bonjour, étant concerné par ce probléme , je peux donner mon humble avis (je suis medecin).Ce probleme est récurrent chez moi, surtout lors de sorties intenses . Il est evident que lors de l'effort , la temperature corporelle monte (souvent a peine élevée , 38° par ex , et cela suffit a voir apparaître , le sur lendemain un magnifique herpes , aussi douloureux , qu'inesthetique...seule solution (réguler son effort me parait penalisant ) prendre de l'aspirine ou paracetamol , le matin de la sortie et le soir meme. Ensuite , il faut disposer d'un traitement anti viral(aciclovir 200 5 cp/j et creme aciclovir) , a debuter des les premiers symptômes ....aucun traitement préventif.... La vitamine C est un bon moyen de renforcer l'immunité..Mais comme je me le dit dans ces cas-la , vaut mieux avoir l'herpes que l'air %@!?.....