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Simon HINAULT

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  1. Simon HINAULT
    Merci beaucoup pour ces conseils j'en prendrait compte ;)
  2. Simon HINAULT
    En faite les entrainement commence samedi 12 Décembre et c'est le seul jour ou on va faire de la PPG. Donc que son les exercices ? Quand les faire, matin, soir ?
  3. Simon HINAULT
    Mer beaucoup pour ces conseils 😆
  4. Simon HINAULT
    Merci pur les conseils, mais en ce qui concerne la PPG que faire et comment trouver la motivation? , j'ai plus de motivation a rouler que e rester cher moi faire des exercices physique.
  5. Simon HINAULT
    Bonjour, Je viens de commencer le vélo il y a 5 mois et je roule sans aucun objectif d'entrainement mais j'aimerai en avoir un mais différent par rapport au sortie avec le Club. Pouvez-vous m'aider ?
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