Thomas TESTUT
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Temps de repos
Thomas TESTUT a répondu à un(e) sujet de Thomas TESTUT dans L'entrainement et la santé
ok.....,merci pour vos renseignements de qualité.....😉 a plus et merci -
bonjour a tous...je voulais savoir quel été le temps de repos idéal entre chaque sortie. ainsi que le temps maximum.....merci d'avance pour vos renseignements....😉