Arnaud MICHALET

C'est exactement ça Michel, je pense que c'est l'une des raisons d'être du VAE, dans mon cas cet achat est suite à un infarctus. Je peux continuer à faire du vélo tout en respectant les préconisations de mon cardiologue et j'ai effectivement retrouvé les mêmes sensations et surtout le même plaisir.

Bonsoir Michel, En fait je suis capable de faire la même sortie avec un velo musculaire mais la moyenne chute allègrement sous les 22km/h, je termine carbonisé et je met deux jours à m'en remettre. Avec le VAE, hormis la moyenne qui augmente (les côtes sont montées plus vite !!!) la grosse différence c'est la récupération cela tape moins dans le cardio du fait de l'assistance. Je suis "bridé" à 130 bpm le VAE me permet donc continuer à rouler en club avec les copains, ce qui est plus sympa que de rouler seul ou de ne plus rouler du tout.

Bonsoir Daniel, Pour des raisons de santé, je possède depuis un mois un VAE, un Orbea Gain D40, détail d'une sortie récente : Sortie de 92km Dénivelé 645m Durée de la sortie 3h50 Moyenne 24 km/h Poids du "pilote" 108 kg 75% du temps en mode vert (avec le moins d'assistance) 5% du temps en mode orange (assistance moyenne) 20% du temps en mode rouge (assistance maxi - toutes les côtes pour tester le mode rouge + les 10 derniers km) A l'arrivée il me reste encore 23% de batterie. C'est vraiment bluffant. Sur du plat en mode mini je pense que les 150 kms sont faisables, à tester...

Bonjour Pieters, J'ai fait un infarctus en juillet 2018 à 42 ans !!! Pose d'un stent, réadaptation cardiaque et feu vert du corps médical pour la reprise du sport après un test d'effort VO2. Les efforts violants me sont interdit, uniquement les sports de fonds me sont autorisés (vélo, natation, course à pieds). Aujourd'hui je suis sous bêta bloquants (5 mg de Bisoprolol) + aspirine protect + Atorvastatine, j'ai eu des médicaments arrêtés un an après mon infarctus. J'ai repris le vélo en douceur mi novembre 2018, mon cardiologue me demande de ne pas dépasser 130-135 bpm (220 - âge - 25%). Je précise que je respecte à la lettre les recommandations de mon cardiologue et la prise de mes médicaments. La première année c'est plutôt bien déroulée, sorties entre 60 et 100 km (2500 km au total) même si les copains passent leurs temps à m'attendre en haut des côtes. Les moyennes ne sont pas élevées autour de 22km/h avec mes 130 bpm max. Environ 10 mois après ma reprise, plus de progression, l'impression d'être dans le dure tout le temps, bridé par les recommandations du cardiologue et par les médicaments, perte de motivation... Ne voulant pas arrêter de pedallé, j'ai opté pour un changement de machine et suis passé au VAE de route. Les sensations, le plaisir de rouler et la motivation son revenus dès la première sortie, les copains ne m'attendent plus en haut des côtes ou beaucoup moins, la moyenne remonte autour de 24/25 km/h. Je privilégie maintenant le plaisir de rouler avec les copains et adieu les performances sportives, je me préserve tout en m'amusant grâce à mon VAE. Voilà pour mon expérience de reprise après un infarctus, comme cela a été dit dans différents messages, elle m'est propre et peut être différente pour toi. Je te souhaite un bon rétablissement, garde le moral et donne de tes nouvelles. Arnaud