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Forum Route Entraînement / Santé • Combien de kms ce mois-ci (2019)

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envoyé le 24/02/2019 21:58

423kms ce mois-ci. Avec notament une petit montée jusqu'au plateau du bénou. Je suis assez content. Ne rien lacher. Et surtout -2kg,l'objectif des 100kg se rapproche. 

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envoyé le 26/02/2019 14:24

423km sur lesquels il faut ajouter 5km de natation, 15 de course à pieds et 2h30 de Home Trainer.

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envoyé le 27/02/2019 17:38

Pour moi 420 km ce mois ci plus deux seances de home trainer. C'est mieux que ce que j'ai fait sur les mois de février des années précédentes. Il est vrai que c'est la première année depuis 2014 que je passe un mois de février sans être en convalescence. 

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envoyé le 28/02/2019 12:57

Merci la météo, hop, 916 km au compteur pour un mois de février extraordinaire.

Beaucoup roulé sur les derniers jours qui ont inversés la tendance, alors que je ne pensais pas dépasser 550 km.

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envoyé le 28/02/2019 16:17

bonsoir,

pour ce mois de Février 2019 , 10 sorties pour 877 kms soit 113 de plus qu'en 2018 ce qui ma permet d'approcher les 2000 (1984) pour 2019.

sportivement Serge.

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envoyé le 28/02/2019 17:35

Bonsoir,

Février: 1930 km /23 sorties; j'ai jamais fait autant un mois de Février

Cumul 2019: 3237 km

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envoyé le 28/02/2019 19:25

Salut à tous.908 ce mois de février.Dommage qu'il n'y a que 28 jours,j'aurais pu faire 1000.Bon le moi de mars va être compliqué.Manque 1 mec dans mon équipe au taf, donc méga boulot et heures sup certainement.Bon je vais m'accrocher un max.smiley tongue-out

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envoyé le 28/02/2019 19:32

Pour ce mois de février 1188 km pour 8672 m, jamais fait autant, faut dire qu'il a fait très beau sur la côte méditerranéenne, un peu de pluie en début de mois et le mistral qui nous a enfin fichu la paix...  

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envoyé le 28/02/2019 19:50

Bonsoir,

Février: 1930 km /23 sorties; j'ai jamais fait autant un mois de Février

Cumul 2019: 3237 km

incroyable , bravo !!!!!!!!!!!!! tu es le meilleur, si , si

je m'écrase devant un tel résultat

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envoyé le 28/02/2019 20:06

incroyable , bravo !!!!!!!!!!!!! tu es le meilleur, si , si

je m'écrase devant un tel résultat

Tu ferais mieux de t'écraser tout court

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envoyé le 28/02/2019 20:12

Tu ferais mieux de t'écraser tout court

Non , vraiment je dis bravo , je ne te pensais pas aussi assidu sur le vélo , mais plus derrière une cannette le samedi soir , comme quoi .

Quoi je me moque ? HA non !! C'est mal me connaître 

Bonne soirée

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envoyé le 28/02/2019 20:15

Non , vraiment je dis bravo , je ne te pensais pas aussi assidu sur le vélo , mais plus derrière une cannette le samedi soir , comme quoi .

Quoi je me moque ? HA non !! C'est mal me connaître 

Bonne soirée

smiley kisssmiley kisssmiley kiss

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envoyé le 07/03/2019 07:53


  

 

FEVRIER

Vélo : 1120 km 12 sorties.

Marche : 38km 6 sorties.

 

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envoyé le 07/03/2019 09:22

Ce mois-ci, 420 km vélo, deux crises épileptiques qui m'ont assez fatiguéessmiley yell, et trois jours de travaux, pour retaper ma salle de bains !smiley surprised

En Mars j'allongerai le total !!! Bon vélo à toussmiley mr-green

 

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envoyé le 30/03/2019 16:41

bonsoir,

pour ce mois de MARS 2019 : 

1140 kms soit…...2 kms de plus qu'en 2018 , mais 1 sortie de moins en 2019 .

sportivement Serge .

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envoyé le 31/03/2019 18:53

Bonsoir,

Mars : 1775 km / 20 sorties

Cumul 2019 : 5012 km

 

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envoyé le 31/03/2019 19:32

Pour le mois de mars, un tout petit peu mieux que février avec 450km. 

C'est toujours pas énorme mais ça monte tout doucement. 

 

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envoyé le 31/03/2019 22:00

Retour au vélo courant Mars avec 449 km parcourus + quelques dizaines de km à ski de fond

Vive l'heure  d'été qui devrait me permettre de rouler +!

 

PC

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envoyé le 31/03/2019 23:52

Mars 1298 km, quel c.., si j'avais su j'aurai fait deux bornes de plus smiley mr-green

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envoyé le 01/04/2019 05:58

Mars en demi teinte, avec une météo défavorable entre autre, 527 rikikis km.

Bon, c'est comme ça, j'essayerai de faire mieux en avril.

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envoyé le 01/04/2019 09:18

Mars en demi teinte, avec une météo défavorable entre autre, 527 rikikis km.

Bon, c'est comme ça, j'essayerai de faire mieux en avril.

Ici, au sud de la France, on a eu, au contraire, une météo très favorable, hormis le mistral de temps en temps, il n'a plu que deux fois, une petite pluie de rien du tout et la deuxième la nuit, pas de quoi rester au lit...

 

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envoyé le 01/04/2019 13:25

Mars en demi teinte, avec une météo défavorable entre autre, 527 rikikis km.

Bon, c'est comme ça, j'essayerai de faire mieux en avril.

1262 km pour ma part alors que j'en fait généralement 200 de plus; mais c'est vrai qu'en Belgique le début du mois de mars a été mauvais niveau météo.

Seul élément favorable: on a eu 5 WE complets en mars, ça compte pour faire des KM.

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envoyé le 01/04/2019 20:06

Pour mars 320 km, beaucoup moins !!! Mais ça va repartir de plus belle pour Avrilsmiley wink

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envoyé le 02/04/2019 07:44

MARS

Vélo : 1344 km 13 sorties.

Marche :157 km 14 sorties.

 

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