Arnaud EXPERT

Bonjour et merci pour la réponse sur les petits braquets,heureusement qu'il sont là les petits braquets moi par exemple aprés une ambolie et un avc je reviens en montagne sur l'ariégeoise ,la jalabert les résultats n'ont pas d'importance j'arrive dans les derniers mais j'arrive, a tous trés bonne route.arnaud

le pire c'est que je n'ai aucune bosse,les plus grosses c'est les ponts d'autoroute ou les faux plat avec dénivelé de 15 a 20 m sur 10 km alors tu vois le % par contre on a le vent comme les forêts sont dévastées avec les tempêtes

bonjour ,oui c'est vrai le sport ne protège pas mais il nous aide a la récupération pour ma part c'était la formation d'un caillot dit trombose ,il y a plusieur facteur ypertention émotion stress

Merci guillaume c'est trés gentil de tas part mais pour le moment je suis en pleine réparation suite a un avc en fin d'année 2012 ,en 2014 j'ai fait quelque cyclos de 100 km pour voir ou j'en était , la haute montagne a était un enfer mais content de pouvoir encore faire du vélo ,je vais passer l'hiver a améliorer tout çà

A salles a 45 km de bordeaux en décendant vers les landes par la n 10

j'habite la frontière de la gironde et des landes les plus grands cols font 15 m d'altitude (pont d'autoroute) on a les pyrénnées pas trop loin c'est 2 ou 3 fois par ans,je me tate pour l'étape a 69 ans ça risque d'être un peu dur ma dernière étape remonte a 2010 en tout cas merci pour ta reponse je suis nouveau sur le forum est avec un ordi alors excuses mes gaffes d'écriture surtout que mon instruction est resté a l'école

je ne connais pas le col de chaussy comment il est ?