Régis TIRCAZES Posté le 3 juillet 2018 Share Posté le 3 juillet 2018 Bonjour à tous,J'ai besoin de vos lumières afin de m'aider. J'ai repris le vélo il y quelques mois. Je fais à l'heure actuelle des sorties entre 80 et 100kms avec entre 700 et 1000m D+.Je me fixe comme objectif de m'aligner sur une cyclo longue distance l'année prochaine du genre La Perigordine La Mammouth (209kms 2390D+) voire La Pyrénéenne la 2 vallées ou la 4 si jamais la forme est là.Ma principale interrogation se situe au niveau de la préparation physique de ce genre d'épreuve. Comment vous y préparez-vous? Quels conseils pourriez-vous me donner en sachant que j'ai un an pour m'y préparer.Merci d'avance Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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