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envoyé le 04/03/2020 17:57

On avait fait le trajet en 7 jours (il est vrai sans voiture suiveuse) : 

J1: Saint Jean de Sixt; 

J2: Bourg Saint Maurice; 

J3: Bramans; 

J4: Terre Rouge (un peu en dessous Cervière, un gîte sympa que je connaissais); 

J5: Jausier; 

J6: Beuil; 

J7: arrivée à Menton. 

Le périple devait s'arrêter là, mais on avait poursuivi vers Nice en enchaînant toute une série de petits cols, puis en voyant les bateaux, on avait fini à Calvi puis, deux jours plus tard, à Eccica Suarella, près d'Ajaccio, chez ma grand-mère. Re-bateau, un coup de train jusqu'à Avignon puis Ventoux et étape jusqu'à Montélimar. Train pour le retour à Aix...

Ton but n'étant pas forcément d'enchaîner les jours en plus mais de rajouter quelques cols au passage: tes premières étape sont déjà très musclée donc, jusqu'à Val-Cenis, pas forcément nécessaire d'en rajouter. 

Tu as par contre un peu plus de temps le lendemain sur l'étape Val-Cenis/Briançon que tu dois pouvoir effectuer relativement vite, malgré le Galibier. Deux solutions:

1) tu en rajoutes une louche en Maurienne Par exemple, juste au sortir de Val-Cenis, avant d'arriver à Termignon, prendre la très sauvage et très rude route qui mène au refuge de Plan du Lac (ambiance haute montagne dans sa seconde partie, personnellement une des routes que je préfère dans le coin).

Ou: éviter de prendre la RN en se rajoutant une petite montée à Sollières en direction d'Aussois; poursuivre le cas échéant en AR jusqu'aux barrages de Plan d'Amont et d'Aval, et redescendre par la route des forts qui longe les fortifications des Esseillons et ramène à Modane via le Bourget. 

Ou: si tu as le goût de l'aventure: entre Saint-Michel et Saint-Jean, prendre la montée des Karélis, bifurquer vers Albane et Albanette, prendre le bout de piste qui surplombe la Valloirette (ça passe en Gravel, plus aléatoire en vélo de route: prévoir de quoi marcher un bon km) et qui te fait arriver à Valloire par Poingt Ravier. 

2) tu passes le Galibier, le Lautaret, et tu refais un col côté 05: le Granon est magnifique. J'ai aussi lu un topo sur un col que je ne connais pas, le col des Gondrans (https://www.alpes4ever.com/france/hautes-alpes/les-plus-de-2000-m/col-des-gondrans/). Ça a l'air sympa mais quant à l'état de la route???

Ou encore, arrivé à Briançon, si tu veux plutôt tourner les jambes en profitant de paysages superbes: remonter la Clarée et faire un crochet au col de l'Echelle.

De quoi t'amuser encore un peu plus !

Merci Clémentine pour ce retour complet. Pour l'enchaînement effectivement je ne peux pas, contraint par mon agenda pro.

Le point 2 m'attire guère pour une raison principale, le Galibier sans le Télégraphe ce n'est pas le Galibier. Mais effectivement cette journée est plus light, peut être que je ferai en plus le Galibier depuis le Lautaret.

Pour le le point 1 je note l'idée qui permet d'éviter cette vallée affreuse en partie.

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envoyé le 08/03/2020 23:15

Bonjour

Jour 2 le col du Pré a Beaufort , qui permet de rejoindre le barrage de Roselend , est plus joli et moins fréquenté (et plus dur aussi) que la 1er partie du Cornet

Cordialement

"Jour 2 le col du Pré a Beaufort , qui permet de rejoindre le barrage de Roselend , est plus joli et moins fréquenté (et plus dur aussi) que la 1er partie du Cornet"

Je confirme, Jean-Luc : le sekteur Beaufort - Lac de Roselend, D 925, est chiant. Donc prendre la D 218 à Beaufort juska Arèches où il faut bifurker vers la route du col du Pré : les pourcentages sont plutôt sévères mais la "descente" vers le lac de Roselend est très agréable, on retrouve la D925 pour enquiller sur les 5/6 km terminaux du Cormet. La plongée sur BSM est rapide et technique, il faut la négocier avec attention    smiley laughing

Bon, chacun(e) voit ...

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envoyé le 08/03/2020 23:29

"Jour 2 le col du Pré a Beaufort , qui permet de rejoindre le barrage de Roselend , est plus joli et moins fréquenté (et plus dur aussi) que la 1er partie du Cornet"

Je confirme, Jean-Luc : le sekteur Beaufort - Lac de Roselend, D 925, est chiant. Donc prendre la D 218 à Beaufort juska Arèches où il faut bifurker vers la route du col du Pré : les pourcentages sont plutôt sévères mais la "descente" vers le lac de Roselend est très agréable, on retrouve la D925 pour enquiller sur les 5/6 km terminaux du Cormet. La plongée sur BSM est rapide et technique, il faut la négocier avec attention    smiley laughing

Bon, chacun(e) voit ...

https://www.youtube.com/watch?v=sswPgjQ17k8

Voir Bruyneel à 1'33"

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envoyé le 09/03/2020 00:07

https://www.youtube.com/watch?v=sswPgjQ17k8

Voir Bruyneel à 1'33"

Je me souviens effectivement (et non "aiphekthiveumhan", attention   ) de cette chute.

Recherche de kalité, Bernard.

En revoyant, on se rend bien compte que Bruyneel a eu de la chance - ou de la présence d'esprit au dernier moment - car il a évité de taper dans un rehaussement de quelques cm qui auraient pu le faire "décoller" ... 

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envoyé le 03/06/2020 08:30

ça se rapproche, départ le 27 juin pour moi.

Je me prépare en faisant des sorties un peu plus dures que les étapes prévues, mais je n'ai pas encore enchainé 2 jours d'affilés. C'est prévu pour les 2 prochains we si la météo n'est pas trop pourris.

Par contre même si je fait pas mal de D+, je n'ai pas encore pu faire de long col, je remplace par des pentes très sévères comme on trouve chez moi (style 7km à 11% de moyenne). En espérant aussi que je vais pouvoir faire quelques long cols ces 2 prochains we...

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envoyé le 03/06/2020 20:16

ça se rapproche, départ le 27 juin pour moi.

Je me prépare en faisant des sorties un peu plus dures que les étapes prévues, mais je n'ai pas encore enchainé 2 jours d'affilés. C'est prévu pour les 2 prochains we si la météo n'est pas trop pourris.

Par contre même si je fait pas mal de D+, je n'ai pas encore pu faire de long col, je remplace par des pentes très sévères comme on trouve chez moi (style 7km à 11% de moyenne). En espérant aussi que je vais pouvoir faire quelques long cols ces 2 prochains we...

Pour ma part 100 kms samedi, 110 dimanche, 135 lundi mais à plat. Je vais attaquer le dénivelé sur les prochains week-end et surtout fin juillet où j'ai posé mes congés, direction la Bretagne. 

 

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envoyé le 15/06/2020 14:00

Allez, ci-joint le programme :

Jour 1 : Thonon <-> les Saisies (Col des Gets, Col de la Colombière, Col des Aravis, Col des Saisies).

Jour 2 : Les Saisies <-> Val Cenis (Cormet de Roselend, Col de l'Iseran).

Jour 3 : Val Cenis <-> Briançon (Col du Télégraphe, Col du Galibier). 

Jour 4 : Briançon <-> Barcelonette (Col de l'Izoard, Col de Vars et la Bonette en bonus)

Jour 5 : Barcelonette <-> Saint Martin de Vésubie (Col de la Cayolle, Col de la Couillole, Col St Martin).

Jour 6 : Saint Martin de Vésubie <-> Thonon <-> Nice (Col de Turini, Col de Castillon, Col d'Eze).

A vos commentaires, avis, suggestions de meilleur tracé, d'ajout de col sympa sur le trajet smiley wink

Tes jours 4 et 5, tu y sera quand ? Je serais dans le coin la semaine du 23 au 29 août.

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envoyé le 15/06/2020 14:37

J’espère que la météo va s'améliorer... J'ai pas pu faire tout le déniv' voulu, et même en choisissant mes itinéraires d'entrainement j'ai pris la grêle samedi !

C'était pas très beau et bien noir sur les montagnes de haute savoie en face...

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envoyé le 15/06/2020 18:21

Tes jours 4 et 5, tu y sera quand ? Je serais dans le coin la semaine du 23 au 29 août.

Ce sera la semaine d'avant Patrick :'(

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envoyé le 16/06/2020 07:45

On avait fait le trajet en 7 jours (il est vrai sans voiture suiveuse) : 

J1: Saint Jean de Sixt; 

J2: Bourg Saint Maurice; 

J3: Bramans; 

J4: Terre Rouge (un peu en dessous Cervière, un gîte sympa que je connaissais); 

J5: Jausier; 

J6: Beuil; 

J7: arrivée à Menton. 

Le périple devait s'arrêter là, mais on avait poursuivi vers Nice en enchaînant toute une série de petits cols, puis en voyant les bateaux, on avait fini à Calvi puis, deux jours plus tard, à Eccica Suarella, près d'Ajaccio, chez ma grand-mère. Re-bateau, un coup de train jusqu'à Avignon puis Ventoux et étape jusqu'à Montélimar. Train pour le retour à Aix...

Ton but n'étant pas forcément d'enchaîner les jours en plus mais de rajouter quelques cols au passage: tes premières étape sont déjà très musclée donc, jusqu'à Val-Cenis, pas forcément nécessaire d'en rajouter. 

Tu as par contre un peu plus de temps le lendemain sur l'étape Val-Cenis/Briançon que tu dois pouvoir effectuer relativement vite, malgré le Galibier. Deux solutions:

1) tu en rajoutes une louche en Maurienne Par exemple, juste au sortir de Val-Cenis, avant d'arriver à Termignon, prendre la très sauvage et très rude route qui mène au refuge de Plan du Lac (ambiance haute montagne dans sa seconde partie, personnellement une des routes que je préfère dans le coin).

Ou: éviter de prendre la RN en se rajoutant une petite montée à Sollières en direction d'Aussois; poursuivre le cas échéant en AR jusqu'aux barrages de Plan d'Amont et d'Aval, et redescendre par la route des forts qui longe les fortifications des Esseillons et ramène à Modane via le Bourget. 

Ou: si tu as le goût de l'aventure: entre Saint-Michel et Saint-Jean, prendre la montée des Karélis, bifurquer vers Albane et Albanette, prendre le bout de piste qui surplombe la Valloirette (ça passe en Gravel, plus aléatoire en vélo de route: prévoir de quoi marcher un bon km) et qui te fait arriver à Valloire par Poingt Ravier. 

2) tu passes le Galibier, le Lautaret, et tu refais un col côté 05: le Granon est magnifique. J'ai aussi lu un topo sur un col que je ne connais pas, le col des Gondrans (https://www.alpes4ever.com/france/hautes-alpes/les-plus-de-2000-m/col-des-gondrans/). Ça a l'air sympa mais quant à l'état de la route???

Ou encore, arrivé à Briançon, si tu veux plutôt tourner les jambes en profitant de paysages superbes: remonter la Clarée et faire un crochet au col de l'Echelle.

De quoi t'amuser encore un peu plus !

J'ai aussi lu un topo sur un col que je ne connais pas, le col des Gondrans (https://www.alpes4ever.com/france/hautes-alpes/les-plus-de-2000-m/col-des-gondrans/). Ça a l'air sympa mais quant à l'état de la route???

Le col du Gondran, est une montée à faire en Gravel ou VTT. (carte Michelin 77; plis I8, carte IGN 54 plis 8 et 9B si mes infos sont correctes) La route démarre deux kilomètres à l'est de Briançon et est barrée par un panneau "Route militaire très dangereuse, circulation interdite". Asphalte usé, semble-t-il, mais praticable par ce versant. Le versant nord est quant à lui à faire en VTT.

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envoyé le 16/06/2020 15:16

J'ai aussi lu un topo sur un col que je ne connais pas, le col des Gondrans (https://www.alpes4ever.com/france/hautes-alpes/les-plus-de-2000-m/col-des-gondrans/). Ça a l'air sympa mais quant à l'état de la route???

Le col du Gondran, est une montée à faire en Gravel ou VTT. (carte Michelin 77; plis I8, carte IGN 54 plis 8 et 9B si mes infos sont correctes) La route démarre deux kilomètres à l'est de Briançon et est barrée par un panneau "Route militaire très dangereuse, circulation interdite". Asphalte usé, semble-t-il, mais praticable par ce versant. Le versant nord est quant à lui à faire en VTT.

J'ai grimpé le col des Gondrans en 2016. C'était largement jouable en vélo de route.

Je vous laisse vous faire votre propre idée avec le récit et les photos de la journée :

https://lesbaroudeursenvadrouille.wordpress.com/2018/04/30/8eme-etape-frassino-col-du-granon/

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envoyé le 16/06/2020 16:59

J'ai grimpé le col des Gondrans en 2016. C'était largement jouable en vélo de route.

Je vous laisse vous faire votre propre idée avec le récit et les photos de la journée :

https://lesbaroudeursenvadrouille.wordpress.com/2018/04/30/8eme-etape-frassino-col-du-granon/

ça correspond à ce que je disais plus haut, je pense. : un versant est praticable en VTT, l'autre en vélo route.

Très beaux CR, ton blog, ça donne envie d'y retourner smiley wink

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envoyé le 16/06/2020 18:17

J'ai grimpé le col des Gondrans en 2016. C'était largement jouable en vélo de route.

Je vous laisse vous faire votre propre idée avec le récit et les photos de la journée :

https://lesbaroudeursenvadrouille.wordpress.com/2018/04/30/8eme-etape-frassino-col-du-granon/

Merci pour le lien. A faire donc!

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envoyé le 16/06/2020 21:12

J’espère que la météo va s'améliorer... J'ai pas pu faire tout le déniv' voulu, et même en choisissant mes itinéraires d'entrainement j'ai pris la grêle samedi !

C'était pas très beau et bien noir sur les montagnes de haute savoie en face...

J'espère que ça va le faire pour toi.

Rappelle nous tes étapes?

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envoyé le 16/06/2020 23:07

J'espère que ça va le faire pour toi.

Rappelle nous tes étapes?

1- Lausanne - les Houches (col de la Forclaz, col des Montets)

2- les Houches - Bourg-st-Maurice (pas de Megève, col des Saisies, Cormet de Roselend par le col du Pré)

3- Bourg-st-Maurice - Aussois (Iseran)

4- repos

5- Aussois - Cervière (Télégraphe, Galibier)

6- Cervière - Le Lauzet (Izoard, Vars)

7- Le Lauzet - La Tour d’Aigues (col st jean, col du fanget)

 

départ le 27 juin

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envoyé le 24/06/2020 14:49

1- Lausanne - les Houches (col de la Forclaz, col des Montets)

2- les Houches - Bourg-st-Maurice (pas de Megève, col des Saisies, Cormet de Roselend par le col du Pré)

3- Bourg-st-Maurice - Aussois (Iseran)

4- repos

5- Aussois - Cervière (Télégraphe, Galibier)

6- Cervière - Le Lauzet (Izoard, Vars)

7- Le Lauzet - La Tour d’Aigues (col st jean, col du fanget)

 

départ le 27 juin

Hello,

De peur d'oublier, je te souhaite une excellente aventure, j'espère que le temps sera avec toi. J'ai hâte de lire tes résumés smiley wink

Thibaud

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envoyé le 25/06/2020 19:39

Hello,

De peur d'oublier, je te souhaite une excellente aventure, j'espère que le temps sera avec toi. J'ai hâte de lire tes résumés smiley wink

Thibaud

Merci !

Dernière sortie peinard ce soir pour tester si tout va bien.

Piles neuves dans tous les capteurs + la frontale de secours, pneu arrière neuf, les 4 patins de frein neufs, chaine et cassette nettoyées comme neuves, jantes au poil...bah en fait le vélo n’a jamais été aussi propre. Presque je m'en voudrai d'aller le salir :-)

Même le profil des étapes est scotché sur le cadre, ça me fera du bien d'en enlever une couche chaque jour.

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envoyé le 08/07/2020 15:54

Hello,

De peur d'oublier, je te souhaite une excellente aventure, j'espère que le temps sera avec toi. J'ai hâte de lire tes résumés smiley wink

Thibaud

Hello,

Chanceux que tu es, tu ne l'as pas encore fait :-) 

 

Je me suis régalé toute la semaine !

1 crevaison, 2x la pluie dont 1 orage pour lequel il a fallut m'abriter, 1 sortie de la trousse de 1er secours pour un autre cycliste tombé légèrement mais sans gants, 1 "tom dumoulin" sauvé par les toilettes des remontées mécaniques... A part ça que du bonheur !!

 

Les paysages sont magnifiques, les rencontres enrichissantes, l'effort bien dosé permet de finir assez frais pour repartir en bonne condition le lendemain, etc...

Le seul (gros) problème que je vois après ce périple c'est que j'ai envie de repartir direct.

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envoyé le 11/07/2020 23:19

Hello,

Chanceux que tu es, tu ne l'as pas encore fait :-) 

 

Je me suis régalé toute la semaine !

1 crevaison, 2x la pluie dont 1 orage pour lequel il a fallut m'abriter, 1 sortie de la trousse de 1er secours pour un autre cycliste tombé légèrement mais sans gants, 1 "tom dumoulin" sauvé par les toilettes des remontées mécaniques... A part ça que du bonheur !!

 

Les paysages sont magnifiques, les rencontres enrichissantes, l'effort bien dosé permet de finir assez frais pour repartir en bonne condition le lendemain, etc...

Le seul (gros) problème que je vois après ce périple c'est que j'ai envie de repartir direct.

J'ai encore plus hâte smiley mr-green

Qu'est ce qui a été le plus dur selon toi?

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envoyé le 12/07/2020 09:10

J'ai encore plus hâte smiley mr-green

Qu'est ce qui a été le plus dur selon toi?

Le pied col de la Forclaz (le 1er de la semaine) Parce que mon compteur a noté 41degré sur les 3km du début avant que du vent de face ne vienne me rafraîchir...

 

Le kilomètres de gravillons dans le col du pré, où tu peux pas te mettre en danseuse sinon la roue patine et c’est du 10%. 

 

mais le plus dur c’est clairement le Galibier (après Télégraphe) c’est celui ou ma cadence de pédalage est devenu la plus faible et mon cardio le plus haut.

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envoyé le 12/07/2020 14:01

Le pied col de la Forclaz (le 1er de la semaine) Parce que mon compteur a noté 41degré sur les 3km du début avant que du vent de face ne vienne me rafraîchir...

 

Le kilomètres de gravillons dans le col du pré, où tu peux pas te mettre en danseuse sinon la roue patine et c’est du 10%. 

 

mais le plus dur c’est clairement le Galibier (après Télégraphe) c’est celui ou ma cadence de pédalage est devenu la plus faible et mon cardio le plus haut.

Prenant le Cormet, je vais éviter le problème des gravillons.

Pour le Galibier, je le connais quasi par coeur, c'est un bon point pour le passer.

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