Fred MICHEL

Cross max slr d occas

La garantie à vie de cannondale est une utopie également. Bras ar sur un vtt creusé par le serrage de roue d origine sans serrer très fort pourtant. SAV à refusé de le prendre en charge. Mais que veux tu faire, allez à leur siège. Lol

Salut Dominique je pense faire le même programme que toi sur les mêmes distances en 2015 habitant dans la région. Je débuterais les clyclosportives faisant auparavant plus de vtt. Comme tu l as déjà fait en 2014, j aimerais savoir si il faut un plan d entrainement specifique ou si ca passe "facile" en faisant 3 à 4000 km par an avec des sorties de 100 km - 1200d+. Étant blessé je ne souhaite pas faire bcp d entrainement longue distance. Merci. A+

J envisage d acheter une antares avec Rail carbone ou k ium. Ma tige de selle est en alu. Est-ce compatible ? Y a t il une contre indication ?

Olivier, J ai eu exactement le même pb que toi il y a 5 ans avec les mêmes conditions et mêmes causes. J ai tjrs pratiqué le vélo, et la cap par intermittence. J ai voulu faire du tri et je me suis remis à courrir et là au bout de 500 metres grosses douleurs sur les extérieurs des cuisses, cuisses comme des bouts de bois, impossible de continuer. J ai donc arrêter la cap et des que je voulais recommencer, tjrs le même pb. J'ai arrêté la cap depuis mais ce que J en ai déduis c est qu il faut enchaîner les séances d étirements 30 min, et surtout de bien les faire avant et après, c'est la seule méthode. J ai pratiqué la méthode de kinésithérapeute "meziere" qui permet de bien comprendre les étirements et le corps. 1h par semaine pdt 15 seances. Je suis quasiment guéri depuis.

Clear protect. Y a pas mieux!

Dur dur le col des chevrieres. Je me suis même arrêté dans la portion la plus délicate des 20%. Il faut dire que je l avais monté après le ballon de servance et sous la chaleur, le moral joue bcp car un panneau affiche 14% de memoire sur le prochain kilomètre et ça commence par qq dizaine de mètres de plat... tu te dis que ça va grimper tes très fort à un moment! Bon courage à tous, je serais au roc des alpes. Vtt et route mes 2 amours...

J envisage de m acheter un HT à rouleaux, notamment pour garder une liberté au niveau des genoux (ayant eu beaucoup de pb articulaire). Vous me confirmer que les rouleaux sont plus adaptés que la roue arrière fixe dans ce cas? Je précise que je souhaite juste rouler tranquille sans performance ni plan d entraînement. Merci

Bonjour, J'ai un pédalier truvativ rouleur 3*10 monté d'origine sur mon vélo, les 3 plateaux étant mort, je souhaitais en profiter pour le chnager pour un ultégra 6703. Je roule environ 4000km / an à un niveau moyen Ces 2 pédaliers ont le même poids Y a t il un gain entre 2 pédaliers de même poids de cette gamme ? (rigidité, sensation ou autre qui améliorait significativement mes petites performances ??) Merci

Bonjour, Que penser des SIGMA (karma, evo, etc.) qui ont des batteries a fixer sur le cadre A lumens équivalent, c'est un peu plus lourd mais la durée d'éclairage est apparemment plus longue (contrainte cable, attache batterie sur velo ?) Qui a testé ?