/DkD2KqCWwAUzk75.jpgJ'ai tout fait sur la réserve bien sûr, sur un faux rythme avec le genou gauche en vrac, car il reste un gros morceau ensuite. La descente est très rapide, surtout entre Héas et le croisement avec Gavarnie. Finalement je ne descends pas si mal, Strava m'indique 84ème sur 2902 sur cette partie de 8km, sans prendre aucun risque.C'est ensuite parti pour la route du Col de Tentes (2208m). Je serai forcé de m'arrêter à 2005m d'altitude, au dessus de la station de ski, en raison du fort vent de face. A cette altitude, un tel vent empêche littéralement de respirer, et devient même dangereux pour tenir le guidon. Quels paysages une fois de plus !https://pbs.twimg.com/media/DkD2je_X0AED5MY.jpghttps://pbs.twimg.com/media/DkD2jgQX4AAYdtI.jpghttps://pbs.twimg.com/media/DkD2rE7XoAA5P6p.jpghttps://pbs.twimg.com/media/DkD2yZFX0AExcn4.jpg (la station de ski en bas)https://pbs.twimg.com/media/DkD2yYgW4AEYbg7.jpgLe temps est changeant, couvert tout le long et sur le retour, c'est l'apocalypse annoncée par les gros nuages bas et le brouillard après Luz. Je ne sais pas comment j'ai échappé à la pluie. Une fois en voiture, 2km plus au nord, il pleuvait des cordes.106km et 2451m D+🆒 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 9 août 2018 Share Posté le 9 août 2018 Bjr, Super David .!!!. De mon côté, sortie club , départ à 7 h00 sous un ciel chargé , quelques gouttes de pluie pour démarrer notre sortie de 102 bornés à 25 de moyenne avec le col du Gambet ( var 83) et la côte du Pas de la Griotte qui surplombe le château de Brégançon , si nous avons évité les averses et les orages nous avons eus droit à des routes trempées sur 60 bornes A+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
David GRIMPETTE Posté le 9 août 2018 Share Posté le 9 août 2018 Merci Serge 😉. Tu as aussi dû en prendre plein les yeux sur ta sortie. Comment vont tes genoux ? Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 9 août 2018 Share Posté le 9 août 2018 Un peu plus de 30 km de sortie ce matin, mais avec un gros morceau au menu, le col du Coq (1434 m) versant Saint-Nazaire-les-Eymes, avec ses 12,7 km de montée régulière à 8,6 % de moyenne.(C'est le seul versant ouvert actuellement d'ailleurs, l'autre étant fermé suite à un éboulement. Voir le sujet dédié dans la même rubrique.)Montée effectuée en 78 minutes, soit 9,8 km/h de moyenne. C'est loin d'être mon meilleur temps, mais c'est beaucoup mieux que les 85 minutes d'il y a un mois… 🆒 Cadence moyenne : 88 tours/minutes. Braquets utilisés : toute la gamme du 24/21 au 24/34, avec prédominance des 24/26 et 24/30. Le 24/34 a été utilisé une seule fois, sur quelques centaines de mètres très raides (12 % - 15 % ?) au-dessus du hameau du Baure.Pluie intermittente dans la première moitié de la montée, constante ensuite… finie la sécheresse ! Un peu avant le col, un chevreuil m'aura fait la surprise de traverser juste devant moi. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Emmanuel JOFFRE Posté le 9 août 2018 Share Posté le 9 août 2018 Un peu avant le col, un chevreuil m'aura fait la surprise de traverser juste devant moi.j'avais eu la même surprise il y a 3 mois dans l'aspin, sauf que j'étais en descente et que j'avais pas pu l'éviter 🤐 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Eric MATTEIN Posté le 9 août 2018 Share Posté le 9 août 2018 76 km aujourd'hui pour 1590m de D+ avec en prime la montée au mont Vial(alpes maritimes) sur 7 km entre 9 et 12%.Bon vélo à tous Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Olivier COMMENT Posté le 9 août 2018 Share Posté le 9 août 2018 joli D+ avec ce kilométrage 🆒 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 9 août 2018 Share Posté le 9 août 2018 Oui, j'ai vu ça dans un autre sujet.https://www.velo101.com/forum/voirsujet/velo-de-route-de-descente--42393/page:3Apparemment tu t'en es bien tiré. Rassure-moi, le chevreuil aussi ? 😆 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Emmanuel JOFFRE Posté le 9 août 2018 Share Posté le 9 août 2018 Pas si bien tiré que ça vu que je radote maintenant :D Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Eric MATTEIN Posté le 9 août 2018 Share Posté le 9 août 2018 Merci Olivier! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jacques LACROIX Posté le 10 août 2018 Share Posté le 10 août 2018 Bjr;sortie club ce matin,direction le col du Benas,en passant par Darbres,parti a 7 ,arrivé au col 4 nous on quitté,on est reparti a 3 ,descente sur Privas,bifurqué sur St Priest et remonté sur le col de l araignée,puis sur le col de Sarrasset ,rentré par St Andeol de Vals,les routes bien sableuses apres les orages d hier .Total 80 kms pour 1351 m D+,frais au depart 16 °,31 ° a l arrivée ,leger vent du nord ;bonne route. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jérémie LAPLAC Posté le 10 août 2018 Share Posté le 10 août 2018 J'ai récemment été dans les Alpes à la frontière Allemagne/Autriche,Salzburg ou Tyrol, David ? Ils ont des cols à couper les jambes. Je me rappelle avoir gravi un "col" ou le pentomètre du GPS a indiqué 35% sur une cinquantaine de mètres..... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jérémie LAPLAC Posté le 10 août 2018 Share Posté le 10 août 2018 Fais moi signe quand tu rentres, et on pourrait organiser une sortieAttention, pas évident de me "tirer" hors des Ardennes Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jérémie LAPLAC Posté le 10 août 2018 Share Posté le 10 août 2018 Et ben, Franck, tu rentabilises ton séjour :=) Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 11 août 2018 Share Posté le 11 août 2018 tu vas finir pécheur un jour ...😆j'ai fais une sortie lundi avec 2 potes qui étaient en VTT dans du vrai tout terrain avec mon Gravel, ils n'en sont pas revenus comme je passais bien les obstacles , je me suis surpris moi meme ...ils me surnomme Sagan 😃 https://www.strava.com/activities/1753521889 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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