Azouz POPO

Pourquoi ? Qu'ai-je fais de mal?

Salut, merci pour vos conseils! Non, c'est un nom d'emprunt! Alors pour faire un entrainement à 120/140 puls c'est difficile pour moi. En effet, en mode "normal", je suis plutôt aux alentours de 145 155 puls. Quand j'appuie un peu je peu monter jusqu'à 170 et dans les cols j'oscille entre 175 et 185. Parfois si j'appuie fort j'arrive même à monter jusqu'à 198/200! Est-ce normal? il y a trois semaines à St-priest (circuit exigeant et vent), au bout de deux tours j'étais à 198 puls essayant de ne pas craquer et rapidement sorti par la suite! C'est ça qui m'embête! Les relances je les ai toutes prises dans la tronche!

Très bien! dis moi alors comment t’entraînes-tu?

Bonjour, oui j'étais à St-Galimier Jeudi! Je cours à l'ECPG depuis cette année! Et toi?

Bonjour à toutes et à tous, J'espère que tous le monde profite du beau temps et se fait plaisir! Voilà, ayant fait l'acquisition d'un vélo correct, j'ai décidé de m'inscrire dans un club de cyclistes amateurs. Cela fait maintenant 3 ans et demi que je pratique le vélo seul, et j'étais tenté par les courses cyclistes. L'année dernière j'ai fait 5800 kms, cette année, j'en suis à 3000 kms. J'ai 29 ans, mesure 1m74 et pèse 75 kgs. Je cours en fsgt catégorie 4 dans la Loire et dans le Rhône. J'ai effectué 3 courses pour le moment. résultat : la première j'ai tenu dans le peloton, en forçant un peu mais je fais 8 sur 35 environs. Et les deux autres courses avec un peu de "côte", je me suis fait lâché au bout de 2 ou 3 tours sur 15 à 18 tours. Première course, je me place bien dans le peloton, je ne subis pas trop les relances et parcours plat. Les deux autres "vallonnées" et je subis les relances, du coup je n'arrive pas à boucher les trous. Bref, je vous avouerai que ça m'embête sérieusement de me faire lâcher comme ça aussi vite. Ma question est que dois-je mettre en place pour pouvoir progresser vite et correctement afin de tenir le peloton et pourquoi pas mettre dans le mille! Je ne suis pas présomptueux, mais je fais des courses pour essayer de peser sur la course et non pas pour la subir! Sachant qu 'en me prenant en photo (en cycliste) j'ai remarqué que j'avais une belle brioche! Merci d'avance!

Salut Isaac, Non je fais du 42! e suis d'accord avec toi en ce qui concerne les virages etc. Je touche vraiment à faible vitesse c'est-à-dire lors d'un redémarrage. Je m'en suis rendu compte lors d'un demi-tour un peu serré. Après ce qui m'inquiète c'est 1: est-ce normal? 2: a qui ça le fait? Merci.

J'ai pris le M mais il me convient parfaitement. Le seul soucis c'est que je touche avec mon pied les roues quand je fais une manœuvre vraiment à droite ou à gauche ce n'est que très peu mais bon. Avez-vus une idée? est-ce normal? merci.

Bonjour, d'autres avis? parce que ça commence à me déranger ce problème! Je ne trouve rien de parfait!

Merci pour toutes vos réponses. Exact on touche légérement. Je me dis qu'il faut peut-être changer la longueur des manivelles . Ici ce sont des 172.5 mais bon je me dis que le vélo est tout neuf donc bon........... je ne crois pas que Giant ait mal conçu son vélo ni d'avoir de grands pieds ni de m'être trompé de taille de vélo..

Bonjour, Je ne comprend pas..... Que'est-ce qui est trop grand la cadre pour le bonhomme ou le bonhomme pour le cadre? Merci.

Bonjour à toutes et à tous, voilà je viens de récupérer mon vélo de course un Giant Tcr Advanced 2 en taille M. Cette après-midi, j'ai fait une sortie et à un moment j'ai fait un demi-tour et je me suis rendu que ma chaussure touchait la roue. Du coup est-ce normal? ou anormal? Sachant que j'ai des manivelles de 172.5. Qu'en pensez-vous? Merci

Bonjour à toutes et à tous, C'est fait j'ai récupéré mon Giant Tcr Advanced 2 en taille M; Je vois une nette différence par rapport à mon ancien vélo de course. Seulement voila, je me suis rendu compte d'une petite chose et j'aimerais vos avis. Voilà, je me suis arrêté (suite à une jolie quinte de toux.........malade et je vais faire du vélo, allez savoir pourquoi) en pleine montée. En voulant repartir je suis allé dans le sens de la descente en voulant clipser et faire demi-tour sauf que je me suis rendu compte que ma chaussure touchait la roue...... Est-ce normal? Merci pour vos réponses.

Oui , c'est sur rien n'est facile dans le choix de la bonne taille de cadre. Aucun des constructeurs ne fonctionne de la même façon. Un giant en M équivaudrait donc à un 54 ou à un 52? Et un M/L à un 56?

J'ai 29 ans ma croissance est terminé depuis longtemps. Merci gérard Rollando. Je pense que je vais partir sur le M. J'ai appelé différents magasin Giant et déjà comme ça le m/L leur parait beaucoup trop grand. Quentin mon velociste ne propose pas d'étude posturale, je vais essayé de faire sans. Moi qui croyait qu'en allant voir un vélociste je serai au top....... perdu je vais vite m'inscrire dans un club là j'y trouverai des gens qui pourront m'aider directement..... merci.

désolé je me suis trompé 1m73 pour 82 d'entrejambe désolé j'ai tapé trop vite