Question de Cyclo

[Gino BOISSINOT]

Bonjour à tous

Cet après-midi, petite sortie de 40 km après une journée de travail commencée exceptionnellement  à 4h00. Les 15 premiers km, une cata😢. Pas de jambe ni de souffle quand tout a coup, je me fais doubler par un camion benne plein de graviers. Je me met avec peine dans son sillage et je réussis à rester derrière pendant à peu près 2 km à 40 45 km/h. Et bien bizzarement, après les jambes étaient plutot bonne et le souffle était revenu😕et ceux pour les 25 derniers km. D'après vous, que c'est-il passé?

Gino

[Patrick DEGAND]

Bonjour Gino

Je dirai au départ fatigue de la journée et puis après les 2 km à 40 - 45 km/h  t'on débloqué (débridé).

Bonne soirée

Patrick

[Ludovic VUSSAT]

"Les nerfs et l'adrénaline se mettent en route", probablement.

Je suis sure de rien mais je pense que le fait de s'être donné un objectif en suivant le camion a déclenché une réaction de l'organisme qui à permis d'aller plus vite.

Comme en course. Tu peux plafonner à 40 à l'échauffement et quand le départ est donné tu roules à 50

[Gino BOISSINOT]

Merci pour vos réponses. Cela veut-il dire qu'il faudrait piquer quelques sprints au début de mes sorties?

Gino

[Patrick COMBES]

Attention des fois c est l 'inverse tu pars tout feu tout flamme et puis tout d'un coup tu n' as plus envie ton corps ne veux plus forcer.

[Gino BOISSINOT]

Oui joa, mais quand tu pètes un coup, ça ne dure pas alors que là........😉

Gino