Syndrome du nerf pudendal

[Philippe CHAUDOT1639476439]

bonsoir a toute et a tous

une bien mauvaise nouvelle pour moi ce jour après un emg de périnée a Lyon ce matin

la sanction est tombée j ai le nerf pudendal enflammé

je commence un traitement demain et infiltration prochainement

ma question est de savoir si il y a une bonne selle qui pourrait m aider? j avais un fizik arione

DE CE que vous pensez de la selle Proust si quelque un en a une ou bien essayé  j aime trop le vélo

pour arrêter  mais bon les douleurs deviennent de plus en plus dur a gérer

si vous pouvez m'aider un conseil etc...................

 

[Sébastien MERLET]

Si tu aimes le vélo, je te conseille d'arrêter un moment le temps de te soigner pour mieux repartir par la suite !

Si tu continues à rouler, ta guérison sera au mieux beaucoup plus longue, au pire inexistante.

Sois patient ... L'hiver arrive, profites en pour faire autre chose, marche, natation, course à pied, quelque chose de pas traumatisant pour ton nerf.

Bon courage !!

[Philippe COCHARD]

je connais 1 gars qui a 1 gros probleme aussi,et depuis peu,il utilise 1 selle smp.apparement il en est tres content.maintenant,ça peut ne pas convenir a tout le monde

[Philippe CHAUDOT1639476439]

merci je vais me renseigné

[Fred LE PON]

smp ou selleitlaia semble avoir des profils de selle qui libere le périné...à voir donc

[Philippe COCHARD]

la selle smp si mes souvenirs sont bons est ouverte tout le long avec aussi 1 bec plongeant.donc moins de pression sur le perinée

[Philippe CHAUDOT1639476439]

on ma parle de selle ism

[Michel MAUCOURT]

bonsoir philippe

voila maintenant 9 mois que je souffre du nerf pudendal.

mon toubib m'a deconseillé le velo tant que le mal sera la.

la semaine prochaine je vais a nantes pour une infiltration.

j'espere que la douleur ne sera plus au rdv apres.

tant que le mal est la,tu auras beau changer de selle,le mal sera toujours present.

sois patient et soigne toi.

[Arnaud ALBARET]

bonsoir je voulais savoir ce que tu ressens comme douleurs et si tu en ressens sur le velo pendant ta sortie ou après,et quelle style de douleurs merci 

[Philippe CHAUDOT1639476439]

bonsoir

c est déjà ma 2 infiltration il y a un mieux mais c est loin d être cela mais bon la 1 il ma la fait dans le canal d allcook

j attend la 2 mais ce coup si dans la nerf pudental on verra

[Philippe CHAUDOT1639476439]

douleur périnée et douleur au niveau des ischions et fessier

le diagnostique a été prononcé suit a un emg du périnée a Lyon inflammation du nerf pudental 

[Arnaud ALBARET]

bonsoir, mais as tu des douleurs sur le vèlo en roulant ou en avais tu après le vèlo, moi aucune douleurs sur le vèlo mais 2h après envie d uriner souvent, et douleur dans les testicules comme une gène et douleurs au bas du ventre  j ai roulais avec une smp dynamique  et aucune améliorations merci des renseignements 

 

 

[Jean-andré MARTIN]

Bonsoir Philippe et à tous,

 

Je connais bien le problème je suis atteint d'une NP depuis 01/2007 après 15 ans de vélo...

L'arrêt IMMEDIAT du vélo est impératif! la selle Proust ...je connais! puisque je l'ai essayée sur 2 sorties et je pense qu'elle a aggravé mon problème , cette selle peut être éventuellement une solution mais exclusivement préventive , lorsque la NP est diagnostiquée c'est trop tard ! et surtout pas de selle évidée du type SMP c'est encore bien pire elle augmente la pression par ses 2 arrêtes sur les zones du nerf pudendal, ce n'est pas moi qui l'invente c'est le Dr MOUCHEL un des spécialistes de cette pathologie ...

Ce n'est pas facile à gérer mais dans un premier temps,  mais profites de l'hiver pour trouver un bon ostéo qui connait bien cette pathologie , massage des releveurs etc... très important...

ensuite il y a plusieurs conseils à observer( que j'applique au quotidien) que je peux transmettre en toute humilité en mp  car chaque cas est particulier...çà vaut le coup , je n'ai( quasiment) plus de douleur à ce jour, sans aucun médoc... mais je ne serai jamais guéri...pour preuve 2 minutes d'essai sur un HT chez Décat... ont suffi 6 ans aprés pour faire réapparaître immédiatement des douleurs pendant 3 mois...

Heureusement que je n'ai pas écouté bon nombres de conseils de certains( médecins) qui n'y connaissaient rien qui me conseillaient de continuer le vélo! car je vous dis pas !

Alors il faut prendre çà au TRES au sérieux mais surtout garder ESPOIR ! car il existe d'autres solutions pour refaire du vélo...autrement...

Bon courage , et donnes de tes nouvelles 😉

 

[Philippe COCHARD]

hé bien,c est pas la joie pour vous,donc si je comprend bien,adieu le velo?oui il est vrai que les selles smp on des aretes vives de chaque coté de l ouverture,et j ai du mal a comprendre pourquoi ,alors qu ils pourraient les faire plates.ces selles sont sensées soulager le perinée,mais si les aretes appuient de chaque coté du perinée,je vois pas ou est le soulagement.idem pour ma selle prologo qui a des aretes prononcées de chaque coté de l ouverture🙁

[Philippe CHAUDOT1639476439]

les douleurs sont toujours apres

[Jean-andré MARTIN]

L'évidement important des elles SMP à la limite , leur seul intérêt serait pour les personnes souffrant de prostatite ...

Pour moi , la solution a été le Vélo couché qui permet de libérer les appuis sur le périnée bien sur, mais le seul mouvement alternatif des jambes, dans certains cas, sollicitant les muscles pyramidaux, peuvent occasionner quelques douleurs mais supportables dans mon cas.

Cette "reconvertion" vers le VC est une bonne solution ,je ne suis pas le seul a l'avoir appliquée ...dans le cas bien sur ou le diagnostic de la névralgie pudendale est avéré.

En tout cas pour la pratique du vélo il faut pas désespérer , des solutions existent mais pas dans le vélo droit ,et d'autres sport comme la natation , la marche....

Il est vrai que , pour l'avoir vécu, c'est pas évident à gérer, car l'addiction à notre sport favori , elle est importante.🙁

Prudence car cette pathologie est à prendre très au sérieux...on l'appelle aussi "syndrome du cycliste" même si beaucoup de personnes touchées (plus de femmes) n'ont rien à voir avec le vélo...

[Arnaud ALBARET]

bsr d accord donc aucune douleur sur le vèlo alors bon c'est pas bon signe ça car moi aussi des douleurs après le vèlo merci

 

[Marc TAGNON]

SMP, et pas un modèle carbone bien light et bien dur, non, une balaise, avec de la matière. Ça devrait le faire sans problème.

[Marc TAGNON]

euuuuuh... avant de passer directement au vélo couché, ce serait bien qu'il essaye d'abord une selle spécifique (moi je préconise SMP), c qd-même moins "radical" je trouve.

[Jean-andré MARTIN]

La NP c'est très sérieux ! vélo droit interdit ...à vie !Désolé d'insister... 🙁 je sais c'est dur et  je me repète... alors surtout pas de SMP ni de selle Proust...