Pierrick LAFONT

bonjour à tous est ce quun passe par hasard par Marsanne pour se rendre à la Corima dimanche prochain et aurait une place sur son porte vélo (et dans sa voiture ;) ) merci d'avance pierrick

et quelques français également....j'était de la partie dans le cadre d'une oeuvre caritative organisée par mon entreprise. nous étions plus de 80 du monde entier (dont 8 français) sous les couleurs rouges de win4youth à se joindre aux belges.belle organisation et surperbe vue sur une mer de nuage en haut....

bon rétablissement, exactement le même scénario pour moi début janvier, heureusement rien de cassé, donc moins de mal que toi. bon courage pour ta remise en forme et pour les longues procédures avec les assurance, j'y suis encore dedans.....

salut c'était effectivement une date que j'avais noté...le parcours est vraiment exigent et magnifique malheureusement comme je le raconte d'un autre post "après un accident" je me suis fait renversé hier par une voiture donc j'espère que la convalescence ne sera pas trop longue....

merci Jacques

effectivemnt la police est venu , a pris des photos , constatations, soufflez dans le ballon si vous plait....mais pas de constat ils nous ont mis en relation pour qu'on le fasse

c'est clair que c'est accident! le gars qui m'a renversé roule avec un A et la BMW de papa.......mais il était sérieusement emmerder après l'accident; il ne l'a pas fait volontairement et je pense effectivement que çà peut arriver à tt le monde : erreur d'inatention ou d'imprudence....

bonjour je me suis fais renversé par une voiture hier : pour moi pas trop de mal rien de cassé; de gros hématomes dans le dos et aux genous et surtout merci à mon casque (brisé sur l'arrière) j'ai besoin de vos expériences pour savoir ( à ceux qui ont connu cela) comment avez vous été indemnisé? lié aux blessures corporelles et aux dégâts sur l'équipement? pour moi tt l'équipement est HS et le vélo : roues complétement voilées, cocottes défoncées, selles déchirées, dérailleurs raillées; bien sur je n'ai plus aucune facture. merci pour vos aides et retours d'expérience pierrick

Bonjour Avis aux utilisateurs de RS80 C24 modèle 2013 : sont elles compatibles avec une cassette 11s, je trouve des infos contradictoires sur le sujet Merci d'avance

bonjour Je vais participer dans un mois au duathlon de l'alpes d huez; pour me caler sur un temps j'aimerai avoir un retour d'expérience sur des cyclos qui ont monté le ventoux par bédoin et l'alpes dhuez (j'ai déjà fait le ventoux mais jamais huez) celà m'aiderai à estimer mon temps de monter pour l'alpes dhuez merci à vous

bonjour je peux faire un retour sur les rs80 que je viens d'acheter (après longue réfelxion et hésitation) : j'en suis pas décues; elles sortent tout leur potentiel dans les mmontées ou elles sont lègéres et réactives je sens vraiment une différence avec mes anciennes roues (dt swiss r1900) et le voit sur ma moyenne lorsque je fais bcp de dénivelé

bonjour l'année dernière nous avons loués une chambre d'hotes à une dizaine de km de malaucène, à bormes les mimosas exactement au domaine de bellevue ; c'est pas cher , dans un parc magnifique et avec un accueil au top; je te le recommande vraiment. En plus, ils ont l'habitude de recevoir des cyclistes qui viennent faire le ventoux (local à vélo fermé) le site www.domainedebellevue.fr bon vent...oux

bonjour j'utilise régulièrement openrunner : pas de surprise sur les kms annoncés concernant les dénivelés j'ai un comopteur "alti" barométrique donc avec un tx d'erreur de + ou- 5% , et bien je retrouve a peu près toujours les mêmes dénivelés que sur open runner

déjà commandé il ya 1 mois prix tout a fait correct, délai respectés, emballage impec vas y les yeux fermés

malgrés les années qui ont passées festina et virenque rappelle qd même une mauvaise période pour le vélo ou peut être une bonne (tt dépend comment on le voit) car on a enfin dit qu'il y avait du dopage dans le vélo...ah bon???

en fait le magasine ne disait pas que les ksyrium sont de mauvaise roues mais elleétait moins bien notées que les rs80 pour tt ce qui concerne la rigidité , lanervosité, le confort , l'utilisation sur terrain vallonnée ou montagnard (ce qui me correspond);voila puorquoi j'hésite à prendre le ksy

bonjour je souhaite upgrader mes roues (actuellement dt swiss r1900:presque 2kg ouch...) j'étais parti sur les ksyrium elite S mais j'ai lu dernièrement un essai peu conluant dans un magasine qui, par contre, note très bien les rs80 (avec un bémol sur l'entretien et le graissage); du cou,p je souhaite avoir des retours par les utilisateurs de ces roues sur la longétivité et l'entretien merci pour vos retours

je roule depuis bientot 3 ans sur un focus cayo team milram , c'est le cadre utilisé par l'équipe milram lors de la saison 2008-2009 : très rigide mais relativement confortable, un look sympa et un rapport qualité /prix imbattable; un peu lourd à l'origine car monté avec des roues dt swii r1900.....donc 8.5kg sur la balance; aucun soucis sur le vélo et le vélociste qui me l'a vendu a dpuis entendu sa gamme dans cette marque; c'est bon signe...

Bonjour J'aimerai avoir votre avis sur mes séances de home trainer: J'ai un Tacx avec force de 1 à 10 : je fais l'intéralité de la séance à 'pignon fixe" 34x15 Séance 1 fois par semaine en week end (je fais deux footing de 35mn environ en semaine) Je commence avec 10mn d'échauffement à force 1à3 1//puis 7x4mn force 4 cdp 100t/mn avec 1mn50 de récup 2//3-4mn de récup 3//3x5mn force 8 (dernière minute force 10) avec 2mn de récup 4//3mnn de récup 5//4x30-30 à force 4 vitesse de pédalage maxi type sprint 6//récup pendant 5à7mn L'idèe est de faire des cyclosportives de 100km environ sur parcours valloné en avril-mai Merci de vos avis et retours sportivement

Bonjour Je sais que le sujet a été maintes fois répétés Je vous explique mon cas: je souhaite faire la montée du ventoux par bédoin mi juillet pour l'instant j'ai fait 600km depuis le début d'année + du home trainer ts les WE en janvier février+je coure 2à3 fois par semaine d'ici mi juillet je pense pouvoir refaire 600km de plus j'ai un compact 34x52 avec un 28 a l'arrière? pensez vous que j'aurais suffisament de bornes pour réussir la montée et suis je bien équipé? Quels conseils d'entrainement pouvez vous me donner? je suis dans un secteur valonnée avec des montées moyenne de 5 à 10km avec 5% merci pour vos aides sportivement