Julien CORDROCH

Bonjour à tous je viens aux nouvelles , 3000 km parcourus depuis la dernière fois . J'ai recommencer à rouler en club début décembre , je me suis vite aperçu de l'écart de niveau avec les autres coureurs que ce soit au niveau du souffle ou de la force ... Aujourd'hui en janvier je commence à sentir la progression , je sens que ça reviens petit à petit , on commence à faire travailler le coeur car les courses approchent à grand pas ! Première course le 23 février !! 🙄

Bonjour à tous , voilà 2 semaines maintenant que j'ai repris … Le 18 Août fut ma première sortie c'était une catastrophe , j'avais l'impression d'être jamais monter sur un vélo , plus aucun souffle , ni de force ou quoi que ce soit ( 30 km pour 23.8 de moyenne lol …) . J'ai aujourd'hui 280 km et fait pour le moment des sorties de 40-45 km à 27-28 de moyenne , je pense augmenter la distance de mes sorties de 10km chaque semaine. Je reprend du plaisir à rouler et en plus le soleil est présent , toujours mieux que de reprendre sous temps de pluie et tempête ahah ! Voilà pour mes débuts .

Mince pas fait exprès pour les points d'interrogation

Merci pour vos messages je donnerais des nouvelles ????

Merci pour ton avis julien , ça donne confiance !

Salut Michel Oui j'ai un gros travail de foncier à faire pour rattraper ce qui est perdu , je vais y aller étape par étape et je verrais si la caisse "reviens"

Oui je me met un peu la pression à l'idée de reprendre , Faut que je me lance après ça ira tout seul !

Je parle bien du 1 été cat ffc

j'ai bien lu le sujet , merci

Bonjour , voilà 3 ans maintenant (ou presque ) que je suis pas remonter sur la selle . Le manque de la compétition se fait ressentir et j'ai l'envie de reprendre une licence pour la saison 2020 , je pense reprendre en 3ème catégorie (sénior) pour me faire plaisir . Cependant la reprise risque d'être compliquer et j'ai envie d'être à la hauteur , penser vous que c'est jouable ? faut-il que je recommence à rouler dès maintenant ? sachant que ma première course sera début mars prochain je pense … Pour me décrire un peu j'ai aujourd'hui 23 ans , j'ai arrêter à 20 ans du coup ( j'étais en 1ère catégorie dans un club dn3 ) . J'ai commencer le vélo en cadet , mes premières années de vélo étaient difficile , je terminais souvent seul très loin derrière . Mes premières victoires sont arrivées très vite quand j'ai commencer en senior ( 3ème catégorie ) , les 5 premières courses j'étais toujours sur le podium donc je suis vite monter en 2 éme catégorie puis j'avais gagner ma place en 1 ère pour la saison suivante . Une fois en première tout se passait bien je me classais pas dans les premiers mais je suivais les roues , jusqu'au jour ou je gagne une course dans la 1 ère catégorie . C'était ma dernière victoire avant que je raccroche le vélo , je devais avoir 20 ans et j'avais envie de profiter sans me soucier du reste . Voilà , et je suis la aujourd'hui plus motiver que jamais a m'y remettre 😆