Skageraz

Alors première sortie à 45 bornes : - les lombaires ça va beaucoup mieux depuis que j ai rehaussé la selle - en revanche les cervicales c est compliqué j'ai un torticolis depuis^^ du coup je vais sûrement remonter le guidon

Et non je suis une tête de veau moi^^

Ça marche , merci pour ces conseils ! J'ai déjà repris squats et muscu lombaires hier !

Ah non mais c est bien la position qui est nouvelle pour moi, j'en avais marre de faire des 50km avec 500m de dénivelé sur un VTT avec des roues de 10cm de large sur des parcours uniquement goudronnés ! Du coup oui je me rend compte que ça va plus vite et que ça fatigue moins avec un vélo de route semi carbone ^^ Je pars faire le canal de Bourgogne entre Dijon et Sens dans une dizaine de jour, d'où ma recherche d'une position adaptée

Non j'ai un bois à côté avec un anneau dédié aux cyclistes, du coup j'ai fait 27 km, ce qui se dégage de ce premier essai c'est que position haute ou basse ça me semble difficile d'être confort sur les 2 ! Selle plus haute meilleure puissance et confort en bas, selle plus basse c est plus confort position haute...

Alors bilan de cette première sortie, je suis parti avec un jeu de clefs pour tenter d affiner le reglage - dès que j'engage un peu niveau pedalage, j'ai tendance à remonter les fesses, du coup j'ai remonte légèrement la selle et je lai reculée, un peu plus confort au niveau des lombaires, en position basse ou haute sur le guidon, mais ça ecrase plus le périnée J'ai rebaissé légèrement la selle sur le retour suite à vos recommendations mais ça tire un peu plus sur les lombaires... au final j'ai remesuré en rentrant et je suis à une hauteur de selle à 73 Cervicales pas top non plus, reste à savoir si c'est un mauvais reglage ou juste la position qui est nouvelle pour moi Je pense aller trouver un revendeur dans le coin pour m'aider à le régler ! Merci encore à vous !

Merci encore à tous pour tous vos conseils ! Alors quelques mesures, un peu plus précises : - le cadre fait entre 52 et 52,5 en hauteur ( avec le collier de serrage pas evident a voir -tige de selle - axe potence : 52 cm aussi - longueur de la potence : 10cm - entrejambe : j'ai remesuré de manière plus précise 82 cm Du coup j'ai réglé la selle à 72.5 et incliné le cintre pour être dans une position plus normale, je sors le tester avec ces réglages là Je crois comprendre que mon cintre semble faire l'unanimité contre lui, je vais voir ce que ça donne correctement réglé ! Merci à vous !

Oui c est bien ça !

Faut déjà que je m habitue à l'idée d'aller chercher la direction d'en bas !

En effet je vais tenter d'améliorer la position, c'est par manque d'habitude que j'ai testé avec ce réglage la. Pour la taille, le cadre mesure 53 en hauteur et je mesure 1m73 avec 80 cm d entrejambe, je suis bien à fond de pedale avec la selle a cette hauteur, il va peut être falloir que je travaille ma souplesse pour aller chercher le cintre alors !

Pas de frottement, j'ai bien vérifié...

Merci beaucoup pour vos retours ! Les positions de la selle et du cintre sont celles qui semblent me correspondre, mais comme je n'ai pas d'expérience avec le vélo de route, je ne suis peut être pas assez couché vers l'avant. J'ai bien essayé et réglé le dérailleur, ça fonctionne plutôt bien, la dernière position du grand plateau( le maximum de la manette gauche) ne semble pas tenir par contre, il repasse tout seul le rapport inférieur des que ça vibre un peu, vous sauriez d'où ça vient ou ce que je dois régler pour que ça tienne? Merci à vous !

Bonjour à tous! Je viens d'acquérir mon premier vélo de route, il s'agit d'un Duret Geliano xe-21...je n'ai pas trouvé grand chose sur ce vélo, même en appelant le fabricant ils n'ont pas voulu me donner plus d'infos que ça... Je voulais avoir votre avis dessus, et savoir comment je peux faire évoluer certains éléments comme les roues qui n'ont pas l'air terribles, tout en restant dans le niveau de gamme du velo. Voici ses caractéristiques : - cadre alu, fourche et wishbone en carbone - campagnolo veloce 9v - cassette campagnolo 13 28 - roues rodi stylus racing ( apparemment voilées) - dérailleur avant centaur : c est compatible avec le reste en Veloce ? Merci à vous pour vos conseils !