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Richard CARRIERO

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  1. bonsoir, pour ma part concernant ma fracture du cotyle ça vas, à part les adducteurs qui sont douloureux pas simple d'enfourcher le vélo normalement, la rééducation à été plus longue que prévue à cause d'un deuxième accident intervenue au mois de mai, mauvaise chute ouverture de 15 centimètre au niveau du tibia avec une partie du muscle sectionner(le grand péronier)2 passages au bloc opératoire, 3ème narcose en 6 mois:-( arrêt du vélo pendant 6 semaines et béquille pendant 3 jours dur pour le moral, actuellement je retrouve des sensations, aujourd'hui 135 kil avec 2200 mètres de déniveler la forme reviens et le plaisir avec, il faut de la patience et de la volonté pour récupérer et beaucoup de séance de kiné, je pense que j'ai récupérer à 90 pour cent, j'espère que ça motiveras ceux qui sont en phase de rétablissement. Richard
  2. bonjour Mathieu, pour ma part j'ai eue fracture du cotyle gauche antérieur complexe le mois de septembre dernier, il a éclater en plusieurs morceaux, le professeur m'avais dit 10 semaines avec 5 kilos sur la jambe gauche, et ensuite 25-30 kilos, au bout de 12 semaines remise en charge complète de la jambe. Pour le home-trainer j'ai repris après 10 semaines 15 minutes par jours sans mettre de force, juste pour faire tourner l'articulation. voilà mon expérience mais tout cela dépend du professeur qui t'a opérer et du type de fracture, ça reste une opération complexe et il faut vraiment écouter les conseils des professionnels.
  3. bonsoir, merci pour vos conseil je vais régler tous ça😄 bonne soirée Richard
  4. bonjour tous le monde, je viens d'acheter une paire de roue schamal mille, je les trouves agréable à rouler, le soucis c'est le freinage qui fait un bruit insupportable lors de descente de col ,j'ai mis les patins campa livrés avec les roues, faut il les orienter d'une certaine manière? quelqu'un aurait il une solutions en vous remerciant Richard
  5. bonsoir, content que ça se passe bien pour toi, alors voilà pour moi après un mois en mode reprise ça vas bien sur le vélo un peut plus difficile pour marcher, douleur aux adducteurs et dans l'aine, je viens d'aller chez l'ostéo et j'avais 1centimètre décalage entre les deux jambes, j'avais le bassin de travers il ma remit en place et ça vas tout de suite mieux😄 je peut que te conseillé d'aller voir un ostéo en cas de douleur persistante. tout de bon à ceux qui sont entrain de ce soigner,bonne soirée.Richard
  6. bonsoir pierre,j'ai commencé par 15mn de vélo d'appartement sans mettre de force sur la jambe gauche juste pour roder l'articulation,au bout une semaine j'étais capable de faire 45mn en appuyant sur les 2 jambes,sur la route j'ai commencé par 1h30 le plus dur à été le mal au cul juste insupportable j'avais une selle carbone que je me suis dépêché de changer, niveau sensation un gros déséquilibre entre les 2 jambes il faut ce concentrer pour appuyer la même chose,le capteur puissance gauche droite serait intéressant pour voir les pourcentages,si vous pouvez l'electro stimulation est un plus pour garder un peut de musculature, vous pouvez voir mes sorties sur www.strava.com/athletes/13147 en vous souhaitant une bonne reprise. Richard
  7. bonjour pierre,pour ma part fracture du cotyle gauche complexe suite a une chute dans un giratoire,glisser sur du jus de rainsin,période des vendanges accident survenue le 22 septembre dernier,4 jours de traction,opération pour poser une plaque et reconstituer le cotyle qui c'est briser en plusieurs morceaux,3 mois de béquilles sans charge sur la jambe gauche,recommencer le home-trainer au bout de 10 semaines 15 minutes par jour,première sortie sur route en début d'année,le plus dur pour moi à été la remise en charge totale de la jambe gauche beaucoup de douleur aux fessiers et début de sciatique.aujourd'hui je boite encore un peut mais les douleurs ont presque disparue,je vais encore au kiné 3 fois par semaines pour assouplir les adducteurs qui sont bien bridé et remuscler la jambe gauche.
  8. Bonjour,j'ai eue fracture du cotyle complexe,3 mois sans mettre de charge j'ai repris le ht 10 semaines apres l'opération et première sortie velo au bout de 100jours,il faut que tu sois a l'ecoute de ton corp pas prendre trop les anti-inflammatoires pour masquer ces douleurs c'est la que ça peut ce compliquer
  9. bonsoir.pour ma part étape du tour mais c'est pas gagné fracture du cotyle complexes 3,5 mois après l'accident je recommence a marcher avec des nombreuses douleurs,commencer le vélo en mode touriste :-(
  10. salut Bernard Je me souviens bien de ce coureur,je l'ai côtoyé au tour de la broye, Jamais vue une force de la nature comme lui.il nous avais broyé au clm Sur l 'étape en ligne il c'était mît à rouler,il avait fait sauter le 95% du peloton Vraiment un phénomène . Les mauvaises langues disait,quand il a commencé à réfléchir il a arrêté de marché:-)
  11. Salut , J'étais sur place,et je l'ai vue s' échauffé et je peut dire que ça envoyais sacré bestio,il avait monté un plateau de 58 dents!! Je savais même pas que ça existait :-)
  12. J'ai commencé à 27ans pour faire un duathlon vue que je faisais un peut de course à pied A 28 ans j'ai prit ma première licence amateur vue que je suis suisse pas 50 catégories soit amateur ou elites des qu'on à les points Habitant Genève ont courais beaucoup en France soit en 2 ou en 3,le virus m'as prit tout de suite Au bout de 2 saisons je passais En 2 Aujourd'hui à 44 ans je suis toujours aussi motivé mais je me suis dirigé naturellement vers le cyclosport.
  13. J'ai commencé à 27ans pour faire un duathlon vue que je faisais un peut de course à pied A 28 ans j'ai prit ma première licence amateur vue que je suis suisse pas 50 catégories soit amateur ou elites des qu'on à les points Habitant Genève ont courais beaucoup en France soit en 2 ou en 3 le virus m'as prit tout de suite,Au bout de 2 saisons je passais En 2 Aujourd'hui à 44ans suis toujours aussi motivé mais je me suis naturellement dirigé vers le cxclosport
  14. salut eric, j'ai arreté la course a pied apres le marathon de new-york en 2010. j'ai fait la course du duc sans prepa je suis allé courir 4 fois avant la course je t'expique pas la galère,franchement aucun plaisir. ont pourras ce voir pour aller rouler dans notre belle regions amicalement richard
  15. Salut jean-Claude, Non ça n'existe plus vittel à due sponsoriser l'épreuve 2 saison puis l'épreuve c'est arrêtée faute de nouveau sponsor. Amicalement
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