Thierry GUIRAO

je suis dans le forez et moi aussi j'hésite beaucoup avant de sortir par grand vent ,je pense comme beaucoup que par le passé il y avait quand meme moins de vent.sinon je prends le vtt c'est moins dure.sinon on peut ce dire que ce maudit vent fait travailler la force et la c'est tout bénef amicalement

j'y serai quelqu un pour me faire decouvrir le coin

en vacances sur gap cette semaine . des forumoreurs sur le coin cette semaine je découvrirai la région en compagnie avec plaisir erreur de ma part pas le bon sujet je sort

je roule avec un trek emonda depuis quelque temps pour moi un vélo passe partout .un modele pas tres connu mais tres bien partout a voir modele sl 6

depuis deux semaines et 400 km je roule avec un emonda en dessous de celui ci , et bien j' en suis enchanté et surpris par son rendement , un vélo performant et confortable a la foi . tres réactif malgres les roues d"orrigine je mesure 1 m 78 et 70 kg pour moi la géometrie est parfaite c'est la premiere foi que je me sent aussi bien sur un nouveau vélo en plus j aime bien la sobrietée de la déco j avais un look 585 détruit suite a un accident de la route et bien pas de regret pour un budget moindre voila mon avis en espérant avoir pu t'aider dans ton choix

pour moi sortie groupe = sortie convivialité et habitude du groupe (peloton) seul = travail spécifique et de qualité car on a pas tous le meme niveau les deux sont indispensables pour les coursiers comme les cyclos , c est mon avis a + sportivement

a mon avis c'est un bon gars mème si je ne le connais pas mais allez l'equipe de france il n'est pas le seul

peu de sujets sur le monde de la piste : a mon avis c'est triste on a de bons coureurs et les championnats du monde en sont la preuve . je viens de l'athletiisme et la piste est une tres bonne ecole . j'espere que ce coureur pourra creer de nouvelles vocations qui viendrons sur la route plus tard ? qui sait

pour moi apres un arret forcé de trois mois je recommence des la semaine prochaine le pere noel vient de me livrer mon nouveau vélo. je sais que la reprise va etre difficile mais je suis tellement heureux de reprendre que peu importe. comme toi je viens de me fixer quelques objectifs car la motivation est la ,maintenant y a plus qu'a rouler en esperant que la meteo soit clemente en souhaitant de tres bonnes fetes a tous🆒

pou moi comme pascal : un bon remboursement de mon assurance suite a mon accident pour m'offrir mon nouveau vélo reprendre le vélo au plus vite mes jambes de vingt ans bonnes fètes a tous

les fesses , les jambes et a la fin mon amour propre je fais du vélo depuis plus de 30 ans j' ai toujours mal de touts le cotés je devrais arreter le vélo😃 avec le temps on paye nos expérences malheureuses chutes et blessures diverses

si vous avez un avis sur ce velo je suis interresse groupe ultégra +roue zonda pour 1700 euro la série S est l"entrée de gamme carbone chez trek bonne affaire ??? je fais trois ou quatre cyclo par ans un niveau tout a fais modeste et je roule majoriterement sur du valloné pour info + ou - 100 km 1700 dénivelé [monts du forez et du lyonnais)si vous avez des retours le vélo est neuf et les roues sont les miennes 500 km mais je garde celles d" origine merci de vos avis d'avance la vie est belle avec ou sans casque😆

j"ai vu la meme mais elle c'etait déguiser en clio blanche lol😃

si je peu me permettre sans blesser personne ,la richesse des échanges est faite dans l'acceptation des differences la richesse de notre culture est de débattre que l'on soit pour ou contre une idée je pense que l'on en ressort plus fort mais la tolérance ne veut pas dire l'acceptation des idées que l"on juge négatives . le débat est a mon avis toujours positif

fin septembre je marche beaucoup,j'ai repris home traineur cette semaine .ca va de mieux en mieux mais on est des enfants on voudrais aller plus vite que la musique 😃

je pense pouvoir reprendre fin jenveir debut fevrier c est pas important meme si je reste impatient de reprendre par experience je vais y aller tout doucement en plus j 'ai pas encore mon nouveau velo . comme ca je pourais bien me préparer cette hivers pour etre bien cette ete

merci a vous tous oui oui merci a vous tous. suite a un mauvais accident je passe mon temps (pas tout le temps faut pas réver qmm )sur ce forum et j'y prend beaucoup de plaisir😃 avec la participation des intervenants réguliers meme si je ne partage pas toujours leurs avis j 'y trouve un univers de partage et d'information tres saint. conseils .avis humeur meme des fois n'importe quoi mais c 'est bienainsi va la vie partager notre passion c est etre capable de partager beaucoup plus .......😃 la vie est trop courte pour ne pas en profiter encore un grand merci a vous tous

bonjour a tous c "est avec plaisir que j"en viens a vous pou qq conseils suite a la destruction de mon velo apres un malheureux accident je recherche un nouveau compagnon pour mon plaisir... j 'avais in look 585 roues carbone hautes ( bora one) shimano c24 et zonda pour info j 'aime bien le bmc slr 002 et le trek sl 5 mes parcours sont plutot valonnés mais j 'aime le velo sous toutes ses formes rendos. cyclos. courses. maintenant a 51 ans je vais ou ??? pas trop loin mais j aime bien l'esprit de compétition une pensée a pascal et guillaume dont j "ai beaucoup aprcié leur soutients😉

bonjour tu regle plus ou moins la tantion du derailleur et ca va shimano c 24 campa bora one et zonda pas de probleme apres qq km ca va

bonjour si ce sont des shimano , pour qu'elles soient compatibles tu dois avoir une petite bague présente entre ta cassette et le corp de roue libre sinon il faut changer ton corp ( sur le*** entre 55 et 70 euro). le remplacement est tres facile a faire meme si tu n'est pas un pro de la mecanique.je l'ai fait c' pour dire.😬 bien amicalement

merci a toi michel ton accident a ete bien plus grave que le mien,en plus avec un lache qui n a pas assumé ses responsabilitées nous ne sommes malheureusement pas les seul dans ce cas. il y a 10 ans mon meilleur ami a mortellement ete fauché par un chauffard.notre sport represente certains risques que l'on accepte,mais tous ceux que l'on peu éviter en etant prudent doivent nous rester a l'esprit. j'espere que tu t'es bien remis de ton infarctus . nos mésaventures doivent nous imposer de profiter des bons moment de la vie😃

je ne vais surement pas ètre très original , mais voila: il y a 10 jours j ai été victime d'un accident de la route,lors de ma sortie sur une petite route de campagne une petite dame éblouie par le soleil c'est déportée en pleine gauche sur ma voie ne m a pas vu et est venue me percuter je descendais environ a 40 kmh la voiture montait vers les 60 70 kmh. heureusement le choc a ete légerement de coté ,résultat: double fracture de la clavicule,deux cotes cassées léger tromatisme cranien,beaucoup de viande laissée sur le bitum mais SURTOUT et c'est pour cela que je laisse ce post, casque complètement explosé, les pompiers et les médecins a l'hopital sont persuadés que sans lui je ne serais pas ici pour témoigner certains vont dire qu'on est dans un pays libre et qu'on a le droit de faire ce que l"on veut, alors je leur dis: pensez a vos familles et a tout ceux qui vous aiment car pour un peu de liberté ca peut etre beaucoup de malheur pour les autres ha oui le velo look 585 et roues bora one completement detruit mais ca c'est pas grave ( un peu quand meme...) bien amicalement

merci pour vos réponses je roule en look 555 et j'ai le dossard n° 624 , si l occasion se présente c'est avec plaisir que j'échangerais mes impressions avant ou apres la course. bien sportivement.

bonjour a tous je vais participer en septembre a cette cyclo ,j'aimerai avoir vos avis et conseils. je serai sur le petit parcours de 94 km. merci d'avance pour vos réponses

bonjour a tous, suite a une meningite et un arret forcé de trois mois , je viens de reprendre depuis dix jours. apres quatres sorties très douces c est a dire faire tourner les jambes je commence doucement a retrouver des sensations malgres des fesses douloureuses. je pense continuer comme ca encore deux ou trois semaines avant de recommencer un entrainement structuré. la progessivitée sera mon alliée je l'espere , pour les cyclos je pense reprendre en juillet si tout va bien.j avais perdu 10 kilos ton corp doit se réhabitué mais surtout en DOUCEURE. je te souhaite bon courage , le plus important c'est le plaisir .... ps: merci au forum qui m'a permis de garder le contact avec le vélo