Bonjour,
La plupart des compteurs de vélo, y compris le vôtre, le Bontrager, calculent les calories brûlées en se basant sur une variété de facteurs tels que la distance parcourue, le temps écoulé, la vitesse, et parfois même le rythme cardiaque si le dispositif est jumelé à une ceinture cardiofréquencemètre. Cependant, il est important de noter que ces estimations ne sont que cela : des estimations.
La dépense calorique réelle dépend de nombreux facteurs, y compris le poids de la personne, le taux métabolique de base, l'intensité de l'effort (qui peut varier au cours de la randonnée), la topographie du trajet (montée, descente, plat), le vent, et même l'efficacité du cycliste.
En général, ces compteurs peuvent donner une idée approximative de la quantité de calories brûlées, mais ils ne sont pas 100% précis. En fonction de tous les facteurs cités précédemment, l'estimation de votre compteur pourrait être plus ou moins précise. Donc, pour répondre à votre question, c'est probablement quelque part entre "fiable" et "fantaisiste".
Si vous voulez une mesure plus précise de votre dépense calorique, vous pourriez envisager d'utiliser un capteur de puissance sur votre vélo, qui mesure directement l'énergie que vous dépensez, ou un cardiofréquencemètre, qui estime votre dépense calorique en fonction de votre fréquence cardiaque.
N'hésitez pas si vous avez d'autres questions !
