Christian MOINEAU

2600 KMS ET JE COMPTE PAS POUR ALLER CHERCHER LE PAIN🆒

j'adore ton humour !!!! ( L'AVC etait bouché.🆒.....ETC....) visiblement tu as récupéré et c'est tant mieux !

SUPER TON LIEN !! merci

bon courage jean-marc ! a t-on l'origine de ton AVC ? hemostase , cholesterol , arythmie ....parcontre evite de sortir seul ça me parait plus sage.bonne route.

je ne dis pas que je ne fais que du home trainer...mais par exemple ;je commence a travailler a 07h (bloc operatoire) je pars de chez moi à 06 H je rentre (ds le meilleur des cas) à 16H30 . il fait nuit à 17h et pas question de rouler en nocturne meme eclairé comme un sapin de noel... Trop dangereux et mon metier me le demontre tous les jours!. Alors le home peut etre une solution .Bien evidement que je préfererai sortir mais certains n'en ont pas la possibilité.

j'ai acheté le mien un elite pour environ 200euros il y a 4 ans(je lui ai mis 5000 KMS depuis) avec compteur incluant plusieurs parametres vitesse max,moy puissance instentannée , odo etc...+mon gps 705 EN MODE désactivé pour frequence cardiaque et capteur de cadence ; ce qui me permet de cibler mes séances (pma,seuil,force/velocité)LE VELO uncadre acier reservé pour cet exercice acheté 30 euros au trocathlon (une occas' en or!!) car il est vrai que le cdre souffre au viveau des bases!!.encore une chose importante !UN VENTILATEUR...ce n'est pas rien et boisson à volonté et musique ou TV comme championnat de cyclocross comme ce matin sur sport +🆒

c'est le meilleur conseil sur ce sujet....

Bonjour, je pense que george n'a pas tout à fait tord....non pas que je sois un alarmiste...mais pour qui suis les infos tant papiers que télévisuelles on sent bien que le systeme est en train de se casser la gueule! notre systeme de protection social (meme avec ses travers)est en train de disparaitre , la santé egalement (32 ans que je travaille à l'hopital)je pense savoir de quoi je parle...pour ceux qui croieraient que nous avons encore le "meilleur systeme de santé" à moins de ne rien voir de tout celà et de faire la politique de l'autruche...la france est en train de devenir un désert industriel puisque forcément un ouvrier français coute + cher qu'un chinois ou tchèque etc !! bref la liste serait encore longue..malheureusement mais tout celà ne m'empecheras pas de m'inscrire à l'edt (d'ailleur c'est déjà fait via velomagazine🆒) c'est le meilleur prozac anticrise (le velo)voili voilou c'est juste mon avis; moins éclairé que celui de george ,mais ....

A noter la présence sur le 90 d'un coureur avec un seul bras...chapeau! car vu comme il envoyait! et n'etait pas avar pour prendre les relais...pour ma part je fini 167e avec 32.6 de moy; suis plutot satisfait car suis en FFCT...et les departs canon; heuuu...chez nous ça n'existe pas mais je me suis accroché meme si j'ai failli prendre une gamelle monumentale dans les 10 premiers km; en effet il y avait des travaux et j'ai pris avec la roue avt de biais un raccord de bitume avec donc une sacrée difference de niveau manquant d'emener avec moi un pauv' gars qui n'avait rien demander à personne; d'ailleur tres sympa il m'a demandé si ça allait plutot que de m'engueler comme du poisson pourris....bref une bien belle journée et merci à l'organisation!