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Remontées gastriques


Jean-marie NICOL
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Pas d'accord avec ce que tu dis, je préfère partir assez vite, souvent vers les 13h, avant la digestion, en période de stockage si l'on veut! Au delà cela devient plus compliqué, surtout si l'on veut grimper. Le matin est plus propice au vélo, même sans attendre les 3 heures réglementaires, sinon il faut se lever encore plus tôt!

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oui ça se défend , tout dépend je pense de la dépense d 'énergie pendant la première 1/2 heure voir l heure , ce n 'est pas pour rien que les coursiers prennent soi un repas léger ou assez longtemps a l avance du départ , je suis  aussi adepte du départ assez rapide après le petit déj environ 1h je suis un lève tôt ,et mon déj est important   pour moi ,mais je ne suis pas sujet a incident gastrique   sauf si j 'ai vraiment goinfré ...un peu géné  et après un bon rot   ça passe

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