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Forum Route Entraînement / Santé • Combien de kms ce mois ci ?

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envoyé le 01/05/2015 12:24

2'150km de puis le 1 janvier et 36'000m de D+.

Hello !

Petit mois d'avril cette année avec 940 kms, courses comprises. Moins de bornes mais plus en forme, comme quoi...

Depuis janvier : 3657 

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envoyé le 01/05/2015 20:13

2921 kms pour ce mois d'avril et 7556 kms depuis janvier

Ouah... tu roules par tout les temps smiley surprised

C'est ce qu'on peut appeler un courageux !

Mon objectif étant 7000km pour fin juin avant La Marmotte et j'en suis à la moitié...

L'an passé j'ai pu faire sauter mon record en faisant 13500km...

2921km en 1 mois, c'est du 100km par jour !

Encore chapeau et bon amusement dans les Vosges... je t'envie pour cette semaine smiley lol

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envoyé le 01/05/2015 22:18

700 km en Avril pour moi avec des sensations qui reviennent (début de Tendinite début Mars, j'ai dû couper pendant 3 semaines et reprendre doucement), 2500 km depuis le début de l'année, objectif: au moins 8000 km et quelques défis ( cyclos ariégeoise, jalabert, séjour dans les pyrenées...) objectif 900 km en Mai.

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envoyé le 01/05/2015 22:23

103 km pour moi en Mai. Meilleur moyenne par jour depuis le début de l'annéesmiley lol

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envoyé le 02/05/2015 09:27

bonjour,

j'ai roulé 3 semaines et donc : 721 kms ............et pour l'année je suis à 2108 kms , mieux qu'en 2014 ..............

bon mois de mai à toutes et tous ....

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envoyé le 02/05/2015 10:24

bonjour,

j'ai roulé 3 semaines et donc : 721 kms ............et pour l'année je suis à 2108 kms , mieux qu'en 2014 ..............

bon mois de mai à toutes et tous ....

De même Serge. 1179 pour ma part ce mois ci et 2978 depuis la reprise en janvier... Plutôt satisfais finalement !!!

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envoyé le 02/05/2015 10:58

1367,3 pour avril.

6333,7 km depuis le début de l'année.

Je le rappelle: aucun objectif d'une quelconque distance sur une année.

 

Que 6333 depuis le début de l'année.

Tu comptes les miles fait en avion pour ton retour.LOL.

Tu n'auras pas ta carte d'adhesion dans un grand club !!

 

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envoyé le 03/05/2015 09:29

Salut a tous,3000km je n ai pas pu rouler pendant 3 semaines c est les aléas de la vie ;).La forme est revenu quand meme.Une place de 4 sur les 115 de l ekoy hier.(tjrs les gros ratons qui te baise a l arrivée bref).

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envoyé le 03/05/2015 10:53

Salut a tous,3000km je n ai pas pu rouler pendant 3 semaines c est les aléas de la vie ;).La forme est revenu quand meme.Une place de 4 sur les 115 de l ekoy hier.(tjrs les gros ratons qui te baise a l arrivée bref).

Salut Cyril

Je suppose que tu donnes ton kilométrage depuis le début d'année car si tu as fais 3000 ce mois ci en ne roulant pas durant trois semaines, whaouuuu....

Bon, je te taquine. Rien de grave?

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envoyé le 03/05/2015 13:11

1659 kms depuis janvier . Boulot et météo ne me permettent pas d'en faire beaucoup plus.

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envoyé le 03/05/2015 14:28

Salut Cyril

Je suppose que tu donnes ton kilométrage depuis le début d'année car si tu as fais 3000 ce mois ci en ne roulant pas durant trois semaines, whaouuuu....

Bon, je te taquine. Rien de grave?

Oui c est bien ça,3000 en 7 jrs ;).Non rien rien de grave au contraire ma femme a retrouvée du boulot donc il a falluque je m occupe de ma fille.Donc le choix est vite fait 

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envoyé le 03/05/2015 18:24

Mai commence mal, si ça continue aussi mal je ne mettrai jamais mes projets a execution, je roule mais la forme ne vient pas vraiment;

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envoyé le 03/05/2015 18:34

En Avril 1027km mon record en un mois avec + de 12000m de D+

 

Total de 3292km à ce jour et 30500m D+

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envoyé le 04/05/2015 13:15

Fin avril : 1061 kms , depuis mi février , ce qui me donne une moyenne de 400 par mois alors qu'en 2014 j'étais à 800 par mois 

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envoyé le 31/05/2015 17:44
Mai 2015: 22'000m de D+ Et 1'100km Depuis le début de l'année ça me fait: 57'771 de D+ et 3'251 km

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envoyé le 31/05/2015 17:55

Mai 2015: 22'000m de D+ Et 1'100km Depuis le début de l'année ça me fait: 57'771 de D+ et 3'251 km

Bon ratio Frédéric...

J'étais encore dans tes coins hier avec un passage par la Savine, la Givrine et le Marchairuz depuis Bière.

1216km pour ma part en mai avec 13660 mètres de dénivelé...

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envoyé le 31/05/2015 18:19

1288 km en mai 17841 d+ , 5050 km depuis le début de l'année et 68000 de d+

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envoyé le 31/05/2015 19:24

Bon ratio Frédéric...

J'étais encore dans tes coins hier avec un passage par la Savine, la Givrine et le Marchairuz depuis Bière.

1216km pour ma part en mai avec 13660 mètres de dénivelé...

Belle balade! Avec pas mal de dénivelé ! Si tu aimes venir dans le coin, il y a des petits cols par les routes forestières, depuis le Brassus direction marchairuz, juste après le replats tournes à droite, cette route t'amènes soit à "marchissy" ou à "Bassin".

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envoyé le 31/05/2015 20:26

1171kms et 26000m de dénivelé autour de Grenoble ;)

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envoyé le 31/05/2015 21:03

Ah quelle chance, j'avais songé y aller et puis finalement pas possible.

Dommage, on aurait pu se voir sur la ligne de départ. Pour le parcours, je pense que le tour du lac de Vassivière doit valoir le coup d'oeil. En plus, il annonce un temps magnifiquesmiley cool

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envoyé le 31/05/2015 21:22

Je connais bien le coin, déjà parce que mes origines maternelles sont du Limousin depuis au moins le Moyen-Âge, j'y ai encore de la famille, ensuite j'ai effectué la première cyclosportive de ma vie lors de la défunte "Raymond Poulidor" au début des années 90, le parcours démarrait à St Léonard de Noblat, montions sur les hauteurs de Vassivière, avant de repiquer par le Massif des Monédières, les contreforts du Mt Gargan, entre 150 et 160 km je ne sais plus exactement. Il y avait la particularité de départs par handicap d'âge, pas les premières fois mais par la suite, les plus vieux partaient les premiers, les plus jeunes les derniers, sans distinction à l'arrivée. Je crois que cela a créé quelques discordes, et l'épreuve a disparu.

Je l'ai faite en 2009 mais ce n'était pas le meme tracé. Dis moi pas que tu faisais déja du vélo au moyen agesmiley sealed ou alors tu es encore plus vieux que moismiley mr-green

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