Objectif 10.000 - 21

[Christian BRETIN]

profites car d'ici peu tu vas mettre les skis a la place ou en dessous les roues !!

[Michel DURY]

Heureusement que dans le lot on en a quelques bons pour relever la moyenne des... enfin, des autres quoi :-)

[Alain CORMARY]

> 13000km, ce mardi.

J'ai diminué mon activité pendant 4 semaines au mois de Juin.

Et depuis mi-Juillet, je surfe sur "l'effet rebond". (récupération après activité intense, puis reprise).

[Sylvain KARLE]

vélotaf 5° ce matin autant dire que c'était collant long , gants , tour de coup .....mais le soir je rentre en manche  et cuissard court on passe les 20 ° la journée ..... 

[Michel DUBIN]

Oui, chez nous aussi: matin très frais et AM chaud. Je sens qu'à partir de 11h et jusqu'à 14h00 ça va rouler...😃

[Michel DUBIN]

Ciao Mich

Tu sais, je roule, je roule, mais je n'ai surtout pas beaucoup de taf en ce moment et ça sent le sapin niveau professionnel, donc je compense mais j'aimerai regarder un peu moins mes kilomètres et être motivé pour une activité plus utile...

Mais bon je ne me plains pas, juste que les kilomètres révèlent mes frustrations de garçon actif qui n'est pas employé pour ses qualités propres, et qui vieillissant perd de sa motivation... grande fatigue à venir😳

A+

Coup de calgon du ***,...Mer.. faut que ça change😃

[Sylvain KARLE]

Profite les tenues courtes ça va plus durer longtemps ...

J'espère finir a 18h00 max  je rentre avec mon Gravel j'ai repéré 1 nouveau sentier et une nouvelle route sur Google Earth que je vais tester ......

[Claude SIFFERLEN]

"Heureusement que dans le lot on en a quelques bons"

Oui mais Christian vient me narguer souvent jusque sous mes fenêtres, il le fait exprès ! Et en plus il roule 101,xxx km à chaque fois, je me demande bien pourquoi !

[Michel DUBIN]

52km et 1h48 par 19-22°C...mmmhhh c'était parfait en tenue courte....😉

[Michel DURY]

Il espère avoir quelques km de rab en brossant dans le sens du poil, mais pas de bol, l'aura rien du tout!

Déjà qu'il a le soleil la plage la bière avec vue sur les jolies demoiselles, tout ça, manquerait plus.

[Pierre-Yves DESSIMOZ]

Chapeau pour tes 100000m de dénivelés, moi je n'y arriverai pas, pourtant je suis né à 500m d'altitude, mais le courage (et une forme en déclin...) me manque, je savais que cela serait dur, l'an passé je me suis arrêté à 92000 malgré un mois de covid, cette année j'ai mal partout, surtout aux pieds-mains, cela gâche la plus facile des sorties (les plates!!!), comme Simon R, je me demande s'il ne faudrait pas cesser cette activité avant de devenir totalement impotent? L'an prochain j'oublie les km/m et ne regarde plus mon GPS!

[Christian BERTHEAU]

hello Pierre Yves 

s'et sur que sans courage et motivation , cela est dur de faire du vélo  bon sûrement un mauvais moment a passer 😉 

cesser peut être pas  mais ralentir et voir autre chose ! et l'envie

reviendras allez courage 😉

 

[Pierre CÔTÉ]

Salut Pierre-Yves, tu as de la chance d'habité le Valais et il y a plein de possibilités de diversifier tes loisirs et ne pas être axé principalement sur le vélo, comme on dit, il faut varier le menu ce qui permets de reposer certaines parties du corps et se faire plaisir autrement. Je suis pas le meilleur exemple car j'enchaine grave les sorties de vélo tellement que je me suis fait une tendinite au poignet gauche cet été à force de tenir le cintre avec toutes les secoués que l'on ramasse et ce n'est pas la première fois mais bon faut croire que l'on supporte mieux la douleur avec le temps.

Salutations

[Sylvain KARLE]

Idem rentré en court , on est monté a 25° hier mais quand je suis arrivé vers 19h30 le soleil ce couchait et je sentais le froid arriver ....

Encore 2 jours de très beau avant peu être une perturbation dimanche......

[Pierre-Yves DESSIMOZ]

3 sorties par semaine et pas plus de 90km à la fois , cela ne devrait pas être un problème, je vais tâcher d'y remédier, étude posturale un peu plus sérieuse, changement de certaines parties du vélo, ne garder peut-être qu'une "monture", plus facile à régler que 2! Une nouvelle paire de chaussures? Il ne faut pas avoir peur de "se saigner" financièrement...

[Jaky BALLET]

2500km, le D+ je n'en sais rien, je ne mets pas toujours strava en fonction

peu de chance que j'arrive à 3000, on verra en 2022, car le trail c'est nettement plus difficile, même si un marathon n'est pas exclu

les pelons  (bogues) de châtaignes commencent à tomber, s'il pleut ça va devenir dangereux, alors j'arrêterai, re direction champignons

 

[Thierry GEUMEZ]

J'étais bien parti pour réussir mon objectif "10.000" mais une chute ce samedi dans un giratoire où je suis passé des dizaines de fois y fait obstacle. J'ai glissé de l'avant : clavicule gauche en 3 morceaux...

J'oublie les 10.000 et je me concentre sur ma santé.

[Franck PASTOR]

Mince, pas de chance !  Pour que ce soit la roue avant qui parte comme ça, il devait y avoir un truc pas net dans ce giratoire, genre flaque d'huile.

Rétablis-toi bien, fais-toi dorloter par qui de droit et surtout prends tout ton temps. Mais sage comme tu l'es, ce n'était sans doute même pas la peine de le dire. 😉

[Jean-Pierre COURQUIN]

Reviens chez nous Thierry il n'y a pas de danger  hormis les descentes de cols .............. 

je te souhaite un bon rétablissement , bon courage et a bientôt 

jean pierre

[Thierry GEUMEZ]

Merci pour tes encouragements !

Je n'étais pas assez sage puisque je suis allé à la faute. Le giratoire est en dévers et la route par laquelle je l'aborde est en faux plat descendant. J'ai probablement freiné moins que d'habitude pour ne pas me faire chiper la priorité par une voiture qui approchait. D'après les témoignages des personnes qui m'ont aidé, le revêtement est glissant et les accidents y sont fréquents. J'ai deux pneus différents (adhérence différente ?). Et je ne suis pas trop en forme depuis quelques jours. Mauvais alignement des planètes : en accidentologie, on parle toujours de l'arbre des causes, parce qu'une seule suffit rarement à provoquer un accident.